Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΤι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
ΥΓΕΙΑ

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

 19.10.2021 - 20:29
Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν.

Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

 

Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy 

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Λεμεσός: Έρευνες για κουκουλοφόρους που έβαλαν φωτιά σε ελαστικά στον κυκλικό κόμβο - Αναζητούνται οι δράστες - Δείτε βίντεο
Έφυγε από τη ζωή αγωνίστρια της ΕΟΚΑ: Πότε θα γίνει η κηδεία - Η παράκληση της οικογένειας - Δείτε φωτογραφία
Χρεώσεις σε Shein και Temu: Δεν θα πληρώνουν όλα τα πακέτα το τέλος των €3 – Η εξαίρεση που αλλάζει τα δεδομένα
Λούης Πατσαλίδης: Όταν η κυπριακή τηλεόραση αποφασίζει να μην έχει ταβάνι
Ανάκληση οχημάτων λόγω κινδύνου πυρκαγιάς και τραυματισμών - Ποια μοντέλα επηρεάζονται
Ανάκληση κατεψυγμένων μούρων από μεγάλη αλυσίδα σούπερ μάρκετ μετά από 12 λοιμώξεις από E. coli - Ποια αγορά αφορά

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Μπλίνκεν: Χαιρετίζει τη συνεργασία με στόχο τον τερματισμό της σύγκρουσης στην Υεμένη

 19.10.2021 - 20:21
Επόμενο άρθρο

Παραγωγοί Αμμοχώστου: Ζητούν το κράτος να σταθεί αρωγός στον αγροτικό τομέα

 19.10.2021 - 20:41
Οι κινήσεις της Αννίτας και ο δρόμος προς το 2028 - Οι επιλογές προσώπων και οι εσωκομματικές αναδιατάξεις

Οι κινήσεις της Αννίτας και ο δρόμος προς το 2028 - Οι επιλογές προσώπων και οι εσωκομματικές αναδιατάξεις

Στην πολιτική, τίποτα δεν είναι ποτέ αποκομμένο από το επόμενο βήμα. Ακόμη και οι πιο «τυπικές» κινήσεις συχνά λειτουργούν ως κομμάτια ενός μεγαλύτερου παζλ, που σχηματίζεται σταδιακά, σχεδόν αθόρυβα, μέχρι να γίνει ορατή η πλήρης εικόνα.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Οι κινήσεις της Αννίτας και ο δρόμος προς το 2028 - Οι επιλογές προσώπων και οι εσωκομματικές αναδιατάξεις

Οι κινήσεις της Αννίτας και ο δρόμος προς το 2028 - Οι επιλογές προσώπων και οι εσωκομματικές αναδιατάξεις

  •  07.07.2026 - 06:28
Ακρίβεια χωρίς τέλος: Φωτιά στις τιμές των ακινήτων και στα ενοίκια στην Κύπρο – Η εικόνα που επικρατεί στην Ευρώπη

Ακρίβεια χωρίς τέλος: Φωτιά στις τιμές των ακινήτων και στα ενοίκια στην Κύπρο – Η εικόνα που επικρατεί στην Ευρώπη

  •  07.07.2026 - 06:24
Επίθεση στην Αγία Νάπα: Δημοσίευσαν ότι έχασε τη μάχη για τη ζωή ο 47χρονος Τ/κ - Διέψευσε ο Έρχιουρμαν

Επίθεση στην Αγία Νάπα: Δημοσίευσαν ότι έχασε τη μάχη για τη ζωή ο 47χρονος Τ/κ - Διέψευσε ο Έρχιουρμαν

  •  07.07.2026 - 10:44
Το τελευταίο «αντίο» στον δημοσιογράφο Γιώργο Τσαλακό - Συνάδελφοι και πολιτικός κόσμος στην κηδεία - Φωτογραφίες

Το τελευταίο «αντίο» στον δημοσιογράφο Γιώργο Τσαλακό - Συνάδελφοι και πολιτικός κόσμος στην κηδεία - Φωτογραφίες

  •  07.07.2026 - 09:26
Λεμεσός: Έρευνες για κουκουλοφόρους που έβαλαν φωτιά σε ελαστικά στον κυκλικό κόμβο - Αναζητούνται οι δράστες - Δείτε βίντεο

Λεμεσός: Έρευνες για κουκουλοφόρους που έβαλαν φωτιά σε ελαστικά στον κυκλικό κόμβο - Αναζητούνται οι δράστες - Δείτε βίντεο

  •  07.07.2026 - 08:18
Έντονες διαμαρτυρίες για τον διάδρομο των νέων ιατρείων: Ζητούν σκίαστρο και μετακίνηση των φωτιστικών

Έντονες διαμαρτυρίες για τον διάδρομο των νέων ιατρείων: Ζητούν σκίαστρο και μετακίνηση των φωτιστικών

  •  07.07.2026 - 09:32
Ταμπουρώθηκε με μαχαίρι και δεν παραδινόταν: Πώς έληξε το θρίλερ με τον 31χρονο στην Πόλη Χρυσοχούς - Η στιγμή που επενέβη η ΜΜΑΔ

Ταμπουρώθηκε με μαχαίρι και δεν παραδινόταν: Πώς έληξε το θρίλερ με τον 31χρονο στην Πόλη Χρυσοχούς - Η στιγμή που επενέβη η ΜΜΑΔ

  •  07.07.2026 - 09:14
Χρεώσεις σε Shein και Temu: Δεν θα πληρώνουν όλα τα πακέτα το τέλος των €3 – Η εξαίρεση που αλλάζει τα δεδομένα

Χρεώσεις σε Shein και Temu: Δεν θα πληρώνουν όλα τα πακέτα το τέλος των €3 – Η εξαίρεση που αλλάζει τα δεδομένα

  •  07.07.2026 - 06:25

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα