Τρώτε αργά το βράδυ; Τι αλλάζει στις καύσεις και την αποθήκευση λίπους – Έρευνα απαντά

Τρώτε αργά το βράδυ; Τι αλλάζει στις καύσεις και την αποθήκευση λίπους – Έρευνα απαντά

Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα κυριότερα προβλήματα υγείας της σύγχρονης εποχής, με αποτέλεσμα να έχει τεθεί στο μικροσκόπιο της επιστημονικής έρευνας, που αναζητά τις αιτίες, προσπαθώντας να βρει λύση στο πρόβλημα που μαστίζει σε ενήλικες και παιδιά.

Ήπαρ: Το «αθώο» συστατικό που αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
Ήπαρ: Το «αθώο» συστατικό που αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Οι φυτικές ίνες είναι ωφέλιμες για την υγεία, αλλά οι επεξεργασμένες και ραφιναρισμένες φυτικές ίνες φαίνεται ότι αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου του ήπατος για συγκεκριμένα άτομα, όπως υποστηρίζει νέα μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Gastroenterology.

Τροφική δηλητηρίαση: Τα 5 τρόφιμα μπορούν να την προκαλέσουν - Βρίσκονται στο καθημερινό μας πιάτο
Τροφική δηλητηρίαση: Τα 5 τρόφιμα μπορούν να την προκαλέσουν - Βρίσκονται στο καθημερινό μας πιάτο

Τα πέντε τρόφιμα που είναι πιθανότερο να μας προκαλέσουν τροφική δηλητηρίαση αποκάλυψε στο TikTok ένας επαγγελματίας της υγείας. Και όπως φαίνεται, τουλάχιστον ένα από αυτά είναι κάτι που πολλοί βάζουν στο τραπέζι τους καθημερινά.

Επιμένετε να κάνετε δίαιτα παρότι δεν την έχετε ανάγκη; Ποια σοβαρή νόσος σας απειλεί
Επιμένετε να κάνετε δίαιτα παρότι δεν την έχετε ανάγκη; Ποια σοβαρή νόσος σας απειλεί

Αν κάνετε δίαιτα προσπαθώντας να αδυνατίσετε, ενώ δεν είστε παχύσαρκοι, μπορεί να κάνετε περισσότερο κακό παρά καλό, υποστηρίζει νέα μελέτη του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, που υπογραμμίζει ότι οι δίαιτες αδυνατίσματος πρέπει να προορίζονται μόνο για εκείνους που «τις χρειάζονται ιατρικά».

Μπορεί ένα ψεύτικο χαμόγελο να μας φτιάξει τη διάθεση; Η επιστήμη απαντά
Μπορεί ένα ψεύτικο χαμόγελο να μας φτιάξει τη διάθεση; Η επιστήμη απαντά

Μια πρωτοποριακή έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας αποφάσισε να απαντήσει αν το χαμόγελο, έστω και βεβιασμένο, μπορεί να πυροδοτήσει θετικές και αισιόδοξες σκέψεις.

Δεν νιώθετε καλά; Έρευνα δείχνει πόσο επηρεάζει το φαγητό στη διάθεση - Η δύναμη της μπριζόλας
Δεν νιώθετε καλά; Έρευνα δείχνει πόσο επηρεάζει το φαγητό στη διάθεση - Η δύναμη της μπριζόλας

Αν και διάφορα τρόφιμα έχουν συσχετιστεί με την επιδείνωση της ψυχικής υγείας από έρευνες στο παρελθόν, όπως τα αλλαντικά και το πρόχειρο φαγητό, νεότερη μελέτη απενοχοποιεί ένα αγαπημένο τρόφιμο του δυτικού κόσμου.

Γονείς: Τι θα συμβεί όταν πιέζετε το παιδί να πάρει καλούς βαθμούς – Συμβουλές
Γονείς: Τι θα συμβεί όταν πιέζετε το παιδί να πάρει καλούς βαθμούς – Συμβουλές

Η πρόοδος του παιδιού στο σχολείο αποτελεί επιθυμία των περισσότερων γονιών, για πολλούς δε ο στόχος δεν θα επιτευχθεί παρά μόνο αν το παιδί αριστεύσει. Αυτή η επιθυμία για καλές σχολικές επιδόσεις εκφράζεται πολλές φορές πιεστικά και με λάθος τρόπος ή γενικώς… εκφράζεται, κάτι που οδηγεί στα αντίθετα αποτελέσματα.

Τι αποκαλύπτει ο αφαλός για την υγεία μας
Τι αποκαλύπτει ο αφαλός για την υγεία μας

O αφαλός είναι μια περιοχή του σώματος που δεν παίρνει πολλή προσοχή. Οι αφαλοί μας είναι στην πραγματικότητα απλώς ουλές. Μόλις γεννιόμαστε, ο ομφάλιος λώρος μας σφίγγεται και κόβεται. Το υπόλοιπο δέρμα στη συνέχεια συρρικνώνεται, μαυρίζει, στεγνώνει και πέφτει – αφήνοντας την πρώτη σας ουλή.

