Στρώμα και μικρόβια: Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζεται - Τα «σημάδια» ότι ήρθε η ώρα να το αλλάξετε
Ο καλός ύπνος παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγεία. Όμως, εκτός από άνετο, ένα στρώμα πρέπει να είναι και καθαρό.
Το σημείο του αεροπλάνου που δεν καθαρίζεται -σχεδόν- ποτέ
Μπαίνοντας και βγαίνοντας από τα αεροπλάνα, οι περισσότεροι έχουν υγρά απολυμαντικά στα χέρια ή κάποιο αντισηπτικό. Είναι γεγονός ότι με τόσο κόσμο που μπαινοβγαίνει, τα μικρόβια καραδοκούν. Το θέμα είναι, ωστόσο, ότι πιθανόν τα μικρόβια συγκεντρώνονται και παραμένουν ακόμη και σε μέρη που ούτε καν φανταζόμασταν.
