Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν.

Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

• Έρχονται βροχές και καταιγίδες μετά το μεσημέρι, πέφτει η θερμοκρασία - Ποιες περιοχές επηρεάζονται

• ΗΠΑ: Ο Τραμπ ανακοινώνει περισσότερους ρόλους στην κυβέρνησή του - Όλοι οι άνθρωποι του εκλεγμένου προέδρου

• Ελαττωματικοί αερόσακοι: Έτσι θα καταλάβουμε αν τους έχουμε στο αυτοκίνητό μας

• Τα «ναυάγια» και «διαζύγια» της Κυβέρνησης Χριστοδουλίδη με εργολάβους και κοινοπραξίες - Πώς προχωρούν τα έργα

• Κινηματογραφική καταδίωξη με ρίψη πυροβολισμών - Προσπάθησαν να διαφύγουν και συγκρούστηκαν με περιπολικό

Έντονος προβληματισμός σε Πινδάρου και Προεδρικό από τις δηλώσεις Αναστασιάδη-Αβέρωφ

Οι τελευταίες τοποθετήσεις των τέως έχουν προκαλέσει έντονο προβληματισμό σε Πινδάρου και Προεδρικό, την ώρα μάλιστα που Αννίτα Δημητρίου και Νίκος Χριστοδουλίδης, έχουν βρει έναν κώδικα επικοινωνίας ύστερα από αρκετό καιρό, για τους δικούς του λόγους, ο καθένας.

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:

Έντονος προβληματισμός σε Πινδάρου και Προεδρικό από τις δηλώσεις Αναστασιάδη-Αβέρωφ

Πόσο αρέσετε; Εντοπίστε τα σημάδια που προδίδουν ότι υπάρχει ενδιαφέρον

Αυτές είναι οι τροφές που δεν πρέπει να βάζετε ποτέ στον φούρνο μικροκυμάτων

Το εύκολο κόλπο που ενισχύει την μνήμη

Στην Κύπρο για επαφές την Παρασκευή (24/9) η Επίτροπος Κυριακίδου

Κορωνοϊός: Είναι θαυματουργές αυτές οι γαργάρες κατά του ιού; Ο ειδικός απαντά

Εμβολιασμός παιδιών: Απαντήσεις σε όλα τα κρίσιμα ερωτήματα γονιών και μαθητών - ΒΙΝΤΕΟ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Έντονος προβληματισμός σε Πινδάρου και Προεδρικό από τις δηλώσεις Αναστασιάδη-Αβέρωφ

Θάβει οριστικά την ομοσπονδία ο Ερσίν Τατάρ - Συμπληρώνονται σήμερα 41 χρόνια από την ανακήρυξη του ψευδοκράτους

Τα «ναυάγια» και «διαζύγια» της Κυβέρνησης Χριστοδουλίδη με εργολάβους και κοινοπραξίες - Πώς προχωρούν τα έργα

Ελαττωματικοί αερόσακοι: Έτσι θα καταλάβουμε αν τους έχουμε στο αυτοκίνητό μας

Κινηματογραφική καταδίωξη με ρίψη πυροβολισμών - Προσπάθησαν να διαφύγουν και συγκρούστηκαν με περιπολικό

Δημοσκόπηση ALPHA: Αρνητική η εικόνα για ΠτΔ – Το «δυνατό» και «αδύνατο» του σημείο – Δεν γνωρίζουν καν τους πλείστους υπουργούς οι πολίτες

Αγρίνιο: Συγκλονιστικό βίντεο - Οι δραματικές στιγμές πριν την παράδοση του 30χρονου δολοφόνου της Δώρας

ΗΠΑ: Ο Τραμπ ανακοινώνει περισσότερους ρόλους στην κυβέρνησή του - Όλοι οι άνθρωποι του εκλεγμένου προέδρου

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Άννα Βίσση: Τραγουδά στη Θεσσαλονίκη με τη βοήθεια του Νίκου Καρβέλα και πέντε θαυμαστριών της

Εορτολόγιο: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα 15 Νοεμβρίου

Παρανάλωμα του πυρός δύο οχήματα στην επαρχία Λευκωσίας - Επεκτάθηκε σε υπόγειο οικίας η φωτιά

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Παρασκευή 15 Νοεμβρίου

Έντονος προβληματισμός σε Πινδάρου και Προεδρικό από τις δηλώσεις Αναστασιάδη-Αβέρωφ

Κινηματογραφική καταδίωξη με ρίψη πυροβολισμών - Προσπάθησαν να διαφύγουν και συγκρούστηκαν με περιπολικό

Ο Δημήτρης Σταρόβας πρώτη φορά σε παράσταση μετά το εγκεφαλικό που υπέστη - Δείτε βίντεο και φωτογραφίες

Αποκαλύψεις γνωστής Ελληνίδας τραγουδίστριας για εμμονικό θαυμαστή της: Με περίμενε ένα βράδυ έξω από το σπίτι μου, ήταν πολύ τρομακτικό

Έτσι κλέβουν το αυτοκίνητό σας μέσα σε ένα λεπτό - Δείτε βίντεο

Αγρίνιο: Συγκλονιστικό βίντεο - Οι δραματικές στιγμές πριν την παράδοση του 30χρονου δολοφόνου της Δώρας

Στοιχεία Επικοινωνίας

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν.

Μοιράσου αυτό το άρθρο

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Στοιχεία Επικοινωνίας