Το ξέρατε; Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε μπρούμυτα
Παρόλο που πολύ κόσμος γυρίζει με το στομάχι κάτω για να κοιμηθεί άνετα, η στάση «μπρούμυτα» δεν είναι η ιδανική για έναν ποιοτικό ύπνο.
Μέσα από τη διεξαγωγή 18 διαφορετικών μελετών, οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Γκρίνουιτς απεφάνθησαν ότι δύο ποτήρια μπύρας, μπορούν να μειώσουν αυτό το αίσθημα δυσφορίας κατά περίπου 25%
Παρόλο που πολύ κόσμος γυρίζει με το στομάχι κάτω για να κοιμηθεί άνετα, η στάση «μπρούμυτα» δεν είναι η ιδανική για έναν ποιοτικό ύπνο.
Όλο και περισσότεροι ειδικοί στον χώρο της υγείας υποστηρίζουν την άποψη ότι οι μπατονέτες δεν αποτελούν καλό και ασφαλές μέσο καθαρισμού των αυτιών.
Η απώλεια των περιττών κιλών είναι ένας πραγματικός αγώνας, απαιτεί κόπο, χρόνο, θυσίες και υπομονή. Κι εσείς τα έχετε κάνει όλα και βρίσκεστε λίγο πριν το τέλος του στόχου. Απομένουν πέντε, αλλά ίσως τα πιο βασανιστικά όλων κιλά, για να βγείτε με το εντυπωσιακό σας μπικίνι στην παραλία.
Αν κάθε φορά που κάθεσαι στο γραφείο σου γκρινιάζεις για τον φόρτο δουλειάς που έχεις καθημερινά, σκέψου πως υπάρχουν κι εκείνοι που είναι πραγματικά σε κίνδυνο κάθε μέρα.
Η κατανάλωση πολύ αλμυρών σνακ αλλά και η σκληρή γυμναστική είναι δύο λόγοι που συνήθως μας κάνουν να αναζητήσουμε επειγόντως ένα ποτήρι νερό.
Φάρμακα οι τιμές των οποίων υπολογίζονται με βάση τις τιμές των φαρμάκων σε Σουηδία, Αυστρία, Γαλλία και Ελλάδα, πληρώνουν οι Κύπριοι πολίτες και ασθενείς με αποτέλεσμα σύμφωνα με συγκριτική μελέτη που επικαλείται στη σχετική έκθεση του ο Γενικός Ελεγκτής η Κύπρος να είναι η 4η ακριβότερη χώρα ανάμεσα σε Γερμανία, Αγγλία, Γαλλία, Σουηδία, Αυστρία, Ισπανία, Ιταλία, Νορβηγία, Δανία και Ελλάδα στα 100 περισσότερο συνταγογραφημένα φάρμακα του ιδιωτικού τομέα.
Οι μπανάνες είναι ένα θαυμάσιο φρούτο που μπορεί να προσφέρει στο σώμα πολλά θρεπτικά συστατικά. Βοηθούν την όραση, την απώλεια βάρους, τηνυπέρταση και πολλά άλλα.
Ακούτε συχνά από μη ειδικούς και μη, να λένε ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για την υγεία.
Ο καλός ύπνος έχει ευεργετική επίδραση σε όλες τις λειτουργίες του οργανισμού, ενώ αποτελεί και ασπίδα προστασίας κατά της παχυσαρκίας.
Πολλές φορές τα συμπτώματα που έχει κάποιος που πάσχει από όγκο στον εγκέφαλο μοιάζουν αθώα όμως δεν είναι.
Ο Υπουργός Υγείας Γιώργος Παμπορίδης δήλωσε ότι βρισκόμαστε προ των πυλών να εγκριθεί η μεταρρύθμιση του συστήματος υγείας που είναι τόσο αναγκαία για τους συμπολίτες μας.