Υγεία | Ειδήσεις Κύπρος

# Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Χρειάζεστε μόνο 20 λεπτά για λιγότερο στρες και καλύτερη διάθεση – Χωρίς εξοπλισμό

Η παραμονή σε φυσικά δασικά τοπία μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την ψυχική υγεία –ακόμη και σε ελάχιστο χρόνο. Νέα μελέτη που διεξήχθη στο δάσος της Βιέννης από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Βιέννης και δημοσιεύθηκε στο Forests, δείχνει ότι μόλις 20 λεπτά στη φύση αρκούν για μετρήσιμη μείωση του άγχους και βελτίωση της διάθεσης.

02.06.2025 - 10:54

Θέλετε να γεράσετε καλά; Ξεκινήστε διορθώνοντας αυτή τη συνήθεια

Η υγιής γήρανση εξαρτάται σημαντικά από τις συνήθειες του ύπνου, σύμφωνα με ερευνητές από το Ιατρικό Πανεπιστήμιο Wenzhou στην Κίνα.

02.06.2025 - 07:55

Διαβάστε περισσότερα

Το άτμισμα επηρεάζει την ανδρική απόδοση στο σεξ – Τι αποκαλύπτει νέα ιατρική έρευνα

Το vaping συνδέεται με στυτική δυσλειτουργία και χαμηλότερο αριθμό σπερματοζωαρίων. Δες πώς επηρεάζει την ανδρική γονιμότητα και την απόδοση στο σεξ.

01.06.2025 - 15:14

Διαβάστε περισσότερα

Ορμόνες και ηλιακό φως: Πώς η έκθεση στον ήλιο επηρεάζει τον οργανισμό μας

Ο ήλιος είναι πηγή ζωής και ενέργειας, επηρεάζοντας όχι μόνο τη διάθεση αλλά και τη λειτουργία του οργανισμού μας σε βιολογικό επίπεδο. Πώς όμως επηρεάζει η έκθεση στο ηλιακό φως τις ορμόνες μας και τη γενική μας υγεία

01.06.2025 - 09:08

Διαβάστε περισσότερα

Η παραλλαγή Covid που θα μας ταλαιπωρήσει το καλοκαίρι – Πόσο μεταδοτική είναι

Μια νέα παραλλαγή του κορωνοϊού κερδίζει έδαφος παγκοσμίως, γεννώντας ανησυχία για έξαρση εν μέσω καλοκαιριού, ενώ η Covid-19 έχει να απασχολήσει έντονα τα συστήματα υγείας εδώ και καιρό.

31.05.2025 - 22:00

Διαβάστε περισσότερα

Το ρόφημα που «καίει» λίπος, όπως το χάπι αδυνατίσματος

Tο πρώτο και κύριο disclaimer είναι πως όταν έχουμε ένα θέμα υγείας -το όποιο-, το διαχειριζόμαστε με τη βοήθεια επαγγελματιών υγείας, έχοντας εμπεδώσει ότι δεν υπάρχουν μαγικοί τρόποι τακτοποίησης.

31.05.2025 - 21:13

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί πρέπει να καθαρίζουμε καθημερινά τα επαναχρησιμοποιούμενα μπουκάλια για νερό

H κατανάλωση μεγάλης ποσότητας νερού σε καθημερινή βάση είναι απαραίτητη όλο το χρόνο και ειδικά το καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια του οποίου το σώμα μας χάνει διαρκώς υγρά εξαιτίας της εφίδρωσης.

31.05.2025 - 17:20

Διαβάστε περισσότερα

Τι συμβαίνει στο συκώτι μας όταν πίνουμε καφέ κάθε μέρα

Όλο και περισσότερες μελέτες στρέφονται προς την καθημερινή κατανάλωση καφέ, προσπαθώντας να ρίξουν φως στις συνέπειες της στον οργανισμό.

31.05.2025 - 12:53

Διαβάστε περισσότερα

Γιατί κάποιοι άνθρωποι πρέπει να κοιμούνται στο πλάι; Η επιστημονική εξήγηση που αγνοείς

Ο ύπνος είναι από τις πιο σημαντικές στιγμές της ημέρας για τον οργανισμό μας. Αποτελεί επιτακτική ανάγκη, λοιπόν, όλοι να κοιμούνται με τον σωστότερο και ιδανικότερο τρόπο γι’ αυτούς.

31.05.2025 - 10:11

Διαβάστε περισσότερα

Μακροζωία: Μπορούμε να φτάσουμε τα 100 χωρίς γυμναστήριο και ακριβές συνδρομές – 4 συνήθειες που σώζουν

Ο Bryan Johnson, ένας Αμερικανός δισεκατομμυριούχος, έχει βάλει σκοπό της ζωής του να πάει κόντρα στη γήρανση και να αντιστρέψει τη βιολογική του ηλικία, ζώντας τελικά για αρκετά χρόνια με σώμα, εγκέφαλο και υγεία… 18χρονου.

30.05.2025 - 13:43

Διαβάστε περισσότερα

Έρευνα: Διπλασιάστηκαν οι θάνατοι από καρκίνο λόγω αλκοόλ στις ΗΠΑ

Αύξηση των θανάτων από καρκίνο λόγω κατανάλωσης αλκοόλ τα τελευταία 30 χρόνια στις Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής, διαπιστώνει έρευνα που έγινε από Πανεπιστήμιο στην Αμερική.

30.05.2025 - 12:49

Διαβάστε περισσότερα