Πόσες φορές τον μήνα πρέπει να.... εκσπερματώνεις για να είσαι υγιής
Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί σήμερα τον συχνότερο καρκίνο που διαγιγνώσκεται στους άντρες και τη δεύτερη αιτία θανάτου από κακοήθεια μετά εκείνον του πνεύμονα.
Πιστεύετε ότι είστε ιδιοφυΐα ή τουλάχιστον το πιο έξυπνο άτομο στην παρέα; Έφτασε η στιγμή να το διαπιστώσετε, κάνοντας το απλό τεστ που ετοίμασαν οι YouTubers Mitch Moffit και Greg Brown, βιολόγος και καθηγητής θετικών επιστημών αντίστοιχα, και ανέβασαν πρόσφατα στο κανάλι τους «AsapSCIENCE».
Ο καρκίνος του προστάτη αποτελεί σήμερα τον συχνότερο καρκίνο που διαγιγνώσκεται στους άντρες και τη δεύτερη αιτία θανάτου από κακοήθεια μετά εκείνον του πνεύμονα.
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι μια από τις πιο συχνές μορφές καρκίνου και τα τελευταία χρόνια παρατηρείται ανησυχητική αύξηση των περιστατικών σε άτομα κάτω των 50 ετών. Πολλοί παράγοντες κινδύνου έχουν συνδεθεί με την εμφάνιση του καρκίνου αυτού, όπως η κληρονομικότητα, οι διατροφικές συνήθειες και το κάπνισμα. Όμως, μια πρόσφατη έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Ίρβαϊν αποκαλύπτει ένα νέο και σημαντικό παράγοντα: τη διαταραχή του κιρκάδιου ρυθμού, δηλαδή του εσωτερικού βιολογικού ρολογιού του σώματος.
Η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που χρειάζεται πολλή φροντίδα και προσοχή, μιας και οι επιλογές της μέλλουσας μητέρας μπορούν να επηρεάσουν καθοριστικά την υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού της.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ο γάμος φαίνεται να έχει προστατευτική επίδραση έναντι της κατάθλιψης, η οποία πλήττει περίπου το 16% των ενηλίκων στο Ηνωμένο Βασίλειο.
Ορισμένες τροφές που είναι δύσκολες στην πέψη μπορεί να μας κάνουν να νιώθουμε σαν να έχουμε καταναλώσει πέτρες. Ανακαλύψτε ποιες πρέπει να αποφεύγετε και ποιες είναι καλύτερες για μια πιο αποτελεσματική πέψη.
Όλοι θα θέλαμε να τρώμε (πολύ) χωρίς να παχαίνουμε. Και παρότι δεν υπάρχει μαγική συνταγή που να συμβάλλει στην απώλεια βάρους – καθώς πρόκειται για μια ολιστική προσπάθεια σε διατροφή και άσκηση- υπάρχει ένα διατροφικό στοιχείο, που σύμφωνα με ειδικούς και διαφορετικές μελέτες, θα μπορούσε να οδηγήσει σε γρηγορότερη απώλεια βάρους: οι φυτικές ίνες.
Μήπως ξεκινάτε να παρατηρείτε τις πρώτες γκρίζες τρίχες και πιστεύετε ότι είναι πολύ νωρίς; Παρότι η γενετική και η ηλικία είναι σίγουρα δύο παράγοντες που επηρεάζουν, η έλλειψη θρεπτικών συστατικών θα μπορούσε να επηρεάσει εξίσου την εμφάνιση των γκρίζων μαλλιών.
Τα συνεχόμενα κρυολογήματα, όμως, είναι και άκρως εξαντλητικά.
Αναζητάτε εύκολους τρόπους να διατηρήσετε ακμαίο τον εγκέφαλό σας μέχρι τα γηρατειά; Τότε ακολουθείστε τα μοτίβα συμπεριφοράς που προτείνει ο Saurabh Sethi, πιστοποιημένος γαστρεντερολόγος από το Χάρβαρντ.
Ήξερες ότι η διατροφή σου μπορεί να παίξει ρόλο στο να γίνεις ο αγαπημένος στόχος των κουνουπιών;
Οι άνδρες που υποφέρουν από στυτική δυσλειτουργία είναι πιθανό να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού επεισοδίου ή πρόωρου θανάτου, υποστηρίζουν Κινέζοι επιστήμονες σε νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε στο Νοσοκομείο του Πανεπιστημίου Nanchang και δημοσιεύθηκε στο Journal of Sexual Medicine.