Η τεχνολογία μπορεί να έχει πολλά θετικά οφέλη ως προς την επαφή σας με τον έξω κόσμο σας, αλλά χρειάζεται να θέσετε ορισμένα όρια ως προς την ορθή και μη αλόγιστη χρήση της.
Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που υπάρχει σε διάφορες τροφές, ποτά και άλλα προϊόντα. Είναι γνωστή για την ιδιότητά της να φέρνει και να διατηρεί σε εγρήγορση τον εγκέφαλο.
Πόνος, φαγούρα και κοκκίνισμα είναι μερικά από τα συμπτώματα που εμφανίζονται συχνά και μας ταλαιπωρούν.
Πολλοί από εμάς έχουμε αναπτύξει τη σταθερή συνήθεια να ξεκινάμε την ημέρα μας πίνοντας ένα φλυτζάνι καφέ ή τσάι για να ξυπνήσουμε.
Το κεντρικό έξτρα λίπος που έχει συσσωρευτεί γύρω από την κοιλιά, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από διάφορες αιτίες, άσχετα με το πόσο παραπανίσιο πάχος έχει κανείς συνολικά στο σώμα του. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας διεθνούς επιστημονικής μελέτης, σύμφωνα με την οποία, από την άλλη, το πάχος στους γοφούς και στους μηρούς σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο θανάτου.
«Νίκησε τις καρδιοπάθειες με την καρδιά σου» είναι το μήνυμα της εκστρατείας διαφώτισης, που διοργανώνει η Καρδιολογική Εταιρεία Κύπρου, από τις 28 Σεπτεμβρίου μέχρι τις 4 Οκτωβρίου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς.
Δεν πρέπει να αγνοούμε ένα καινούργιο σύμπτωμα που επιμένει για αρκετές ημέρες, αλλά επιβάλλεται άμεση επίσκεψη στο γιατρό ώστε να γίνουν οι απαραίτητες εξετάσεις και να διαπιστωθεί εάν πρόκειται για κάτι ανησυχητικό.
Ενα από τα σημαντικότερα προβλήματα της σύγχρονης εποχής είναι ότι οι άνθρωποι δεν έχουν χρόνο ούτε για να... κοιμηθούν.
Ενα από τα πιο κοινά προβλήματα που έχουν να αντιμετωπίσουν στην καθημερινότητα τους, τόσο οι γυναίκες, όσο και οι άντρες, είναι το πρήξιμο στην περιοχή της κοιλιάς.
Να ένα καλό επιχείρημα για να πείσουν οι γυναίκες τους συντρόφους τους να βάλουν ποδιά και να πάρουν θέση μάχης μπροστά στο νεροχύτη. Το πλύσιμο των πιάτων μπορεί να μειώσει σημαντικά τα επίπεδα άγχους.
Ένα καλό μαξιλάρι αποτελεί το βασικό αντικείμενο για έναν καλό και ξεκούραστο ύπνο.Αν είναι παλιό και άβολο μπορεί να μας δημιουργήσει προβλήματα στον ύπνο.
Θέλετε να επωφεληθείτε στο μέγιστο βαθμό από τα πολύτιμα συστατικά που μας παρέχει η φύση; Το μόνο που πρέπει να κάνετε είναι να... τα πιείτε στο ποτήρι!
TRENDING NOW
4ºc
7ºc
7ºc
