Πέντε πράγματα που κάνουν το σεξ χειρότερο

Πέντε πράγματα που κάνουν το σεξ χειρότερο

Τα όργανα του σώματος που συμμετέχουν στην σεξουαλική διαδικασία, τα κατάλληλα επίπεδα ορμονών και η ικανότητα σεξουαλικής διέγερσης είναι μεν σημαντικοί παράγοντες, αλλά δεν εγγυώνται το καλό σεξ, καθώς άλλοι παράγοντες -οι εγκεφαλικοί- είναι εκείνοι που παρεμβαίνουν και κάνουν τα πράγματα καλύτερα ή χειρότερα.

Σχιζοφρένεια: Το κρυφό σύμπτωμα που παρουσιάζει 1 στους 4 ασθενείς – Ελληνική μελέτη αποκαλύπτει
Σχιζοφρένεια: Το κρυφό σύμπτωμα που παρουσιάζει 1 στους 4 ασθενείς – Ελληνική μελέτη αποκαλύπτει

Σε μια σημαντική ανακάλυψη προχώρησε μια ομάδα ερευνητών του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, διαπιστώνοντας μια ισχυρή παρουσία μανιακών συμπτωμάτων σε ασθενείς με διαταραχές του φάσματος της σχιζοφρένειας (ΣΦΣ). Τα σχετικά ευρήματα δημοσιεύονται στο Brain Medicine.

Εμμηνόπαυση: Το απρόσμενο σύμπτωμα στα μαλλιά που στεναχωρεί πολύ 1 στις 2 γυναίκες
Εμμηνόπαυση: Το απρόσμενο σύμπτωμα στα μαλλιά που στεναχωρεί πολύ 1 στις 2 γυναίκες

Στην εμμηνόπαυση, το σώμα βιώνει μια σειρά από αλλαγές, καθώς προσαρμόζεται και ανταποκρίνεται στα κυμαινόμενα επίπεδα ορμονών. Κατά τη διάρκεια αυτής της μεταβατικής περιόδου, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν δυσάρεστα συμπτώματα, όπως εξάψεις, εναλλαγές διάθεσης και αϋπνία.

Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές – Τέσσερις γιατροί δίνουν 7 πολύτιμες συμβουλές
Έντερο: Τι να κάνουμε κάθε βράδυ για να είναι υγιές – Τέσσερις γιατροί δίνουν 7 πολύτιμες συμβουλές

Με αυξανόμενο ενδιαφέρον μελετά η επιστημονική κοινότητα το γαστρεντερικό σύστημα και ειδικότερα το εντερικό μικροβίωμα, αναζητώντας σε αυτό πολύτιμα μυστικά όπως της αντιγήρανσης, της εγκεφαλικής υγείας ή της αντικαρκινικής θεραπείας.

Γιατί ο καρκίνος του πνεύμονα «χτυπάει» όσους δεν έχουν καπνίσει ποτέ - Ειδικός απαντά
Γιατί ο καρκίνος του πνεύμονα «χτυπάει» όσους δεν έχουν καπνίσει ποτέ - Ειδικός απαντά

Μια νέα μελέτη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας υπογραμμίζει ένα ανησυχητικό δεδομένο: Τα κρούσματα καρκίνου του πνεύμονα αυξάνονται σε άτομα που δεν έχουν καπνίσει ποτέ, ιδίως στις γυναίκες.

Φλεγμονή: Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνουμε κάθε πρωί για να την φρενάρουμε
Φλεγμονή: Πέντε πράγματα που πρέπει να κάνουμε κάθε πρωί για να την φρενάρουμε

Κοιμηθήκατε καλά; Ή ξυπνήσατε με άγχος; Το πόσο καλά θα εξελιχθεί η μέρα σας, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από όσα προηγήθηκαν το προηγούμενο βράδυ, πόσο ξεκουράστηκε ο οργανισμός σας κατά τη διάρκεια της νύχτας, αλλά και πώς θα περάσετε τα πρώτα λεπτά με το που θα ανοίξετε τα μάτια σας.

Άνοια: Μικρότερος κίνδυνος και μυαλό «ξυράφι» με 5 απλές συνήθειες – Τις συστήνει γιατρός του Χάρβαρντ
Άνοια: Μικρότερος κίνδυνος και μυαλό «ξυράφι» με 5 απλές συνήθειες – Τις συστήνει γιατρός του Χάρβαρντ

Αναζητάτε εύκολους τρόπους να διατηρήσετε ακμαίο τον εγκέφαλό σας μέχρι τα γηρατειά; Τότε ακολουθείστε τα μοτίβα συμπεριφοράς που προτείνει ο Saurabh Sethi, πιστοποιημένος γαστρεντερολόγος από το Χάρβαρντ. Όπως ανέφερε στο περιοδικό Newsweek, υπάρχουν κινήσεις-κλειδιά που προφυλάσσουν τον μυαλό και μειώνουν τον κίνδυνο άνοιας.

Οι 4 χειρότερες τροφές για το άγχος – Τι πρέπει να αποφύγετε και οι υγιεινές εναλλακτικές
Οι 4 χειρότερες τροφές για το άγχος – Τι πρέπει να αποφύγετε και οι υγιεινές εναλλακτικές

Το άγχος επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως, αλλά γνωρίζατε ότι ορισμένες τροφές μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα; Αν προσπαθείτε να μειώσετε το άγχος σας, ίσως πρέπει να δώσετε προσοχή στη διατροφή σας.