Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
trending now TRENDING NOW # Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Πέμπτη

18

Δεκεμβρίου

2025

Κατηγορίες
Εφηβεία: Η συνήθεια που φέρνει αργοπορημένα την πρώτη περίοδο στα κορίτσια
Εφηβεία: Η συνήθεια που φέρνει αργοπορημένα την πρώτη περίοδο στα κορίτσια

Η έναρξη του εμμήνου ρύσεως στα κορίτσια σημειώνεται σε μεγαλύτερη ηλικία όταν η διατροφή τους είναι υγιεινή, βάσει πρόσφατης έρευνας, δημοσιευμένης στο Human Reproduction.

 16.05.2025 - 12:47
Διαβάστε περισσότερα
Διάδρομος ή ποδήλατο; Το μεγάλο δίλημμα - Ποιο καίει περισσότερες θερμίδες;
Διάδρομος ή ποδήλατο; Το μεγάλο δίλημμα - Ποιο καίει περισσότερες θερμίδες;

Τόσο ο διάδρομος όσο και το ποδήλατο γυμναστικής είναι εξαιρετικές επιλογές για μια cardio προπόνηση. Μπορούν να σας βοηθήσουν να κάψετε θερμίδες και είναι εύκολα στην χρήση. Αλλά ενώ και τα δύο είναι αποτελεσματικά, λειτουργούν διαφορετικά.

 16.05.2025 - 06:52
Διαβάστε περισσότερα
Η νευρική νόσος που «χτυπά» μεταξύ 20 και 40 ετών – Θεωρείται αυτοάνοση
Η νευρική νόσος που «χτυπά» μεταξύ 20 και 40 ετών – Θεωρείται αυτοάνοση

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια χρόνια και πολυδιάστατη πάθηση που επηρεάζει το νευρικό σύστημα, προκαλώντας βλάβες στον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό. Πρόκειται για μια διαταραχή που επηρεάζει τη μυελίνη, τη λιπώδη ουσία που περιβάλλει τις αποφυάδες των νευρικών κυττάρων, με αποτέλεσμα τη διακοπή της ομαλής μετάδοσης των νευρικών σημάτων.

 15.05.2025 - 15:48
Διαβάστε περισσότερα
Χρόνιο στρες: Πέντε απλοί τρόποι να το διαχειριστούμε αποτελεσματικά – Η ψυχολόγος προτείνει
Χρόνιο στρες: Πέντε απλοί τρόποι να το διαχειριστούμε αποτελεσματικά – Η ψυχολόγος προτείνει

Αν και η κορτιζόλη θεωρείται το επίκεντρο του στρες, ως η ορμόνη που ενεργοποιείται από αυτό, δεν αποτελεί τον μόνο παράγοντα που θα πρέπει να ρυθμίσουμε, για τη μείωση του άγχους. Σύμφωνα με την Δρα Tanisha Douglas, Επίκουρη Λέκτορα Ψυχολογίας στο Birmingham City University χρειάζεται να εστιάσουμε και στο σώμα αλλά και στον νου.

 15.05.2025 - 09:23
Διαβάστε περισσότερα
Δεν έχεις όρεξη για άσκηση; Ο σκύλος μπορεί να κάνει τη διαφορά
Δεν έχεις όρεξη για άσκηση; Ο σκύλος μπορεί να κάνει τη διαφορά

Μια δημοσκόπηση σε 1.000 ιδιοκτήτες σκύλων έδειξε ότι τα κατοικίδια προσφέρουν το μεγαλύτερο κίνητρο για άσκηση σε σύγκριση με τα μέλη της οικογένειας (42%), τις διασημότητες (7%) ή ακόμη και τους προσωπικούς γυμναστές (13%).

 15.05.2025 - 07:48
Διαβάστε περισσότερα
Γιατί δεν μπορείτε να πάρετε αποφάσεις; Μήπως έχετε FOBO; Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται
Γιατί δεν μπορείτε να πάρετε αποφάσεις; Μήπως έχετε FOBO; Τι είναι και πώς αντιμετωπίζεται

Δυσκολεύεστε να πάρετε αποφάσεις, γιατί πάντα φοβάστε ότι κάτι καλύτερο μπορεί να προκύψει; Εάν ναι, τότε μπορεί να «πάσχετε» από… FOBO. Πρόκειται για τον όρο που περιγράφει τον «φόβο της καλύτερης επιλογής» (Fear of a Better Option – FOBO), ο οποίος έχει εξελιχθεί σε μία από τις συχνότερες σύγχρονες παγίδες.

 14.05.2025 - 23:05
Διαβάστε περισσότερα
Επιστημονική μελέτη: Τα χαρακτηριστικά των ανδρών που συνδέονται με τη μεγαλύτερη διάρκεια στο κρεβάτι
Επιστημονική μελέτη: Τα χαρακτηριστικά των ανδρών που συνδέονται με τη μεγαλύτερη διάρκεια στο κρεβάτι

Μια πρόσφατη επιστημονική μελέτη έδειξε πως ορισμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ενδέχεται να σχετίζονται με την πρόωρη εκσπερμάτιση, ένα φαινόμενο που αφορά σημαντικό ποσοστό των ανδρών.

 14.05.2025 - 22:12
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα
nomikos tou diavolou