Κατάθλιψη: Γιατί απειλεί περισσότερο τους 60ρηδες – Τα ανησυχητικά συμπτώματα

Κατάθλιψη: Γιατί απειλεί περισσότερο τους 60ρηδες – Τα ανησυχητικά συμπτώματα

 Η ζωή δεν είναι πάντα εύκολη και είναι φυσικό να έρθουν στιγμές που θα νιώθετε λυπημένοι και απογοητευμένοι. Αν, όμως, παρατηρείτε ότι κάθε χρόνος που περνά σας επιβαρύνει με λίγη περισσότερη θλίψη, η επιστήμη υποστηρίζει ότι υπάρχει λόγος.

Μελέτη: Δύο καφέδες την ημέρα διπλασιάζουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου για τους υπερτασικούς
Μελέτη: Δύο καφέδες την ημέρα διπλασιάζουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακού θανάτου για τους υπερτασικούς

Άσχημα είναι τα αποτελέσματα μιας νέας ιαπωνικής επιστημονικής έρευνας για τους λάτρεις του καφέ που όμως αντιμετωπίζουν πρόβλημα σοβαρής υπέρτασης (16/10).

Πόσες φορές αρρωσταίνουμε το χρόνο – Ποιοι είναι οι πιο δύσκολοι ασθενείς
Πόσες φορές αρρωσταίνουμε το χρόνο – Ποιοι είναι οι πιο δύσκολοι ασθενείς

Ανακαλύψτε ποιος είναι ο πιο δύσκολος και απαιτητικός ασθενής μέσα στο σπίτι που υπερβάλλει τα συμπτώματά του σε σημείο να προκαλεί πονοκέφαλο σε αυτόν που τον φροντίζει.

Τρία φυτά-βάλσαμο για τους πνεύμονες – Βάλτε τα στο σπίτι
Τρία φυτά-βάλσαμο για τους πνεύμονες – Βάλτε τα στο σπίτι

Θέλετε πάντα καθαρό αέρα στην ατμόσφαιρα του σπιτιού σας, αλλά με φυσικό τρόπο; Τότε το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ενσωματώσετε στη διακόσμησή του χώρου σας κάποιο από τα τρία πιο κοινά φυτά εσωτερικού χώρου: τον κρίνο της ειρήνης ή αλλιώς σπαθίφυλλο (Spathiphyllum wallisii), την αρωματική δράκαινα (Dracaena fragrans) και το είδος φτέρης Zamioculcas zamiifolia.

Καταγράφονται ελλείψεις στο αντιβιοτικό αμοξυκιλλίνη - Στα ύψη η ζήτηση σε Ευρώπη και Βόρεια Αμερική
Καταγράφονται ελλείψεις στο αντιβιοτικό αμοξυκιλλίνη - Στα ύψη η ζήτηση σε Ευρώπη και Βόρεια Αμερική

Η Ευρώπη και η Βόρεια Αμερική καταγράφουν ελλείψεις στο βασικό αντιβιοτικό αμοξυκιλλίνη και άλλα φάρμακα, καθώς οι αυξανόμενες ασθένειες, ιδίως μεταξύ των παιδιών, έχουν οδηγήσει τη ζήτηση για τα φάρμακα αυτά στα ύψη.

Νιώθετε αγχωμένοι; Πόσο επηρεάζει αυτό τη σχέση σας
Νιώθετε αγχωμένοι; Πόσο επηρεάζει αυτό τη σχέση σας

Υπό φυσιολογικές συνθήκες, όταν είμαστε ερωτευμένοι, το ταίρι μας μοιάζει με τον ιδανικό άνθρωπο και με ελάχιστα ελαττώματα. Τι γίνεται όμως όταν το άγχος εισβάλλει στην καθημερινότητα του ζευγαριού; Αυτό εξέτασε νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Social Psychological and Personality Science, διαπιστώνοντας ότι τα ελαττώματα και οι αρνητικές συμπεριφορές τονίζονται περισσότερο λόγω του άγχους.

Η βραδινή συνήθεια που μπορεί να καταστρέψει τα δόντια μας
Η βραδινή συνήθεια που μπορεί να καταστρέψει τα δόντια μας

Συνηθίζετε να κοιμάτε με ανοιχτό το στόμα; Πρόκειται για μια συνήθεια που μπορεί να αποδειχθεί εξίσου βλαβερή για την αδαμαντίνη των δοντιών με την κατανάλωση ενός σακχαρούχου αναψυκτικού λίγο πριν κοιμηθείτε.

«Πιασμένος» αυχένας: Έξι κινήσεις που ανακουφίζουν και προφυλάσσουν
«Πιασμένος» αυχένας: Έξι κινήσεις που ανακουφίζουν και προφυλάσσουν

Ένας «πιασμένος» αυχένας σίγουρα δεν σηματοδοτεί την έναρξη μιας καλής ημέρας. Καθημερινές ακόμα συνήθειες, από το τηλέφωνο που θα στηρίξουμε στο αφτί για να μιλήσουμε ενόσω μαγειρεύουμε έως την κακή στάση κατά την εργασία στον υπολογιστή, θα επιβαρύνουν τον αυχένα που θα «ανταποδώσει» με πόνο και περιορισμένη κινητικότητα.

Γρίπη: Για πόσες μέρες είναι μεταδοτική – Μάθετε πότε «κολλάει»
Γρίπη: Για πόσες μέρες είναι μεταδοτική – Μάθετε πότε «κολλάει»

Πενταπλάσια και εξαπλάσια είναι τα κρούσματα της γρίπης στη χώρα μας σε σύγκριση με την περασμένη χρονιά, και, μάλιστα, σε συνδυασμό με τη μεγάλη έξαρση ιώσεων του αναπνευστικού, όπως η στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα.

Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που ηρεμούν το στομάχι
Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση: Επτά τρόφιμα που ηρεμούν το στομάχι

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν τα οξέα επιστρέφουν από το στομάχι προς τον οισοφάγο, πράγμα που παρατηρείται μεν συχνά, αλλά μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και δυσάρεστα συμπτώματα, όπως η καούρα.