Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
trending now TRENDING NOW # Κορωνοϊός # γιατροί # φάρμακα # θεραπεία # Εγκυμοσύνη

Πέμπτη

06

Φεβρουαρίου

2025

Κατηγορίες
Αυτό είναι το λαχανικό που «καίει» διπλάσιες θερμίδες απ’ όσες δίνει!

Αυτό είναι το λαχανικό που «καίει» διπλάσιες θερμίδες απ’ όσες δίνει!

Ορισμένοι αμφισβητούν την ύπαρξη των τροφών με τις λεγόμενες αρνητικές θερμίδες, ωστόσο μια νέα επιστημονική έρευνα έρχεται να... κλείσει στόματα, αφού αποδεικνύει ότι ένα δημοφιλές λαχανικό μπορεί βοηθήσει στην καύση θερμίδων ενώ το ίδιο παρέχει ελάχιστη ενέργεια.

 05.03.2017 - 16:33
Αδυνάτισμα: Ποια φρούτα και λαχανικά είναι τα καλύτερα
Αδυνάτισμα: Ποια φρούτα και λαχανικά είναι τα καλύτερα

Κανόνας νούμερο ένα: Όλοι πρέπει να τρώνε φρούτα και λαχανικά. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τρώνε αρκετά από αυτά, αλλά όταν πρόκειται συγκεκριμένα για απώλεια βάρους, ερευνητές διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και μη-αμυλούχων λαχανικών (όπως το μπρόκολο) είναι πιο αποτελεσματική για τους ενήλικες, προκειμένου να χάσουν περισσότερα κιλά.

 02.03.2017 - 20:38
Διαβάστε περισσότερα
Έρευνα: H καθιστική εργασία βλάπτει την καρδιά και την περιφέρεια μέσης
Έρευνα: H καθιστική εργασία βλάπτει την καρδιά και την περιφέρεια μέσης

Η έρευνα δείχνει πως, η περίμετρος της μέσης αυξάνεται κατά δύο εκατοστά, και ο κίνδυνος των καρδιαγγειακών παθήσεων κατά 0,2%, για κάθε επιπλέον ώρα που κάθεστε στο γραφείο σας αφότου έχετε ήδη συμπληρώσει πεντάωρο

 02.03.2017 - 16:34
Διαβάστε περισσότερα
Έτσι θα χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα και γυμναστική – Το μυστικό 30′ πριν από κάθε γεύμα
Έτσι θα χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα και γυμναστική – Το μυστικό 30′ πριν από κάθε γεύμα

Αλλά σύμφωνα με μια νέα μελέτη, για να χάσετε κιλά δεν χρειάζεται να κάνετε κάποια “τιτάνια” προσπάθεια, αφού, σύμφωνα με τους ερευνητές, η κατανάλωση 500 ml νερού 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα (πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό) μπορεί να βοηθήσει σε πολύ σημαντικό βαθμό.

 28.02.2017 - 20:57
Διαβάστε περισσότερα
Έγκυος που μολύνθηκε με έρπη των γεννητικών οργάνων μπορεί να γεννήσει αυτιστικό παιδί
Έγκυος που μολύνθηκε με έρπη των γεννητικών οργάνων μπορεί να γεννήσει αυτιστικό παιδί

Η διαπίστωση αυτή δεν σημαίνει ότι όλες οι έγκυες με ενεργή λοίμωξη από έρπη θα γεννήσουν αυτιστικά παιδιά. Αλλά ότι η συγκεκριμένη λοίμωξη μπορεί να αποτελεί έναν από τους εν πολλοίς άγνωστους παράγοντες που πυροδοτούν την εν λόγω νευροαναπτυξιακή διαταραχή

 25.02.2017 - 00:03
Διαβάστε περισσότερα
Χάσε έως και 4 κιλά σε μία εβδομάδα με τη δίαιτα του Survivor
Χάσε έως και 4 κιλά σε μία εβδομάδα με τη δίαιτα του Survivor

Πόσοι δεν έχουν αναρωτηθεί για το πώς «επιβιώνουν» οι παίχτες του Survivor, όταν καλά καλά δεν τρώνε..;! Η αλήθεια είναι όμως ότι αν αναλύσουμε προσεχτικά τις επιλογές που έχουν, θα δούμε ότι είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες, αρκεί να μην πέφτουν κάτω από 1200-1500 θερμίδες.

 21.02.2017 - 20:12
Διαβάστε περισσότερα
Σύνδεσμος Ασφαλιστικών Εταιρειών Κύπρου: «Ο Υπουργός Υγείας δημιουργεί λανθασμένες εντυπώσεις για το ΓΕΣΥ»
Σύνδεσμος Ασφαλιστικών Εταιρειών Κύπρου: «Ο Υπουργός Υγείας δημιουργεί λανθασμένες εντυπώσεις για το ΓΕΣΥ»

Ο Σύνδεσμος Ασφαλιστικών Εταιρειών Κύπρου (ΣΑΕΚ), σε ανακοίνωση του αναφέρει πως ο Υπουργός Υγείας, δημιουργεί λανθασμένες εντυπώσεις όταν αφήνει να εννοηθεί ότι οι ασφαλιστικές εταιρείες δεν θέλουν το ΓεΣΥ, προσθέτοντας ότι η αλήθεια είναι ότι οι ασφαλιστικές εταιρείες το ζητούν και το υποστηρίζουν, θεωρώντας το απαραίτητο βήμα εκσυγχρονισμού της δημόσιας υγείας.

 21.02.2017 - 13:51
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα
nomikos tou diavolou