Το κατακόκκινο αντιοξειδωτικό που καταπολεμά την κατάθλιψη και βελτιώνει τη διάθεση
Το κατακόκκινο αντιοξειδωτικό που καταπολεμά την κατάθλιψη και βελτιώνει τη διάθεση

Η αντιοξειδωτική ουσία που δίνει στις ντομάτες το ζωηρό κόκκινο χρώμα μπορεί να έχει διττό ρόλο. Επιστήμονες από το Chongqing Medical University στην Κίνα ανακάλυψαν ότι το λυκοπένιο, εκτός από ισχυρό αντιοξειδωτικό, θα μπορούσε ενδεχομένως, να ανακουφίσει και από τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Ποια ημέρα της εβδομάδας νιώθουμε μεγαλύτερη ευτυχία – Και ποια ώρα της ημέρας έχουμε την καλύτερη διάθεση
Ποια ημέρα της εβδομάδας νιώθουμε μεγαλύτερη ευτυχία – Και ποια ώρα της ημέρας έχουμε την καλύτερη διάθεση

Την ώρα της ημέρας που η διάθεσή μας είναι στα καλύτερά της πιστεύουν ότι εντόπισαν ερευνητές. Σύμφωνα με τα ευρήματα που δημοιεύθηκαν στο περιοδικό ανοικτής πρόσβασης BMJ Mental Health, η ψυχική υγεία και ευεξία φαίνεται να βρίσκονται σε υψηλότερα επίπεδα όταν ξυπνάμε το πρωί.

Ποια είναι η «ορμόνη της χαράς» που ελέγχει διάθεση, ύπνο, πέψη και λίμπιντο – Οι δραστηριότητες που την ανεβάζουν
Ποια είναι η «ορμόνη της χαράς» που ελέγχει διάθεση, ύπνο, πέψη και λίμπιντο – Οι δραστηριότητες που την ανεβάζουν

Η σεροτονίνη είναι μια ορμόνη, που παράγεται από τα κύτταρα του νευρικού μας συστήματος και μεταφέρει σήματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων.

Γκότσης: Μακροπρόθεσμη πρωτοβουλία το «Αμάλθεια» - Στην διάθεση της διεθνούς κοινότητας οι υποδομές της ΚΔ
Γκότσης: Μακροπρόθεσμη πρωτοβουλία το «Αμάλθεια» - Στην διάθεση της διεθνούς κοινότητας οι υποδομές της ΚΔ

Το Σχέδιο Αμάλθεια παραμένει μακροπρόθεσμη πρωτοβουλία της Κυπριακής Δημοκρατίας για την παροχή ανθρωπιστικής βοήθειας στη Γάζα, δήλωσε στο ΚΥΠΕ ο Εκπρόσωπος Τύπου του Υπουργείου Εξωτερικών Θεόδωρος Γκότσης, προσθέτοντας ότι σε αυτό το πλαίσιο, συστηματοποιείται η επόμενη φάση εφαρμογής με το δρομολόγιο Κύπρος-Ashdod-Γάζα, χωρίς επιπρόσθετους ελέγχους ασφαλείας στο σημείο άφιξης ενώ η συμφωνία με τη UNOPS καταδεικνύει την αναγνώριση από τους αρμόδιους διεθνείς οργανισμούς και εταίρους της πρωτοβουλίας ως συμπληρωματικού διαδρόμου βοήθειας.

