Υγεία | Ειδήσεις Κύπρος

# Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Εγκεφαλικό επεισόδιο: Οι 3 ώρες της ημέρας που ο κίνδυνος αυξάνεται κατά 72%, σύμφωνα με καθηγήτρια του Harvard

Ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου δεν είναι ο ίδιος όλες τις ώρες της ημέρας.

12.11.2026 - 09:46

Γιατί νιώθουμε ενοχές όταν λέμε «όχι»; Η ψυχολόγος εξηγεί τι κρύβεται πίσω από αυτές τις σκέψεις

«Πρέπει να σταματήσω να απαντώ κάθε φορά που με καλεί». «Πρέπει να πάψω να φροντίζω διαρκώς τους άλλους». Πολλοί άνθρωποι κάνουν αυτές τις σκέψεις ενώ κατά βάθος γνωρίζουν πολύ καλά τι χρειάζεται να αλλάξουν στις σχέσεις τους. Όμως, όταν έρχεται η στιγμή να πουν ένα «όχι» ή να βάλουν ένα όριο, εμφανίζεται ένα ισχυρό εμπόδιο: οι ενοχές. Τότε, η σκέψη αλλάζει και γίνεται βασανιστική: «Αν δεν βοηθήσω, είμαι εγωιστής;», «Αν δεν είμαι πάντα διαθέσιμη, είμαι κακή σύντροφος, φίλη ή κόρη;».

12.11.2026 - 07:26

Διαβάστε περισσότερα

Το φρούτο που μπορεί να σώσει ζωές – Καταπολεμά τον καρκίνο του ήπατος

Η φύση υπήρξε ανέκαθεν πηγή πολύτιμων φαρμάκων – από τον φλοιό της ιτιάς που μας έδωσε την ασπιρίνη, μέχρι τα σημερινά τροπικά φρούτα που συνεχίζουν να κρύβουν θεραπευτικούς «θησαυρούς». Τώρα, μία ομάδα χημικών από το Πανεπιστήμιο του Delaware στις ΗΠΑ κατάφερε να συνθέσει στο εργαστήριο μόρια από το φυτό της γκουάβα, τα οποία δείχνουν ισχυρή δράση κατά του καρκίνου του ήπατος.

11.11.2026 - 13:17

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί όλοι μιλούν για το κεφίρ, το ρόφημα με τα 50 είδη μικροοργανισμών – Πώς μας ωφελεί

Μπορεί να «γεννήθηκε» πριν από αιώνες στα βουνά του Καυκάσου, τελευταία όμως βρίσκεται στο επίκεντρο του επιστημονικού ενδιαφέροντος. Το κεφίρ, γνωστό για την υπόξινη γεύση του και την υψηλή περιεκτικότητά του σε ζωντανούς μικροοργανισμούς, κερδίζει συνεχώς έδαφος στη διατροφή, καθώς νέες μελέτες διερευνούν τα πιθανά οφέλη του για την υγεία του εντέρου, την καρδιά και τη ρύθμιση του σακχάρου.

11.11.2026 - 08:26

Διαβάστε περισσότερα

Πόσο επικίνδυνα είναι τα δηλητηριώδη μανιτάρια – Τα συμπτώματα που πρέπει να μας ανησυχήσουν

Η κατανάλωση δηλητηριωδών μανιταριών μπορεί να προκαλέσει σοβαρές βλάβες σε ζωτικά όργανα, με πιο επικίνδυνη την οξεία ηπατική ανεπάρκεια, μια κατάσταση που μπορεί να εξελιχθεί ραγδαία και να απειλήσει τη ζωή.

10.11.2026 - 23:55

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί επιμένει ο βήχας για εβδομάδες μετά το κρυολόγημα και πώς θα τον αντιμετωπίσετε

Το να ξεπεράσει κανείς ένα κρυολόγημα είναι το ένα σκέλος, το να απαλλαγεί, όμως, από τον επίμονο βήχα που το συνοδεύει αποδεικνύεται συχνά μια εντελώς διαφορετική ιστορία.

09.11.2026 - 12:24

Διαβάστε περισσότερα

Όλο και χειρότερη η διατροφή όσων παραγγέλνουν συχνά delivery – Τι έδειξε έρευνα

Όταν ανοίγουμε μια εφαρμογή delivery, άλλοτε γνωρίζουμε ήδη τι θέλουμε να φάμε και άλλοτε αποφασίζουμε βλέποντας τις διαθέσιμες επιλογές.

09.11.2026 - 11:37

Διαβάστε περισσότερα

Αυτό το φαγητό γίνεται πιο υγιεινό όταν τρώγεται την επόμενη ημέρα – Τι λένε οι διατροφολόγοι

Ποια είναι τα φαγητά αυτά που αποκτούν ένα ξεκάθαρο διατροφικό πλεονέκτημα αφού περάσουν μια νύχτα στο ψυγείο και καταναλωθούν την επόμενη.

09.11.2026 - 11:16

Διαβάστε περισσότερα

5 φρούτα που βοηθούν το ανοσοποιητικό τον χειμώνα

Τον χειμώνα όταν τα κρυολογήματα και οι εποχικές ιώσεις βρίσκονται σε έξαρση, η διατροφή μπορεί να συμβάλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.

09.11.2026 - 10:45

Διαβάστε περισσότερα

Γονείς προσοχή: 5 σοβαρές επιπλοκές που πρέπει να γνωρίζετε για ιλαρά

Η ιλαρά έχει συνδεθεί στη συνείδηση πολλών με μια συνηθισμένη παιδική ασθένεια, που εκδηλώνεται με πυρετό και εξάνθημα και υποχωρεί μέσα σε λίγες ημέρες. Η πραγματικότητα, ωστόσο, είναι πολύ πιο σύνθετη.

09.11.2026 - 08:38

Διαβάστε περισσότερα

Η μελαγχολία του χειμώνα: Γιατί το σκοτάδι μάς ρίχνει ψυχολογικά – 4 τρόποι να το αντιμετωπίσουμε

Καθώς ο χειμώνας πλησιάζει, οι ημέρες μικραίνουν, το φυσικό φως μειώνεται και το σκοτάδι κάνει την εμφάνισή του όλο και νωρίτερα. Για πολλούς, αυτή η αλλαγή συνοδεύεται από μια αίσθηση μελαγχολίας, μειωμένη ενέργεια και μεγαλύτερη επιθυμία να παραμείνουν στο σπίτι.

09.11.2026 - 08:32

Διαβάστε περισσότερα

Νόσος Αλτσχάιμερ: Το σημείο του σώματος που μαρτυρά πρόωρα τον κίνδυνο

Η νόσος Αλτσχάιμερ, η πιο κοινή μορφή άνοιας, είναι συνώνυμη με μια σειρά από τρομερά, εξουθενωτικά συμπτώματα, όπως η μακροπρόθεσμη απώλεια μνήμης, η λήθη, ο αποπροσανατολισμός και, τελικά, η αδυναμία ανεξάρτητης λειτουργίας σε καθημερινή βάση. Τώρα, μια νέα έρευνα που δημοσιεύεται στο The Lancet Neurology, εφιστά την προσοχή σε ένα περιθωριοποιημένο πρώιμο σύμπτωμα: Την ατροφία του οπίσθιου φλοιού (PCA).

09.11.2026 - 06:54

Διαβάστε περισσότερα

Θέματα υγείας, ομορφιάς και όλα όσα απασχολούν τη γυναίκα.

12

Κατηγορίες