Ο λωτός είναι ένα φθινοπωρινό φρούτο που -αν και δεν είναι ιδιαίτερα γνωστό- έχει μεγάλη διατροφική αξία! Πρόκειται για ένα πολύ νόστιμο φρούτο, με πολλά θρεπτικά συστατικά και ευεργετικές ιδιότητες, που αξίζει να το εντάξετε στη διατροφή σας φέτος το φθινόπωρο.
Η θερμοκρασία πέφτει και ο καιρός άρχισε να δείχνει τα δόντια του με εναλλαγές στη διάθεσή του, γιατί μην ξεχνάμε ότι ζούμε στην Κύπρο την εποχή της κλιματικής κρίσης. Παράλληλα, όμως, αρχίσαμε να μην χωράμε στα ρούχα μας και στο τέλος αγοράζουμε καινούργια.
Την πόρτα θα μας «χτυπήσει» σύντομα η γρίπης=, με την κορύφωσή της να αναμένεται τους προσεχείς χειμερινούς μήνες.
Για να ξεκινήσετε το τρέξιμο επενδύστε σε κατάλληλα παπούτσια για άνεση και πρόληψη τραυματισμών.
Γιατί είναι σημαντική η πρωτεΐνη στη διατροφή σας;
Όπως και με άλλα ζώα που διαβιούν σε αγέλες, έτσι και ο άνθρωπος μοιράζεται το κρεβάτι με άλλους ανθρώπους, εκτός της ερωτικής σχέσης, όπως όταν η μαμά κοιμάται μαζί με το παιδί. Αυτή η πρακτική είναι ιδιαίτερα συνηθισμένη με ποσοστά που φτάνουν το 60-100% σε μέρη της Νότιας Αμερικής, της Ασίας και της Αφρικής. Για το δυτικό κόσμο, ωστόσο, θεωρείται αμφιλεγόμενη.
Δεν είναι λίγες οι φορές που έχουμε ξυπνήσει μεταξύ 3 και 5 το πρωί, χωρίς να υπάρχει κάποιος λόγος, καθιστώντας το μία ανεξήγητη κατάσταση για εμάς.
Ακόμα και άτομα που γυμνάζονται τακτικά ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας και καρδιοαγγειακού θανάτου, εάν περνούν δέκα ή περισσότερες ώρες καθημερινά σε καθιστική θέση. Αυτή η διαπίστωση προέρχεται από έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας JACC και παρουσιάστηκε στο συνέδριο της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας.
Χάνετε την αίσθηση του χρόνου όσο βρίσκεστε στη λεκάνη της τουαλέτας; Είναι γεγονός ότι όσο τα κινητά έχουν αντικαταστήσει τα… σαμπουάν και τα αφρόλουτρα που διαβάζαμε όσο καθόμασταν στην τουαλέτα για να περάσει η ώρα, τα λεπτά που περνάμε καθιστοί στη λεκάνη αυξάνονται επικίνδυνα. Μαζί τους, όμως, αυξάνονται οι πιθανότητες για την εμφάνιση αιμορροΐδων και αποδυνάμωσης των πυελικών μυών, δήλωσε ο Δρ Lai Xue, χειρουργός παχέος εντέρου στο Ιατρικό Κέντρο Southwestern του Πανεπιστημίου του Τέξας στο Ντάλας, αλλά και πιο σοβαρών ασθενειών, όπως ο καρκίνος του παχέος εντέρου.
Η πρώτη επιβεβαιωμένη περίπτωση κάθετης μετάδοσης του ιού Oropouche (OROV) αναφέρθηκε από 23 ερευνητές από οκτώ διαφορετικά ιδρύματα στη Βραζιλία, σε δημοσίευση στο New England Journal of Medicine. Το περιστατικό προέρχεται από την πολιτεία Σεαρά της Βραζιλίας, για την οποία θεωρείτο ότι ο ιός έχει εκριζωθεί χρόνια τώρα. Ωστόσο, η παρουσία του εντοπίστηκε μέσω ενεργής εργαστηριακής παρακολούθησης.
Η σεξουαλική δυσλειτουργία στις γυναίκες αποτελεί ένα συχνό και πολλές φορές παραμελημένο θέμα που επηρεάζει σημαντικά την ψυχική υγεία και σωματική ευεξία τους.
Ο Αριστοτέλης ανέφερε στο κείμενό του «Πολιτικά» ότι ο άνθρωπος είναι «ζώον πολιτικόν», με την έννοια ότι είναι ένα κοινωνικό ον και αλληλελπιδρά με τους υπόλοιπους ανθρώπους μέσα στα όρια μιας πόλης. Αυτό, όμως, δε σημαίνει πως και τα ίδια τα ζώα δεν είναι… κοινωνικά όντα.
TRENDING NOW
28ºc
28ºc
