Οι ημέρες των γιορτών Χριστουγέννων και Πρωτοχρονιάς, παραδοσιακά συνδέονται με γιορτινά οικογενειακά τραπέζια, γευστικούς πειρασμούς και αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ με αποτέλεσμα να δούμε αύξηση στο βάρος μας.
Η κοιλίτσα της Κατερίνας Στικούδη έχει φουσκώσει πολύ και έτσι η ίδια, ο γιος της και ο σύζυγός της Βαγγέλης Σερίφης περιμένουν πως πως να έρθει το νέο μέλος στο σπίτι τους.
Τρώγοντας ένα μήλο κάθε μέρα μπορεί να συμβάλλει στο να κάψουμε λίπος στην κοιλιά και να οδηγήσει σε μια απώλεια βάρους που ενδεχομένως να φτάσει τα τέσσερα κιλά ετησίως.
Για όλους και όλα μίλησε ο Περικλής Κονδυλάτος μιλώντας στην κάμερα του «Χαμογέλα και πάλι».
Η παχυσαρκία έχει χαρακτηριστεί ως επίμονη πανδημία από τους ειδικούς, με τα περιστατικά να αυξάνονται ραγδαία τις τελευταίες δεκαετίες. Το επιπλέον βάρος όμως μπορεί να οδηγήσει σε διαφορετικά σοβαρά προβλήματα υγείας, όπως καρδιακές παθήσεις, σακχαρώδη διαβήτη και ορισμένες μορφές καρκίνου.
Ελληνοκύπριος ηλικίας 75 ετών συνελήφθη στα κατεχόμενα από τη λεγόμενη αστυνομία του ψευδοκράτους, έχοντας στην κατοχή του 3 κιλά κάνναβης τα οποία φέρεται να αγόρασε από έμπορους ναρκωτικών στα κατεχόμενα.
Στο πλαίσιο διερεύνησης και αξιολόγησης στοιχείων, μέλη της ΥΚΑΝ ανέκοψαν γύρω στις 5 χθες το απόγευμα για έλεγχο σε χωριό της επαρχίας Λάρνακας, αυτοκίνητο το οποίο οδηγούσε 21χρονος κάτοικος της επαρχίας Λάρνακας.
Ο μέσος όρος των κιλών που παίρνουμε κατά την περίοδο αυτή είναι 1-3 κιλά, τα οποία δεν πρέπει να «εδραιωθούν« και μάλιστα σε μία χρονική περίοδο (Ιανουάριος-Μάρτιος) όπου ένα μεγάλο ποσοστό του πληθυσμού αυξάνει το σωματικό του βάρος.
Πόσος καιρός χρειάζεται για να φτάσετε στο επιθυμητό σας βάρος; Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC), οι άνθρωποι που τα καταφέρνουν, το κάνουν σταδιακά με 0,45-1 κιλό την εβδομάδα, δηλαδή 1,8-4 κιλά τον μήνα.
Οι γιορτές είναι μια περίοδος που αποτελείται παραδοσιακά από πολύ φαγητό. Αυτή την περίοδο του χρόνου, όλοι ξεφεύγουμε, λιγότερο ή περισσότερο, από την καθημερινή και συνήθως πιο προσεκτική και ισορροπημένη διατροφή μας.
Μέλη της Αστυνομίας (Ουλαμού Πρόληψης Λαθροθηρίας της ΜΜΑΔ), ενώ βρίσκονταν χθες το απόγευμα σε μηχανοκίνητη περιπολία σε περιοχή της επαρχίας Λευκωσίας, εντόπισαν να κινείται ύποπτα αυτοκίνητο, το οποίο είχε τα φώτα πορείας του κλειστά.
Μια συνέντευξη εφόλης της ύλης συνέντευξη στην εκπομπή «Στούντιο 4» της ΕΡΤ παραχώρησε ο γνωστός τραγουδιστής Γιώργος Αλκαίος. Παρόλο που ο γνωστός τραγουδιστής δε δίνει συχνά συνεντεύξεις, ωστόσο μίλησε ανοιχτά για την καριέρα του, αλλά και τη ζωή του.
