Γιατί κάποιοι φτάνουν τα 100 χωρίς να κόψουν τσιγάρο και αλκοόλ - Ο «πρωταγωνιστικός» ρόλος των γονιδίων
Γιατί κάποιοι φτάνουν τα 100 χωρίς να κόψουν τσιγάρο και αλκοόλ - Ο «πρωταγωνιστικός» ρόλος των γονιδίων

Τι καθορίζει τελικά το πόσο θα ζήσουμε; Για αρκετά χρόνια, οι επιστήμονες θεωρούσαν ότι η διάρκεια της ζωής του ανθρώπου επηρεάζεται κυρίως από περιβαλλοντικούς και εξωτερικούς παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η διατροφή και οι συνθήκες διαβίωσης.

Γιατί γερνούν πιο γρήγορα οι επιθετικοί έφηβοι – Τι δείχνει νέα μελέτη για φλεγμονή, άμυνα και καρδιά
Γιατί γερνούν πιο γρήγορα οι επιθετικοί έφηβοι – Τι δείχνει νέα μελέτη για φλεγμονή, άμυνα και καρδιά

Μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο Health Psychology φέρνει στο φως μια άγνωστη σχέση: Ένας έφηβος με επιθετική συμπεριφορά είναι πιθανό να εξελιχθεί σε έναν ενήλικα με ταχύτερη βιολογική γήρανση και υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος (BMI). Οι συχνές συγκρούσεις και η επιθετικότητα στην εφηβεία, δηλαδή, φαίνεται να σχετίζεται με χειρότερους δείκτες σωματικής υγείας αρκετά χρόνια αργότερα.

Ποια είναι η καλύτερη θέση για το router στο σπίτι – Το συχνό λάθος που «κόβει» ταχύτητα και σήμα
Ποια είναι η καλύτερη θέση για το router στο σπίτι – Το συχνό λάθος που «κόβει» ταχύτητα και σήμα

Στα περισσότερα σπίτια, το router τοποθετείται εκεί όπου βολεύουν τα καλώδια ή όπου «χάνεται» πιο εύκολα από το μάτι: πίσω από την τηλεόραση, μέσα σε ένα έπιπλο, σε μια γωνία ή χαμηλά /κοντά στο πάτωμα. Ωστόσο, η θέση του παίζει πολύ μεγαλύτερο ρόλο απ’ όσο νομίζουν οι περισσότεροι, καθώς μπορεί να επηρεάσει αισθητά την ποιότητα, την ταχύτητα και τη σταθερότητα του Wi-Fi.

Σας πνίγουν άγχος και αβεβαιότητα; 9 τρόποι να το διαχειριστείτε
Σας πνίγουν άγχος και αβεβαιότητα; 9 τρόποι να το διαχειριστείτε

Σε έναν κόσμο που μοιάζει ολοένα πιο ασταθής, το άγχος και η αίσθηση ψυχικής υπερφόρτωσης έχουν γίνει για πολλούς σχεδόν καθημερινή εμπειρία. Από τον καταιγισμό αρνητικών ειδήσεων και τις διεθνείς αναταράξεις μέχρι τις προσωπικές απώλειες και την πίεση της καθημερινότητας, η αβεβαιότητα μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε (ψυχική) εξάντληση.

ECDC για μηνιγγίτιδα στη Βρετανία: Πολύ χαμηλός ο κίνδυνος στην Ευρώπη
ECDC για μηνιγγίτιδα στη Βρετανία: Πολύ χαμηλός ο κίνδυνος στην Ευρώπη

Πολύ χαμηλό χαρακτηρίζει το ECDC τον κίνδυνο για τον γενικό πληθυσμό στην ΕΕ/ΕΟΧ από τη συρροή διηθητικής μηνιγγιτιδοκοκκικής νόσου που καταγράφηκε στο Κεντ της Αγγλίας, υπογραμμίζοντας ωστόσο την ανάγκη αυξημένης εγρήγορσης για όσους ενδέχεται να εκτέθηκαν.

Επικίνδυνα τοξικά σε ακουστικά που φορούν οι νέοι – Τι δείχνει ευρωπαϊκή έρευνα
Επικίνδυνα τοξικά σε ακουστικά που φορούν οι νέοι – Τι δείχνει ευρωπαϊκή έρευνα

Ανησυχία προκαλούν τα ευρήματα νέας ευρωπαϊκής έρευνας, σύμφωνα με τα οποία ακουστικά που κυκλοφορούν ευρέως στην αγορά περιέχουν χημικές ουσίες όπως BPA (δισφαινόλη Α), που έχει συνδεθεί με διαταραχές στο ορμονικό σύστημα (ορμονικός διαταρράκτης).

Αντιβιοτικά: Αφήνουν «ίχνη» στο μικροβίωμα του εντέρου ακόμη και για 8 χρόνια
Αντιβιοτικά: Αφήνουν «ίχνη» στο μικροβίωμα του εντέρου ακόμη και για 8 χρόνια

Οι επιδράσεις των αντιβιοτικών στο μικροβίωμα του εντέρου ενδέχεται να διαρκούν πολύ περισσότερο απ’ όσο πιστευόταν μέχρι σήμερα. Νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Nature Medicine, δείχνει ότι ορισμένες κατηγορίες αντιβιοτικών συνδέονται με μεταβολές στη σύνθεση των βακτηρίων του εντέρου ακόμη και τέσσερα έως οκτώ χρόνια μετά τη λήψη τους.

Αντίστροφη μέτρηση για την αλλαγή ώρας: Πώς επηρεάζονται οι συσκευές και ο ύπνος μας - Το αδιέξοδο και ο λόγος ύπαρξης της
Αντίστροφη μέτρηση για την αλλαγή ώρας: Πώς επηρεάζονται οι συσκευές και ο ύπνος μας - Το αδιέξοδο και ο λόγος ύπαρξης της

Το 2026 η αλλαγή ώρας στην Κύπρο θα πραγματοποιηθεί κανονικά δύο φορές, καθώς το ισχύον ευρωπαϊκό πλαίσιο για τη θερινή και τη χειμερινή ώρα εξακολουθεί να εφαρμόζεται, παρά τις κατά καιρούς συζητήσεις για την κατάργησή του.

Πλέξιμο: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν πιάνουμε βελόνες και νήμα – Τι λέει η επιστήμη
Πλέξιμο: Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν πιάνουμε βελόνες και νήμα – Τι λέει η επιστήμη

Οι βελόνες κινούνται ρυθμικά. Το νήμα γλιστρά ανάμεσα στα δάχτυλα. Οι κινήσεις επαναλαμβάνονται, σχεδόν υπνωτικά: μέσα, γύρω, τράβηγμα, ξανά από την αρχή. Το βλέμμα χαμηλώνει, η αναπνοή βαθαίνει και ο θόρυβος της ημέρας μοιάζει να απομακρύνεται. Δεν είναι διαλογισμός. Είναι πλέξιμο.