Το ΥΠΕΣ ετοιμάζει νέο πλαίσιο για διάθεση κρατικής γης για φωτοβολταϊκά πάρκα
Το ΥΠΕΣ ετοιμάζει νέο πλαίσιο για διάθεση κρατικής γης για φωτοβολταϊκά πάρκα

Το Υπουργείο Εσωτερικών έχει ξεκινήσει διαδικασία για να καθοριστούν περιοχές δέκτες (go-to areas) για τη δημιουργία φωτοβολταϊκών πάρκων, βάσει συγκεκριμένων περιβαλλοντικών και άλλων προϋποθέσεων ενώ βρίσκεται σε εξέλιξη η σύνταξη ενός νέου πλαισίου διαδικασίας παραχώρησης κρατικής γης, που θα εφαρμόζεται στο εξής, με το οποίο εισάγεται η πρακτική του πλειστηριασμού, η οποία θα διασφαλίζει κατ’ επέκταση τη διαφάνεια και την αξιοκρατία, και θα έχει συνεπακόλουθα οφέλη για την οικονομία.

Αλλαγή της ώρας: Πώς επηρεάζεται η διάθεσή μας όταν τα ρολόγια γυρίζουν μπροστά ή πίσω
Αλλαγή της ώρας: Πώς επηρεάζεται η διάθεσή μας όταν τα ρολόγια γυρίζουν μπροστά ή πίσω

Το ενδεχόμενο των πιο σκοτεινών απογευμάτων σε κάνει να αισθάνεσαι καταθλιπτικά ή μήπως ανυπομονείς για την επιπλέον ώρα ύπνου για ένα πρωινό; Επιστήμονες ξεκινούν μια μελέτη για να κατανοήσουν καλύτερα πώς η ετήσια μετάβαση στη χειμερινή ώρα επηρεάζει την ευημερία των ανθρώπων και την αντίληψή τους για το χρόνο.

Πώς να ενημερωνόμαστε από τα social media και την ίδια ώρα να προστατεύουμε την ψυχική μας υγεία
Πώς να ενημερωνόμαστε από τα social media και την ίδια ώρα να προστατεύουμε την ψυχική μας υγεία

Ο πόλεμος, η βία και ο θάνατος δεν είναι κάτι καινούργιο, αλλά αυτό που είναι καινούργιο είναι η 24ωρη πρόσβαση σε ζωντανές, κοντινές λήψεις από τη φρίκη.

Υπερπανσέληνος Οκτωβρίου: Μπορεί το φεγγάρι να επηρεάσει τη διάθεση και τον ύπνο μας – Μια ψυχολόγος απαντά
Υπερπανσέληνος Οκτωβρίου: Μπορεί το φεγγάρι να επηρεάσει τη διάθεση και τον ύπνο μας – Μια ψυχολόγος απαντά

Τι δείχνουν οι μελέτες για την επίδραση του φεγγαριού στην ανθρώπινη συμπεριφορά και υγεία; Μια ψυχολόγος από την κορυφαία Κλινική του Κλίβελαντ ανατρέχει στα επιστημονικά ευρήματα και απαντά

Πέντε αλλαγές που φέρνει η πτώση της θερμοκρασίας σε σώμα και διάθεση
Πέντε αλλαγές που φέρνει η πτώση της θερμοκρασίας σε σώμα και διάθεση

Οι μικρές πτώσεις που σημειώνει η θερμοκρασία σηματοδοτούν το -αργοπορημένο τα τελευταία χρόνια- τέλος του καλοκαιριού και μας προετοιμάζουν για τις αλλαγές που προκαλεί ο ψυχρότερος καιρός στον οργανισμό μας, επιδεινώνοντας προϋπάρχουσες καταστάσεις υγείας είτε προκαλώντας διαταραχές στη σωματική και ψυχική μας υγεία.

Λετυμπιώτης: «Είμαστε στη διάθεση του Γ.Γ του ΟΗΕ για τριμερή» - Οι θέσεις των κομμάτων μετά την ολοκλήρωση του Εθνικού
Λετυμπιώτης: «Είμαστε στη διάθεση του Γ.Γ του ΟΗΕ για τριμερή» - Οι θέσεις των κομμάτων μετά την ολοκλήρωση του Εθνικού

Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας κ. Νίκος Χριστοδουλίδης προήδρευσε σήμερα, στο Προεδρικό Μέγαρο, σύσκεψης του Εθνικού Συμβουλίου.