Οι μεγαλύτεροι εκπρόσωποι της GenZ, στα τέλη της δεκαετίας των 20, βιώνουν το διαζύγιο με μία διαφορετική οπτική από τις προηγούμενες γενιές.
Μπορεί η επιλογή της μουσικής να επηρεάσει το αν θα ζαλιστούμε στο αυτοκίνητο; Κι όμως, σύμφωνα με μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Human Neuroscience, υπάρχουν ορισμένα είδη μουσικής που μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα της ναυτίας.
Νέα, μεγάλη ανασκόπηση, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Biochemical Pharmacology, προσθέτει νέα στοιχεία στην υπάρχουσα έρευνα που δείχνει ότι η τακτική κατανάλωση καφέ μπορεί να βοηθήσει στην προστασία — ακόμη και στην αποκατάσταση — της υγείας του ήπατος, αναστέλλοντας τη φλεγμονή. Πέρα από την επιβεβαίωση των ήδη καταγεγραμμένων συσχετίσεων, η ανασκόπηση εντοπίζει και πιθανούς μοριακούς μηχανισμούς που εξηγούν αυτή τη θετική σχέση. Πρόκειται για μια νέα συγκεντρωτική ανάλυση δεκαετιών επιδημιολογικών, πειραματικών και κλινικών δεδομένων που τεκμηριώνουν πως ο καφές έχει ευεργετικές επιδράσεις στο ήπαρ.
Η μουσική είναι γνωστή για τη δύναμή της να συγκινεί και να βελτιώνει τη διάθεση. Τώρα, νέα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν πως μπορεί να λειτουργήσει και ως «φάρμακο» για τους πνεύμονες.
Τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν μακροχρόνια Covid (long Covid) έπειτα από δεύτερη μόλυνση με Covid-19, σε σύγκριση με όσους έχουν μολυνθεί μία φορά, όπως διαπιστώνει έρευνα σε περισσότερα από 465.000 παιδιά και έφηβους στις ΗΠΑ.
Είναι γεγονός ότι η χρήση της κρεατίνης βρίσκεται σε διαρκή άνοδο, ειδικά για όσους έχουν κάνει τη γυμναστική τρόπο ζωής, με στόχο να βελτιώσουν και την εικόνα του σώματος, εκτός από την υγεία τους.
Η απώλεια ακοής είναι μια δύσκολη κατάσταση, ακόμη κι αν δεν είναι μόνιμη και μας κάνει να επαναξιολογήσουμε τη σημασία που έχει το να ακούμε καλά.
Όσο το άτμισμα γίνεται όλο και πιο δημοφιλές, τόσο αυξάνεται και η μελέτη του σχετικά με τις επιδράσεις του στον οργανισμό. Αν και ένα μεγάλο ποσοστό των χρηστών ηλεκτρονικών τσιγάρων είναι πρώην καπνιστές ή καπνίζουν τσιγάρο και χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά τσιγάρα, παρατηρείται και αύξηση της χρήσης σε νεαρότερες ηλικίες και συγκεκριμένα στους εφήβους.
Το θέμα της μοναξιάς έχει απασχολήσει ψυχολόγους και νευροεπιστήμονες σε μια προσπάθεια να εντοπίσουν τι συμβαίνει στο σώμα μας, όταν νιώθουμε κατά αυτόν τον τρόπο. Σύμφωνα με νέες έρευνες που πραγματοποιήθηκαν από νευροεπιστήμονες, υπάρχει τρόπος να αντιμετωπίσεις τα συμπτώματα της μοναξιάς. Πώς; Ακούγοντας μουσική!
Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMJ Evidence Based Medicine ανατρέπει την παλιά πεποίθηση ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να έχει προστατευτική δράση. Αντίθετα, διαπιστώθηκε πως ακόμη και η ελαφριά κατανάλωση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο άνοιας.
Το τσάι μάτσα (matcha), με το ζωντανό πράσινο χρώμα του, έχει γίνει δημοφιλές παγκοσμίως όχι μόνο για τη μοναδική γεύση του αλλά και για τις πιθανές ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία. Από τη μείωση της χοληστερίνης έως τη βελτίωση της συγκέντρωσης, οι επιστημονικές έρευνες υποδεικνύουν ότι η κατανάλωση matcha μπορεί να αποτελέσει ένα πολύτιμο κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής σύμφωνα με τους ερευνητές του Πανεπιστήμιου Harvard.
Η φθινοπωρινή παραγωγή, πλούσια σε γεύση και θρεπτικά συστατικά, αποτελεί πολύτιμο «σύμμαχο» για την καρδιά μας. Πολλά φρούτα και λαχανικά αυτής της περιόδου είναι γεμάτα φυτικές ίνες, βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Στοιχεία, δηλαδή, που ενισχύουν τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος, μειώνοντας τη χοληστερόλη και την πλάκα στις αρτηρίες.
TRENDING NOW
27ºc