ΠΟΥ: Προεδιοποίηση για παιδικά σιρόπια κατά του βήχα - Πιθανόν να προκάλεσαν θάνατο παιδιών
ΠΟΥ: Προεδιοποίηση για παιδικά σιρόπια κατά του βήχα - Πιθανόν να προκάλεσαν θάνατο παιδιών

Συναγερμό σήμανε ο ΠΟΥ για τέσσερα παιδικά σιρόπια για το βήχα που παρασκευάζονται στην Ινδία που έχουν διανεμηθεί σε πολλές χώρες και τα οποία μπορεί να συνδέονται με τους θανάτους 66 παιδιών στην Γκάμπια.

Αυξημένος κατά 2,5 φορές ο κίνδυνος άνοιας για τους ανθρώπους με σχιζοφρένεια
Αυξημένος κατά 2,5 φορές ο κίνδυνος άνοιας για τους ανθρώπους με σχιζοφρένεια

ι άνθρωποι με ψυχωσικές διαταραχές όπως σχιζοφρένεια, έχουν δυόμισι φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια αργότερα στη ζωή τους, σε σχέση με όσους δεν έχουν τέτοιο ψυχικό πρόβλημα, δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, η πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα. Οι ψυχώσεις φαίνεται να σχετίζονται πιο έντονα με την άνοια σε σχέση με άλλες διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, το άγχος και το μετατραυματικό στρες, που και αυτές αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας αλλά σε μικρότερο βαθμό. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Σάρα Ελ Μινιάουι του Τμήματος Ψυχιατρικής του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL), που έκαναν τη σχετική δημοσίευση (μετα-ανάλυση και συστηματική ανασκόπηση) στο περιοδικό ψυχολογικής ιατρικής «Psychological Medicine», αξιολόγησαν 11 έρευνες από εννέα χώρες σε τέσσερις ηπείρους, οι οποίες αφορούσαν συνολικά περίπου 13 εκατομμύρια ανθρώπους. NewsroomΟι άνθρωποι με ψυχωσικές διαταραχές όπως σχιζοφρένεια, έχουν δυόμισι φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να εμφανίσουν άνοια αργότερα στη ζωή τους, σε σχέση με όσους δεν έχουν τέτοιο ψυχικό πρόβλημα, δείχνει μια νέα βρετανική επιστημονική μελέτη, η πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα. Οι ψυχώσεις φαίνεται να σχετίζονται πιο έντονα με την άνοια σε σχέση με άλλες διαταραχές, όπως η κατάθλιψη, το άγχος και το μετατραυματικό στρες, που και αυτές αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας αλλά σε μικρότερο βαθμό. Οι ερευνητές, με επικεφαλής τη δρα Σάρα Ελ Μινιάουι του Τμήματος Ψυχιατρικής του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου του Λονδίνου (UCL), που έκαναν τη σχετική δημοσίευση (μετα-ανάλυση και συστηματική ανασκόπηση) στο περιοδικό ψυχολογικής ιατρικής «Psychological Medicine», αξιολόγησαν 11 έρευνες από εννέα χώρες σε τέσσερις ηπείρους, οι οποίες αφορούσαν συνολικά περίπου 13 εκατομμύρια ανθρώπους. Διαπιστώθηκε, όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, ότι, άσχετα με την ηλικία εμφάνισης της ψυχικής πάθησης και του είδους της, υπήρχε μεγαλύτερος κίνδυνος κατοπινής άνοιας. Επίσης, οι άνθρωποι με ψυχωσική διαταραχή διαγιγνώσκονται με άνοια κατά μέσο όρο σε νεότερη ηλικία σε σχέση με τον γενικό πληθυσμό, μερικές φορές λίγο μετά τα 60 τους. «Βρήκαμε ότι η διαγνωσμένη ψυχωσική διαταραχή συνδέεται με πολύ υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας αργότερα στη ζωή. Τα ευρήματα μας έρχονται να επιβεβαιώσουν ότι η προστασία της ψυχικής υγείας καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μπορεί να βοηθήσει επίσης στην πρόληψη της άνοιας» δήλωσε η δρ Τζιν Στάφορντ της Μονάδας Υγείας & Γήρανσης του UCL.

Ένα νέο φθινοπωρινό-χειμερινό κύμα κορωνοϊού προβλέπουν πολλοί επιστήμονες
Ένα νέο φθινοπωρινό-χειμερινό κύμα κορωνοϊού προβλέπουν πολλοί επιστήμονες

Οι αναδυόμενες νέες υποπαραλλαγές του κορονοϊού και η φθίνουσα ανοσία του πληθυσμού είναι πιθανό να οδηγήσουν σε αύξηση των λοιμώξεων Covid-19 στο βόρειο ημισφαίριο -όπου βρίσκεται και η Ελλάδα- την ίδια στιγμή που επιστρέφει και η γρίπη.