Πολλές γυναίκες κάνουν δίαιτα, πιστεύοντας ότι αν αδυνατίσουν θα αποκτήσουν επίπεδη κοιλιά.
Μπορείτε να κρατήσετε το μυαλό σας «κοφτερό» για περισσότερα χρόνια εάν βάλετε στη ζωή σας έναν υγιεινό και γευστικό χυμό!
Οι πασχαλινές διακοπές έχουν ήδη αφήσει τα σημάδια τους επάνω στο σώμα σου; Λίγο το σούβλισμα, λίγο τα οικογενειακά τραπέζια και τα ατελείωτα γλυκά και ξαφνικά βρίσκεσαι αντιμέτωπος/-η με το κουμπί του τζιν!
Και τώρα που σήμερα αύριο οι κραιπάλες τελειώνουν και οι περισσότερες θα θελήσουμε να χάσουμε τα ένα δυο κιλάκια που πήραμε στις γιορτές, ξεκινά η αναζήτηση για την πιο ανώδυνη διατροφή.
Τον σημαντικό ρόλο της διατροφής και την αξία του πρωινού γεύματος, την επιρροή των κοινωνικοοικονομικών παραγόντων, τον ρόλο της ψυχικής υγείας και την θετική επίδραση της φυσικής δραστηριότητας στην καρδιαγγειακή υγεία, διαπιστώνει η μελέτη «Κορινθία», που εκπονήθηκε από μεγάλη ομάδα καρδιολόγων και επιστημόνων άλλων ειδικοτήτων, με κύριο ερευνητή τον καθηγητή Δημήτρη Τούσουλη, διευθυντή της Α' Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής του ΕΚΠΑ.
Ανοδική τάση εμφάνισαν τα περιστατικά παιδικών καρκίνων που αυξήθηκαν κατά 13% μεταξύ 2001-2010, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, που αξιολόγησε τα τελευταία διαθέσιμα στοιχεία σε 62 χώρες.
Από το βράδυ κάποιοι, περισσότεροι αύριο και την Τρίτη θα πάρουν το δρόμο της επιστροφής από το μικρό break για το Πάσχα, με αυτοκίνητα αλλά και αεροπλάνα.
Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλεί προβλήματα δυσπεψίας κουράζει τον οργανισμό σας αλλά μπορεί να προκαλέσει και προβλήματα στο έμβρυο.
Περίσσεψε πίτσα από το προηγούμενο βράδυ; Τέλεια! Την επόμενη μέρα θα είναι ακόμα καλύτερη! Αρκεί φυσικά να τη ζεστάνεις με τον σωστό τρόπο…
Μπορεί να μοιάζει ακραίο, δεν είναι λίγες οι βλόγκερς στο χώρο της ομορφιάς που το έχουν δοκιμάσει και προτείνει, με αποτέλεσμα να εξελίσσεται σε ανερχόμενη τάση.
Στη μάχη της απώλειας των περιττών κιλών, όσο σημαντικός παράγοντας είναι η άσκηση, εξίσου σημαντική είναι και η καθημερινή σωστή διατροφή.
Για πρώτη φορά μια επιστημονική έρευνα κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι οθόνες αφής «κλέβουν» τον ύπνο ακόμη και μωρών έξι μηνών.
TRENDING NOW
13ºc
17ºc
