Οι άνθρωποι τείνουν να ανακτούν βάρος γρήγορα μετά τη διακοπή των φαρμάκων απώλειας βάρους και πολύ πιο γρήγορα από ό,τι μετά τον τερματισμό των διαφόρων προγραμμάτων απώλειας κιλών, σύμφωνα με μια νέα συστηματική ανασκόπηση από ερευνητές στο Τμήμα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας Nuffield της Οξφόρδης, που δημοσιεύθηκε στο The BMJ την περασμένη βδομάδα.
Μηχανικοί στο ΜΙΤ, το Τεχνολογικό Ινστιτούτο της Μασαχουσέτης, σχεδίασαν κάψουλες με βιοδιασπώμενες κεραίες ραδιοσυχνοτήτων που μπορούν να αποκαλύψουν πότε το χάπι έχει καταποθεί. Ο σχεδιασμός θα δοκιμαστεί στους ανθρώπους σε κατοπινό στάδιο αλλά οι δοκιμές σε ζώα ήταν ενθαρρυντικές.
Οι ενέσεις απώλειας βάρους, όπως η σεμαγλουτίδη, έφεραν την επανάσταση στο αδυνάτισμα. Σε κλινικές δοκιμές, οι άνθρωποι έχασαν κατά μέσο όρο το 15%-20% του σωματικού τους βάρους, αποτελέσματα που έμοιαζαν σχεδόν θαυματουργά σε σύγκριση με τα παραδοσιακά προγράμματα διατροφής και άσκησης.
Πολλοί ξεκινούν τη νέα χρονιά με την υπόσχεση να χάσουν βάρος, ωστόσο, οι παραδοσιακές δίαιτες επικεντρώνονται στον περιορισμό θερμίδων, αφήνοντας συχνά αισθήματα πείνας και μειωμένη ενέργεια.
Όσοι κοιμούνται δίπλα σε άνθρωπο που ροχαλίζει αναρωτιούνται πώς γίνεται ο «ένοχος» να μην ξυπνάει. Να λοιπόν γιατί...
Σοβαρούς κινδύνους για τη δημόσια υγεία αναδεικνύει το περιστατικό στη Λάρνακα, όπου ουσία GBL (γ-βουτυρολακτόνη), που ανιχνεύθηκε μετά από αναλύσεις, σε ψύκτη νερού οδήγησε στον θάνατο 78χρονου άνδρα και στη νοσηλεία άλλων τεσσάρων προσώπων, σύμφωνα με τον Αναπληρωτή Καθηγητή στο Πρόγραμμα Φαρμακευτικής του Πανεπιστημίου Λευκωσίας, Δρ. Χρίστο Πέτρου, ο οποίος δήλωσε στο ΚΥΠΕ πως πρόκειται για ουσία με εξαιρετικά στενό όριο ασφάλειας, ταχεία δράση και δυνητικά θανατηφόρες επιπτώσεις, ιδίως σε ηλικιωμένους.
Κάθε επίσκεψή μας σε μια δημόσια τουαλέτα συνοδεύεται από μια δύσκολη αποστολή: Να μην ακουμπήσουμε πουθενά. Αυτή η τακτική θεωρείται ως η πιο αποτελεσματική για να αποφύγουμε την επαφή με τυχόν μικρόβια και να μειώσουμε τον κίνδυνο μολύνσεων. Τώρα, όμως, οι ειδικοί έρχονται να ανατρέψουν αυτή την ιδέα, υποστηρίζοντας ότι στην πραγματικότητα μπορεί να κάνουμε περισσότερο κακό παρά καλό.
Μία νέα μελέτη δείχνει ότι οι γυναίκες αλλάζουν τα κριτήριά τους για τους άνδρες καθώς μεγαλώνουν και περνούν από την εμμηνόπαυση.
Ο πιο ασφαλής και αποτελεσματικός δρόμος για άτομα με κατάθλιψη που θέλουν να διακόψουν τα αντικαταθλιπτικά, αφού σταθεροποιηθούν, είναι η προοδευτική μείωση της δόσης σε συνδυασμό με ψυχολογική υποστήριξη, σύμφωνα με νέα μεγάλης κλίμακας έρευνα.
Έχετε παρατηρήσει ότι η όρασή σας δεν είναι πια καθαρή, ότι δυσκολεύεστε να ξεχωρίσετε τα γράμματα ή ότι κουράζεστε εύκολα όταν διαβάζετε ή οδηγείτε; Αν ναι, είναι πολύ πιθανό να ανήκετε στο περίπου 40% του παγκόσμιου πληθυσμού που ζει με αστιγματισμό — μία από τις πιο συχνές διαταραχές της όρασης.
Τα γερά οστά αποτελούν ένα πολύ σημαντικό κεφάλαιο στην υγεία του οργανισμού μας. Μας κρατούν δυνατούς, υποστηρίζουν το σώμα και μας βοηθούν να κινούμαστε. Προστατεύουν το μυαλό, την καρδιά και άλλα βασικά όργανα. Επιπλέον, αποθηκεύουν ασβέστιο και φώσφορο, ουσίες που διατηρούν τα οστά υγιή και δυνατά.
Πονόλαιμος, βήχας, μπούκωμα και έντονη κόπωση είναι από τα πιο συνηθισμένα σημάδια ότι ο οργανισμός «παλεύει» με ένα κρυολόγημα ή μια ίωση. Εκείνες τις στιγμές, ένα ζεστό ρόφημα μπορεί να προσφέρει άμεση αίσθηση χαλάρωσης, βοηθώντας τους αεραγωγούς να «ανοίξουν» και το σώμα να ηρεμήσει.
TRENDING NOW
35ºc
