Ήρθε η ώρα να αδυνατίσεις... πίνοντας!
Αν θέλεις έναν ή και περισσότερους συμμάχους στη μάχη σου με τα περιττά κιλά, μόλις σου βρήκαμε οκτώ! Τι θα έλεγες, λοιπόν, να αδυνατίσεις πίνοντας;
Σου φαίνεται περίεργο αυτό που σου λέμε; Κι όμως, τα παρακάτω ροφήματα θα σε βοηθήσουν να... «στεγνώσεις».
Πάμε να τα δούμε:
1. Πράσινο τσάι: Όλοι οι διαιτολόγοι το προσθέτουν στα διαιτολόγια των πελατών τους (γιατί άραγε;). Φρόντιζε να καταναλώνεις αρκετές κούπες μέσα στην ημέρα καθώς θα σε βοηθήσει να αποτοξινώσεις τον οργανισμό σου.
2. Τσάι με τζίντζερ: Αν αγαπάς το τζίντζερ, μόλις βρήκες το ρόφημα που θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις. Πίνοντάς μία κούπα μισή ώρα πριν από τα γεύματά σου θα παρατηρήσεις πως η όρεξή σου θα μειωθεί σημαντικά.
3. Λουίζα: Το βότανο αυτό θα σε βοηθήσει να κάψεις το περιττό λίπος και να ρυθμίσεις τον μεταβολισμό σου. Με τρεις κούπες την ημέρα θα καταφέρεις να κοντρολάρεις και τις κρίσεις... λιγούρας!
4. Φυσικός χυμός γκρέιπφρουτ ή ανανά: Πλούσιοι σε βιταμίνες, ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού σου και βοηθούν στην πέψη. Προτίμησέ τους όταν βγαίνεις έξω.
5. Μέντα: Το βότανο αυτό προκαλεί διούρηση και βοηθά στη μείωση της κυτταρίτιδας. Βράσε νερό και έπειτα ρίξε μέσα στο φλιτζάνι σου 1 κ.γ μέντα. Κατανάλωσε τρία ποτήρια μέσα στη μέρα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:
• Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα, 22 Δεκεμβρίου
• Πυρκαγιά σε εγκαταλελειμμένη οικία στη Λευκωσία - Διασωληνωμένο ένα πρόσωπο
• Οι 10+1 χριστουγεννιάτικες ταινίες που αξίζεις να δεις αυτές τις γιορτές - Δείτε trailers
Ανάλυση: Οι επιδιώξεις της Άγκυρας για οριοθέτηση ΑΟΖ με τη Συρία - Μπαράζ επαφών Λευκωσίας και Αθήνας
Η επιδίωξη της Άγκυρας να προχωρήσει σε οριοθέτηση ΑΟΖ με τη Συρία στο πλαίσιο του παράνομου τουρκολυβικού μνημονίου βρίσκεται προ των πυλών, ενώ την ίδια ώρα ο Ταγίπ Ερντογάν παραβιάζει τα κυριαρχικά δικαιώματα της Κυπριακής Δημοκρατίας.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
