Ψυχολόγος αποκαλύπτει: Πέντε πράγματα που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάθε Σαββατοκύριακο

Ψυχολόγος αποκαλύπτει: Πέντε πράγματα που κάνουν τα ευτυχισμένα ζευγάρια κάθε Σαββατοκύριακο

Μέσα στο χάος της εβδομάδας, είναι εύκολο να παραμελήσουμε όχι μόνο τον εαυτό μας, αλλά και τη σχέση μας. Οι προκλήσεις αυτές δεν είναι άγνωστες -μέχρι και επαγγελματίες ψυχικής υγείας είναι πιθανό να τις αντιμετωπίζουν.

Μια καθηγήτρια απαντά: Εάν έχω επιχείλιο έρπη, πόσο κινδυνεύω από νόσο Αλτσχάιμερ;
Μια καθηγήτρια απαντά: Εάν έχω επιχείλιο έρπη, πόσο κινδυνεύω από νόσο Αλτσχάιμερ;

Παρότι ο επιχείλιος έρπης θεωρείται συνήθως μια απλή, παροδική ενόχληση, νέα μεγάλη μελέτη έρχεται να τον συνδέσει με κάτι πολύ πιο σοβαρό, τη νόσο Αλτσχάιμερ.

Ούτε φούρνος, ούτε ψυγείο: Αυτός είναι ο μεγαλύτερος «κλέφτης» ηλεκτρικής ενέργειας στην κουζίνα
Ούτε φούρνος, ούτε ψυγείο: Αυτός είναι ο μεγαλύτερος «κλέφτης» ηλεκτρικής ενέργειας στην κουζίνα

Όταν κάποιος ρωτήσει ποια οικιακή συσκευή του σπιτιού σας καταναλώνει περισσότερη ενέργεια, το μυαλό σας πηγαίνει συνήθως στο ψυγείο ή στον φούρνο.

Μακροζωία: Τεστ 90” αποκαλύπτει πόσο υγιής είναι ο εγκέφαλός σας – Γίνεται στο σπίτι
Μακροζωία: Τεστ 90” αποκαλύπτει πόσο υγιής είναι ο εγκέφαλός σας – Γίνεται στο σπίτι

Θέλετε να μάθετε αν θα φτάσετε τα 100; Τότε δοκιμάστε να απαριθμήσετε όσα περισσότερα ζώα μπορείτε μέσα σε 90 δευτερόλεπτα. Αν και μοιάζει με παιχνίδι λέξεων, στην πραγματικότητα σχετίζεται με μια ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα επιστημονική ανακάλυψη που αφορά τη μακροζωία.

Δεν τρώμε ψάρι μαζί με γαλακτοκομικά - Αλήθεια ή μήπως άλλος ένας μύθος;
Δεν τρώμε ψάρι μαζί με γαλακτοκομικά - Αλήθεια ή μήπως άλλος ένας μύθος;

Πράγματι, η πεποίθηση ότι τα γαλακτοκομικά και το ψάρι δεν συνδυάζονται, ήταν ιδιαίτερα διαδεδομένη σε Ινδικές και Μεσανατολικές κουζίνες, καθώς βάσει της Αγιουρβεδικής ιατρικής της Ινδίας, ο συνδυασμός ψαριού με γαλακτοκομικά μπορεί να προκαλέσει ανισορροπία στο σώμα, δυσπεψία ή ακόμα και δερματικά προβλήματα, όπως η λεύκη.

Burn-out: Τι προκαλεί στον εγκέφαλο – Επικίνδυνη η εργασία άνω των 52 ωρών την εβδομάδα
Burn-out: Τι προκαλεί στον εγκέφαλο – Επικίνδυνη η εργασία άνω των 52 ωρών την εβδομάδα

Έρευνα μιας ομάδας επιστημόνων από τη Νότια Κορέα αποκαλύπτει ότι οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης που εργάζονται τακτικά πάνω από 52 ώρες εβδομαδιαίως παρουσιάζουν μετρήσιμες διαφορές στον όγκο περιοχών του εγκεφάλου που ενορχηστρώνουν τον τρόπο σκέψης και την επεξεργασία των συναισθημάτων.

Τσάι μάτσα: Μήπως είναι καλύτερο από τον καφέ και πιο ήπιο με το στομάχι; Ο ειδικός απαντά
Τσάι μάτσα: Μήπως είναι καλύτερο από τον καφέ και πιο ήπιο με το στομάχι; Ο ειδικός απαντά

Αν δεν μπορείτε να ξεκινήσετε την ημέρα σας χωρίς καφέ, ίσως ήρθε η ώρα να σκεφτείτε το τσάι μάτσα ως εναλλακτική. Το μάτσα, το παραδοσιακό ιαπωνικό ρόφημα, κερδίζει συνεχώς δημοτικότητα και πολλοί το θεωρούν μια πιο υγιεινή επιλογή σε σχέση με τον καφέ. Αλλά ποιο είναι πραγματικά το καλύτερο για την υγεία σας; Ο αναπληρωτής Καθηγητής Εθνοφαρμακολογίας στο Πανεπιστήμιο του Westminster, Δρ. Anthony Booker, αναλύει σε άρθρο του στο The Conversation τα οφέλη αλλά και τις διαφορές τους.

Σύνδρομο Williams: Η σπάνια διαταραχή πίσω από την ανεξάντλητη καλοσύνη
Σύνδρομο Williams: Η σπάνια διαταραχή πίσω από την ανεξάντλητη καλοσύνη

Φανταστείτε να περπατάτε στο δρόμο και να νιώθετε ακατάσχετη αγάπη και ζεστασιά για κάθε άγνωστο που διασταυρώνεται μαζί σας. Αυτή είναι μια καθημερινή εμπειρία για τα άτομα που πάσχουν από Σύνδρομο Williams, μια σπάνια γενετική διαταραχή που προσβάλλει περίπου 1 στα 7.500 άτομα.

VIDEO: Έπινε 7 λίτρα αναψυκτικό κάθε μέρα για 10 χρόνια και είδε τρομακτικές επιπτώσεις στο σώμα του
VIDEO: Έπινε 7 λίτρα αναψυκτικό κάθε μέρα για 10 χρόνια και είδε τρομακτικές επιπτώσεις στο σώμα του

Ένας άνδρας κατέληξε σε διαβητικό κώμα και νεφρική ανεπάρκεια μετά από καθημερινή κατανάλωση 7 λίτρων αναψυκτικού επί 10 χρόνια. Μάθε γιατί πρέπει να πίνεις αναψυκτικά με μέτρο.

Υπνική άπνοια: Σε ποια θερμοκρασία αυξάνονται τα περιστατικά - Έρευνα σε 116.000 άτομα απαντά
Υπνική άπνοια: Σε ποια θερμοκρασία αυξάνονται τα περιστατικά - Έρευνα σε 116.000 άτομα απαντά

Αν μέχρι τώρα θεωρούσατε την κλιματική αλλαγή ένα μακρινό περιβαλλοντικό πρόβλημα, ίσως ήρθε η ώρα να τη δείτε και ως έναν αόρατο παράγοντα που φτάνει μέχρι το ίδιο σας το κρεβάτι.