Είναι μάλλον περιττό να γράψουμε πόσο σημαντική είναι η καρδιά μας και πόσο πρέπει να την προσέχουμε. Αναρίθμητοι στίχοι ποιημάτων και τραγουδιών μιλούν γι’ αυτήν και για το πώς πρέπει να την θωρακίζουμε από τις συναισθηματικές πληγές.
Το διαδίκτυο δίνει πλέον μια σημαντική διέξοδο σε όσους ταλαιπωρούνται ψυχικά να βρουν σημαντική βοήθεια, χωρίς να χάσουν την άνεση του σπιτιού τους. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συνήθως επιλέγεται η βιντεοκλήση με τον ψυχοθεραπευτή. Όσο, όμως, κι αν ακούγεται παράλογο σε πολλούς, υπάρχει και η ψυχοθεραπεία μέσω μηνυμάτων, που μάλιστα τα οφέλη της δε διαφέρουν πολύ από την κανονική διαδικασία ψυχοθεραπείας.
Η συστολική αρτηριακή πίεση, τα επίπεδα ινσουλίνης και η συγκέντρωση ινσουλίνης σε ενήλικες με μεταβολικό σύνδρομο μειώνονται από τη λήψη ξινοκέρασων της ποικιλίας Montmorency σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Functional Foods.
Διαχρονικά τα τρόφιμα στα οποία αποδίδονται αφροδισιακές ιδιότητες συχνά επιλέγονται με βάση την αρχή της ομοιότητας, μοιάζουν δηλαδή με τα ανδρικά ή γυναικεία αναπαραγωγικά όργανα ή θεωρούνται ιδιαίτερα τονωτικά και ενισχυτικά του οργανισμού, σε τέτοιο βαθμό που η δράση τους… συμπαρασύρει και την ερωτική απόδοση. Πολλές φορές μάλιστα κάποια τρόφιμα και βότανα θεωρούνται κατεξοχήν γυναικεία ή ανδρικά, με την έννοια ότι ταιριάζουν περισσότερο στην ανδρική ή τη γυναικεία φύση, ιδιαίτερα για τους γνώστες της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής και τους οπαδούς των ανατολικών φιλοσοφιών. Ποια είναι αυτά;
Κατά τη διάρκεια των Θερινών Ολυμπιακών Αγώνων του 2024, αθλητές από περισσότερες από 200 χώρες αγωνίζονται σε περισσότερα από 300 αθλήματα.
Η στιγμή που τα αδέλφια γίνονται ξένοι έχει έρθει για πολλές οικογένειες, ακόμα και στη χώρα μας με τους τόσο ισχυρούς δεσμούς μεταξύ των κοντινών όσο και πιο μακρινών συγγενών.
Οι ντομάτες περιέχουν την ουσία που λέγεται λυκοπένιο. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να τρώμε ντομάτες κάθε μέρα γιατί περιέχουν και κάλιο, βιταμίνες Β και Ε και άλλα θρεπτικά συστατικά.
Ολοένα και πιο κοντά είμαστε στις διακοπές του Αυγούστου και αυτό μας κάνει να ανυπομονούμε για ξεκούραση, παραλίες και...φαγητό. Και τα τρία μαζί κάνουν τον απόλυτο συνδυασμό των καλοκαιρινών διακοπών.
Η έλλειψη σιδήρου είναι μια από τις πιο συχνές διατροφικές ελλείψεις, η οποία μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία μας. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι έχουν αυτό το πρόβλημα.
Το μυστικό για βαθύ και αδιατάρακτο ύπνο είναι μάλλον απλό και απροσδόκητο. Ειδικότερα, οι επιστήμονες ισχυρίζονται ότι οι ασκήσεις ελαφριάς ένταση τις βραδινές ώρες πριν τον ύπνο, βελτιώνουν σημαντικά την ποιότητά του.
Κάθε χρόνο το καλοκαίρι, παρουσιάζονται αρκετά σημαντικά περιστατικά θερμοπληξίας τα οποία καταλήγουν στο νοσοκομείο. Ιδιαίτερα ευάλωτοι είναι οι ηλικιωμένοι και τα παιδιά.
Η ιδέα ενός καινούριου αυτοκινήτου μόνο ενθουσιασμό μπορεί να προκαλέσει. Αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα όνειρα όλων και, όταν ο στόχος επιτυγχάνεται, χαρίζει στο νέο ιδιοκτήτη την αίσθηση μιας σημαντικής κατάκτησης.
TRENDING NOW
22ºc
21ºc
