Αναβλητικότητα: Τι σημαίνει και με ποιους τρόπους μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε

Αναβλητικότητα: Τι σημαίνει και με ποιους τρόπους μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε

Η αναβλητικότητα είναι μια συχνή πρόκληση που επηρεάζει την απόδοση και την ψυχολογία μας. Συνδέεται συχνά με συναισθήματα φόβου, ανασφάλειας ή ακόμα και έλλειψη κινήτρου. Όμως, με κατάλληλες στρατηγικές, μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά.

Κριτική: 2+1 τρόποι για να την χρησιμοποιούμε ως εργαλείο ανάπτυξης - Πώς μας βοηθά να ενισχύσουμε τις σχέσεις μας

Κριτική: 2+1 τρόποι για να την χρησιμοποιούμε ως εργαλείο ανάπτυξης - Πώς μας βοηθά να ενισχύσουμε τις σχέσεις μας

Πολλοί από εμάς αισθανόμαστε ότι η κριτική είναι κάτι αρνητικό ή ότι εκφράζεται για να μας βλάψει ή να αμφισβητήσει τις ικανότητες μας και ίσως έχει τύχει να νιώσουμε άβολα ή ακόμη και να αντιδρούμε αμυντικά.

Αυτοί είναι οι 3 πιο αποτελεσματικοί τρόποι διακοπής του καπνίσματος

Αυτοί είναι οι 3 πιο αποτελεσματικοί τρόποι διακοπής του καπνίσματος

Μέσα από την ανάλυση εκατοντάδων επιστημονικών μελετών, ομάδα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης κατέληξε στους 3 πιο αποτελεσματικούς τρόπους για τη διακοπή του καπνίσματος.

Έτσι θα είναι ο κόσμος το 3000; Νησί αντιμετώπισης καταστροφών και ουρανοξύστες κάτω από τη θάλασσα - Δείτε εικόνες

Έτσι θα είναι ο κόσμος το 3000; Νησί αντιμετώπισης καταστροφών και ουρανοξύστες κάτω από τη θάλασσα - Δείτε εικόνες

Ουρανοξύστες από… μεταξοσκώληκες, 1.000 μέτρα κάτω από την επιφάνεια του ωκεανού και νησιά αντιμετώπισης καταστροφών;

Άγχος – Κρίση πανικού: 5 αλήθειες που θα σας βοηθήσουν να τη διαχειριστείτε

Άγχος – Κρίση πανικού: 5 αλήθειες που θα σας βοηθήσουν να τη διαχειριστείτε

Αν μπεις να διαβάσεις για συμβουλές ενάντια σε κρίσεις πανικού, τότε θα δεις tips όπως «ανάπνεε βαθιά και αργά», «μίλησε σε κάποιον γνωστό σου», «κάνε κάτι να ξεχαστείς» και άλλα τέτοια πολλά.

Τροφική δηλητηρίαση: Από τι προκαλείται και γιατί εμφανίζεται συχνότερα το καλοκαίρι

Τροφική δηλητηρίαση: Από τι προκαλείται και γιατί εμφανίζεται συχνότερα το καλοκαίρι

Η κατανάλωση ακατάλληλης τροφής μπορεί να προκαλέσει τροφική δηλητηρίαση, η οποία εκδηλώνεται με συμπτώματα όπως ο πόνος στην κοιλιά, οι έμετοι και η διάρροια.

Προανήγγειλε μέτρα αντιμετώπισης ακρίβειας ο Χριστοδουλίδης - Θα ληφθούν αποφάσεις από Υπουργικό

Προανήγγειλε μέτρα αντιμετώπισης ακρίβειας ο Χριστοδουλίδης - Θα ληφθούν αποφάσεις από Υπουργικό

Υπάρχει σχεδιασμός και συζήτηση με όλους τους αρμόδιους Yπουργούς για να προχωρήσουμε σε συγκεκριμένες ανακοινώσεις, είτε ανανέωσης μέτρων, είτε καινούργιων μέτρω για αντιμετώπιση της ακρίβειας, δήλωσε τη Δευτέρα ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας, Νίκος Χριστοδουλίδης, σημειώνοντας πως σχετικές αποφάσεις θα ληφθούν από το Υπουργικό Συμβούλιο.

