Εάν έπρεπε να δώσουμε απάντηση στο ερώτημα «ποιο είναι το μεγαλύτερο ατού του TikTok», με μαθηματική ακρίβεια θα ήταν τα hacks. Για να καταλάβετε τι εννοούμε μια απλή αναζήτηση στο #hack θα σας πείσει και αυτό γιατί έχει συγκεντρώσει δισεκατομμύρια προβολές.
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι οι περισσότεροι άνθρωποι κουράζονται πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό, λοιπόν, σημαίνει ότι, υπό κανονικές συνθήκες, μετά από μια κουραστική ημέρα, θα έπρεπε όλοι, μόλις αγγίξουν το μαξιλάρι, να βυθίζονται αυτόματα σε βαθύ ύπνο.
Βελτιώστε την ποιότητα του ύπνου με φυσικό τρόπο
Είτε πέφτεις για ύπνο στις 9 το βράδυ, είτε στις 2 το ξημέρωμα αποκλείεται να μην συμφωνείς πως δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να μην μπορείς να κοιμηθείς και να στριφογυρίζεις για ατελείωτες ώρες μέσα στα σεντόνια σκεπτόμενος από εκείνη τη φορά που έγινες ρεζίλι στο θεατρικό του νηπιαγωγείου επειδή ξέχασες τα λόγια σου, μέχρι τη γειτόνισσα που σε κοίταξε χθες περίεργα.
Η έλλειψη ύπνου έχει σημαντικό αντίκτυπο τόσο στη σωστή λειτουργία του οργανισμού όσο και στην ποιότητα ζωής μας γι' αυτό και θα πρέπει να μας απασχολεί αν έχουμε αϋπνίες.
«Θα αντικαταστήσει το φαγητό, θα κάνει τους δειλούς γενναίους, τους ήσυχους εύγλωττους και προσφέρει αναισθησία στον πόνο»!
Η ώρα του ύπνου έχει φτάσει. Εχετε φορέσει τις πιζάμες, έχετε κλείσει την τηλεόραση και ξαπλώνετε. Κλείνετε τα μάτια και αντί να παραδοθείτε στον Μορφέα, αρχίζετε να στριφογυρνάτε, με τα μάτια σας ορθάνοιχτα. Κουκουβάγια!
