Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
ΑρχικήΥγείαΤι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο
ΥΓΕΙΑ

Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

 19.10.2021 - 20:29
Τι ώρα να τρώμε βραδινό για να μην παχύνουμε και να μην αυξηθεί το σάκχαρο

Πόσο επηρεάζει το βάρος και τον μεταβολισμό η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ και τι συνέπειες έχει αυτή η συνήθεια για την υγεία; Οι επιστήμονες απαντούν.

Η κατανάλωση γευμάτων αργά το βράδυ μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του βάρους και του σακχάρου στο αίμα, σύμφωνα με μία μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Endocrine Society’s Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

 

Διαβάστε τη συνέχεια στο socialista.com.cy 

Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

 

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Κυκλοφοριακό χάος: Δείτε live ποιοι δρόμοι είναι στο «κόκκινο»
Εορτολόγιο: Πολλά ονόματα γιορτάζουν σήμερα - Δείτε σε ποιους να ευχηθείτε
«Την ακινητοποίησε, το δεξί του χέρι ήταν γεμάτο αίματα», λέει αυτόπτης μάρτυρας για τον κατηγορούμενο για την δολοφονία της 41χρονης διασώστριας στη Σύρο
Στους 39 βαθμούς ο υδράργυρος: Καταιγίδες και πιθανό χαλάζι το διήμερο – Πότε υποχωρεί η θερμοκρασία - Live η εξέλιξη του καιρού
Επίδομα πατρότητας στην Κύπρο: Πόσα παίρνεις, για πόσο και το λάθος που μπορεί να σου το στερήσει
Γυναίκα στην Πάτρα πίστεψε ότι την πήρε βιντεοκλήση ο... Κριστιάνο Ρονάλντο: Tου έστειλε 100 ευρώ με IRIS!

 

 

 

Προηγούμενο άρθρο

Μπλίνκεν: Χαιρετίζει τη συνεργασία με στόχο τον τερματισμό της σύγκρουσης στην Υεμένη

 19.10.2021 - 20:21
Επόμενο άρθρο

Παραγωγοί Αμμοχώστου: Ζητούν το κράτος να σταθεί αρωγός στον αγροτικό τομέα

 19.10.2021 - 20:41
Κυπριακό: Η Ολγκίν μετρά τις αποστάσεις- Οι συγκλίσεις, το 5+1 και το στοίχημα της 9ης Σεπτεμβρίου

Κυπριακό: Η Ολγκίν μετρά τις αποστάσεις- Οι συγκλίσεις, το 5+1 και το στοίχημα της 9ης Σεπτεμβρίου

Η επόμενη κίνηση του ΟΗΕ στο Κυπριακό, δεν θα κριθεί μόνο στις αίθουσες των Ηνωμένων Εθνών. Θα κριθεί κυρίως από το κατά πόσον η Μαρία Άνχελα Ολγκίν θα μπορέσει, μέσα από τις επαφές που θα έχει τις επόμενες ημέρες, να διαπιστώσει ότι υπάρχει αρκετό κοινό έδαφος, για να δικαιολογείται ένα νέο βήμα στη διαδικασία.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

BEST OF TOTHEMAONLINE

Κυπριακό: Η Ολγκίν μετρά τις αποστάσεις- Οι συγκλίσεις, το 5+1 και το στοίχημα της 9ης Σεπτεμβρίου

Κυπριακό: Η Ολγκίν μετρά τις αποστάσεις- Οι συγκλίσεις, το 5+1 και το στοίχημα της 9ης Σεπτεμβρίου

  •  03.09.2026 - 06:19
Επίδομα πατρότητας στην Κύπρο: Πόσα παίρνεις, για πόσο και το λάθος που μπορεί να σου το στερήσει

Επίδομα πατρότητας στην Κύπρο: Πόσα παίρνεις, για πόσο και το λάθος που μπορεί να σου το στερήσει

  •  03.09.2026 - 06:21
Σήμανε συναγερμός: Προσπάθησε να σβήσει τη φωτιά από ξεχασμένο μαγειρικό σκεύος στη κουζίνα - Κατέληξε στο νοσοκομείο

Σήμανε συναγερμός: Προσπάθησε να σβήσει τη φωτιά από ξεχασμένο μαγειρικό σκεύος στη κουζίνα - Κατέληξε στο νοσοκομείο

  •  03.09.2026 - 07:47
Μέση Ανατολή: Το Κουβέιτ ανακοίνωσε πως δέχθηκε νέα επίθεση από το Ιράν

Μέση Ανατολή: Το Κουβέιτ ανακοίνωσε πως δέχθηκε νέα επίθεση από το Ιράν

  •  03.09.2026 - 06:31
Στους δρόμους οι εκπαιδευτικοί στα υποστηρικτικά προγράμματα του ΥΠΑΝ - Πορεία προς το Προεδρικό

Στους δρόμους οι εκπαιδευτικοί στα υποστηρικτικά προγράμματα του ΥΠΑΝ - Πορεία προς το Προεδρικό

  •  03.09.2026 - 08:18
Σοκαριστικές εικόνες: Φίδι δάγκωσε σκυλάκι και φούσκωσε το πρόσωπο του – Τι καταγγέλλει ο ιδιοκτήτης

Σοκαριστικές εικόνες: Φίδι δάγκωσε σκυλάκι και φούσκωσε το πρόσωπο του – Τι καταγγέλλει ο ιδιοκτήτης

  •  03.09.2026 - 09:03
Εορτολόγιο: Πολλά ονόματα γιορτάζουν σήμερα - Δείτε σε ποιους να ευχηθείτε

Εορτολόγιο: Πολλά ονόματα γιορτάζουν σήμερα - Δείτε σε ποιους να ευχηθείτε

  •  03.09.2026 - 06:37
Τα πρωτοσέλιδα των σημερινών εφημερίδων: Κυπριακό, ναυάγιο στην Κερύνεια και ακρίβεια στο επίκεντρο

Τα πρωτοσέλιδα των σημερινών εφημερίδων: Κυπριακό, ναυάγιο στην Κερύνεια και ακρίβεια στο επίκεντρο

  •  03.09.2026 - 07:37

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα