Mην πετάτε τη φλούδα της πατάτας! Τα πέντε οφέλη της που δεν γνωρίζατε
Οι πατάτες αποτελούν ένα πιάτο από μόνες τους. Τηγανιτές, βραστές, στον φούρνο, ως ορεκτικό ή ως συνοδευτικό έχουν θέση σε κάθε τραπέζι.
Οι πατάτες αποτελούν ένα πιάτο από μόνες τους. Τηγανιτές, βραστές, στον φούρνο, ως ορεκτικό ή ως συνοδευτικό έχουν θέση σε κάθε τραπέζι.
Γιατί είναι προτιμότερο να φας το φαγητό σου κρύο από το να το ζεστάνεις μέσα στο πλαστικό σου τάπερ.
Είναι θέμα συνήθειας ή και ευγένειας να προσπαθούμε να πνίξουμε το φτάρνισμα όταν βρισκόμαστε πολύ κοντά σε άλλους ανθρώπους, σε μια προσπάθεια να τους προστατεύσουμε από τα μικρόβιά μας.Είναι όμως ασφαλές να «κόβουμε» το φτάρνισμα; Ποια είναι η γνώμη των ειδικών;
Αν κανείς πρέπει ταυτόχρονα να βάλει το μυαλό του και τους μυς του να δουλέψουν σκληρά, σε ποιον από τους δύο τομείς, τον νοητικό ή τον μυικό, θα έχει τις μεγαλύτερες απώλειες;
Σίγουρα η διατροφή δεν αποτελεί από μόνη της αιτία εμφάνισης καρκίνου, ωστόσο έρευνες αναφέρουν ότι μερικές τροφές φαίνεται να αυξάνουν τον κίνδυνο για αρκετές μορφές καρκίνου.
Επιστημονική έρευνα αναφέρει ότι οι άνδρες που είχαν πέντε ή περισσότερες συντρόφους με τους οποίους έκαναν στοματικό σεξ ενώ είναι καπνιστές διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου του στόματος και του λαιμού, λόγω έκθεσης στον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV).
Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα φαίνεται να προκαλούν μοναδικές ανοσοποιητικές αντιδράσεις αλλά και τις ίδιες με αυτές των συμβατικών τσιγάρων που τελικά συντελούν στην εκδήλωση πνευμονικών παθήσεων, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine.
Θες να χάσεις βάρος; Τα μυστικά είναι πιο απλά απ’ όσο νόμιζες
Είμαστε ό,τι τρώμε λένε οι ειδικοί. Αν θέλετε λοιπόν να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά, είναι καιρός να βάλετε αυτές τις φθινοπωρινές τροφές στην καθημερινή διατροφή σας.
Κλείνουν τα μάτια σας, νιώθετε το κεφάλι σας βαρύ, φτερνίζεστε συχνά, νιώθετε αδύναμη. Εν ολίγοις αρρωσταίνετε. Κλείστε τα όλα και κατευθυνθείτε προς το κρεβάτι σας!
Φανταζόμασταν ότι το να στέκεσαι όλη μέρα όρθια μπορεί να επηρεάζει τη στάση του σώματος, αλλά δεν μπορούσαμε να διανοηθούμε σε τι βαθμό.