Έκτακτο διάγγελμα Σούνακ για την ανάγκη αντιμετώπισης του εξτρεμισμού στο ΗΒ

Έκτακτο διάγγελμα Σούνακ για την ανάγκη αντιμετώπισης του εξτρεμισμού στο ΗΒ

Σε έκτακτο διάγγελμα έξω από την Ντάουνινγκ Στριτ προέβη αργά το απόγευμα της Παρασκευής ο Ρίσι Σούνακ, θέλοντας να επισημάνει την «απειλή για τη δημοκρατία» από τα κρούσματα εξτρεμισμού στη χώρα, τα οποία έχουν αυξηθεί με αφορμή τον πόλεμο στη Μέση Ανατολή.

Κιρσοί – Πόδια: Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισής τους – Όλες οι λεπτομέρειες

Κιρσοί – Πόδια: Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισής τους – Όλες οι λεπτομέρειες

Οι κιρσοί, αν και συχνά θεωρούνται αισθητικό πρόβλημα, αποτελούν σημαντικό ιατρικό πρόβλημα και μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα ζωής μας.

Απαντήσεις από Αρχή Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων για Φυλακές αναμένει η Επ. Υγείας

Απαντήσεις από Αρχή Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων για Φυλακές αναμένει η Επ. Υγείας

Το δεύτερο αναθεωρημένο κείμενο του προϋπολογισμού της Αρχής Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων Κύπρου του 2024, συζήτησε εκ νέου, σε σημερινή της συνεδρία, η Επιτροπή Υγείας της Βουλής. Έμφαση δόθηκε κατά τη συζήτηση στο θέμα του πλαισίου καταπολέμησης των ναρκωτικών εντός των Φυλακών.

«Η κατάσταση είναι πολύ δύσκολη» - Ζήτησε άμεσο και αποφασιστικό τρόπο αντιμετώπισης των προβλημάτων ο Χαρτσιώτης

«Η κατάσταση είναι πολύ δύσκολη» - Ζήτησε άμεσο και αποφασιστικό τρόπο αντιμετώπισης των προβλημάτων ο Χαρτσιώτης

Λήψη άμεσων αποτρεπτικών μέτρων από την Αστυνομία για αντιμετώπιση της έξαρσης των τελευταίων περιστατικών που αφορούν το οργανωμένο έγκλημα και τη βία στους αγωνιστικούς χώρους, αποφασίστηκε στο πλαίσιο έκτακτης σύσκεψης που πραγματοποιήθηκε το απόγευμα της Τετάρτης στο Υπουργείο Δικαιοσύνης και Δημόσιας Τάξης με πρωτοβουλία του Υπουργού Μάριου Χαρτσιώτη.

Ισοσκελισμένος για το 2024 ο προϋπολογισμός της Αρχής Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων

Ισοσκελισμένος για το 2024 ο προϋπολογισμός της Αρχής Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων

Ισοσκελισμένος είναι για το 2024 ο προϋπολογισμός της Αρχής Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων Κύπρου (Αρχή), δήλωσε την Πέμπτη ο Εκτελεστικός Διευθυντής της Αρχής, Κωνσταντίνος Στυλιανού, ενώπιον της Κοινοβουλευτικής Επιτροπής Υγείας, στην οποία ξεκίνησε η συζήτηση επί της αρχής για τον προϋπολογισμό. Οι Βουλευτές της Επιτροπής κατέθεσαν ερωτήσεις προς την Αρχή και ζήτησαν όπως απαντηθούν γραπτώς, ούτως ώστε την επόμενη βδομάδα να ξεκινήσει η κατ’ άρθρον συζήτηση.

Back to top