Υγεία | Ειδήσεις Κύπρος

# Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Τι να προσθέσουμε στα γεύματά μας για να γίνουν πιο υγιεινά – 84 γρ. αρκούν

Ένα νέο διατροφικό tip που θα εκτοξεύσει την πρόσληψη σημαντικών θρεπτικών στοιχείων χωρίς επιπλέον θερμίδες ανέδειξε η μελέτη στοιχείων της Εθνικής Έρευνας Εξέτασης Υγείας και Διατροφής (NHANES) για το 2011-2016 από τους επιστήμονες Victor L. Fulgoni III και Dr. Sanjiv Agarwal.

21.05.2025 - 14:55

Καρκίνος προστάτη: Αφορά 1,4 εκατομμύρια άνδρες ετησίως – Τι ισχύει για τη μετασταστική νόσο

Ο καρκίνος του προστάτη είναι το συχνότερο νεόπλασμα που διαγιγνώσκεται στους άνδρες.

21.05.2025 - 12:25

Διαβάστε περισσότερα

Σκύλος: Πόσο βλάπτει το… περιβάλλον ο πιστός μας φίλος

Μπορεί να είναι οι πιο πιστοί μας φίλοι, καταπολεμώντας το δικό μας άγχος χωρίς να πουν ούτε μια κουβέντα. Όσο όμως καλό κάνουν σε εμάς οι σκύλοι, άλλο τόσο προκαλούν αθόρυβα περιβαλλοντικό όλεθρο σε μια κλίμακα που λίγοι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων λαμβάνουν ποτέ υπόψη τους, σύμφωνα με Αυστραλούς ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Curtin.

21.05.2025 - 12:17

Διαβάστε περισσότερα

Μπανάνες: Πράσινη, κίτρινη ή ώριμη - Ποιος τύπος είναι πιο υγιεινός και για γιατί

Ανάλογα με τον βαθμό ωριμότητας, μπορεί να περιέχουν λιγότερη ζάχαρη, περισσότερο άμυλο, να είναι πιο εύπεπτες ή ακόμη και να παρέχουν περισσότερη ενέργεια.

20.05.2025 - 12:09

Διαβάστε περισσότερα

Η πολύτιμη βιταμίνη που προστατεύει τον εγκέφαλο – Ποια τρόφιμα την περιέχουν

Όσο η επιστημονική κοινότητα εξακολουθεί να αναζητά απαντήσεις για τις πιθανές συνδέσεις μεταξύ της διατροφής και της υγείας του εγκεφάλου, μια νέα μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Tufts ρίχνει φως στο πώς η ανεπάρκεια μιας βιταμίνης μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη γνωστική ικανότητα σε συνάρτηση με τη διαδικασία της γήρανσης.

20.05.2025 - 08:20

Διαβάστε περισσότερα

Δύο επικίνδυνες σιωπές που απειλούν τη σχέση – Ένας ψυχολόγος εξηγεί

Όταν πρόκειται για σχέσεις, συχνά επικεντρωνόμαστε σε όσα λέγονται. Ένας καβγάς, ένα «σ’ αγαπώ», μια παρατήρηση. Όπως εξηγεί ο Αμερικανός ψυχολόγος, Mark Travers, Ph.D., όμως, σε άρθρο του στο Forbes, το πραγματικό συναισθηματικό κλίμα μίας σχέσης διαμορφώνεται από τις παύσεις και, πιο συγκεκριμένα, από τις επικίνδυνες σιωπές. Ενώ η σιωπή μπορεί να χαρίσει ηρεμία, όταν γίνεται απόσταση ή παραίτηση, έχει την ικανότητα να απομακρύνει τους ανθρώπους χωρίς καν να το καταλάβουν. Ποιες είναι οι δύο «ήσυχες» συνήθειες που, σύμφωνα με τον Travers, υπονομεύουν τη συναισθηματική σύνδεση;

19.05.2025 - 21:30

Διαβάστε περισσότερα

Πώς να σταματήσεις τις σκέψεις στις 3 το πρωί - Το κόλπο των 6 λέξεων, σύμφωνα με ψυχολόγο

Μια απλή φράση μπορεί να ησυχάσει το μυαλό σου και να σε βοηθήσει να ξανακοιμηθείς πιο γρήγορα

19.05.2025 - 14:15

Διαβάστε περισσότερα

Βρέθηκε γονίδιο που ενεργοποιεί τη φλεγμονή και επιταχύνει τη γήρανση – Πώς μπορούμε να το ελέγξουμε

Θα μπορούσαμε να επιβραδύνουμε τη γήρανση απλώς αναστέλλοντας τη λειτουργία ενός γονιδίου; Σύμφωνα με νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Nature Communications, μέσα από τη διερεύνηση ενός νέου γονιδίου, το οποίο έχει ταυτοποιηθεί ως βασικός παράγοντας εκφυλισμού, θα μπορούσαν να προκύψουν νέες θεραπείες για τη ρύθμιση της γήρανσης.

19.05.2025 - 07:21

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί ιδρώνουν οι παλάμες σου και τι μπορείς να κάνεις

Ο ιδρώτας είναι μια ζωτική λειτουργία του οργανισμού που συμβάλει στη ρύθμιση της θερμοκρασίας. Όταν το σώμα μας ιδρώνει όταν δεν χρειάζεται να δροσιστεί, τότε μιλάμε για υπερβολική εφίδρωση.

18.05.2025 - 17:46

Διαβάστε περισσότερα

Κύπρος: 30% του ενήλικου πληθυσμού ζει με υψηλή αρτηριακή πίεση – Τι να κάνετε;

Η Καρδιολογική Εταιρεία Κύπρου και η Κυπριακή Εταιρεία Παθολογίας, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υπέρτασης, υπογραμμίζουν τη σημασία της τακτικής παρακολούθησης της αρτηριακής πίεσης, της πρόληψης και της έγκαιρης θεραπευτικής παρέμβασης.

17.05.2025 - 12:46

Διαβάστε περισσότερα

Καρδιοπάθεια από στρες: Ποιοι απειλούνται περισσότερο από το σύνδρομο «ραγισμένης καρδιάς»

Η μυοκαρδιοπάθεια Takotsubo, γνωστή και ως σύνδρομο της «ραγισμένης καρδιάς», αποτελεί μια σοβαρή καρδιολογική διαταραχή που πυροδοτείται από έντονο στρες. Σύμφωνα με νέα ευρήματα που δημοσιεύθηκαν στο Journal of the American Heart Association, οι άνδρες φαίνεται να παρουσιάζουν σημαντικά υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας.

17.05.2025 - 07:47

Διαβάστε περισσότερα

Προσθέστε αυτούς τους καρπούς στο πρωινό και απογειώστε μνήμη και συγκέντρωση – Μια χούφτα αρκεί

Μια τυπική ημέρα ξεκινά νωρίς, βιαστικά. Μια σειρά από υποχρεώσεις περιμένει τον καθέναν από εμάς. Όπως τονίζουν, όμως, διαχρονικά οι ειδικοί, ένα καλό πρωινό είναι το παν για μια ημέρα γεμάτη ενέργεια και πνευματική απόδοση.

16.05.2025 - 22:25

Διαβάστε περισσότερα

Θέματα υγείας, ομορφιάς και όλα όσα απασχολούν τη γυναίκα.

07

Κατηγορίες