Έτσι θα διώξουμε το λίπος από την κοιλιά - Ο καλύτερος συνδυασμός

Έτσι θα διώξουμε το λίπος από την κοιλιά - Ο καλύτερος συνδυασμός

Η «κοιλίτσα» είναι ένα συχνό φαινόμενο, σε άνδρες και γυναίκες, ιδίως μετά τη δεκαετία των 40. Πέρα από το αισθητικό αποτέλεσμα, η συγκέντρωση λίπους στην περιοχή της κοιλιάς έχει συσχετιστεί με μια σειρά κινδύνων για την υγεία, όπως οι καρδιοπάθειες και ο διαβήτης τύπου 2.

Μακροζωία: Οκτώ συνήθειες που προσθέτουν σε έναν 40αρη έως και 24 χρόνια ζωής

Μακροζωία: Οκτώ συνήθειες που προσθέτουν σε έναν 40αρη έως και 24 χρόνια ζωής

Μπορεί να μην έχουμε όλοι στόχο τα 100, σίγουρα όμως θα θέλαμε να φτάσουμε στο βαθύ γήρας με όσο το δυνατόν καλύτερη υγεία.

Η σιωπηρή αρρυθμία «δολοφόνος» - Πολλοί αγνοούν ότι πάσχουν

Η σιωπηρή αρρυθμία «δολοφόνος» - Πολλοί αγνοούν ότι πάσχουν

Οι ακανόνιστοι καρδιακοί παλμοί – οι αρρυθμίες – μπορούν να απειλήσουν την ανθρώπινη ζωή, ακόμη κι όταν περνούν απαρατήρητοι από την αντίληψη γιατρών και ασθενών, μέσω των τυπικών εξετάσεων ελέγχου, υποστηρίζει μελέτη που δημοσιεύεται στο Circulation, εγείροντας έναν νέο προβληματισμό για την υγεία.

Τέσσερις τρόποι για να χαλαρώσετε μετά από μία μέρα στο γραφείο

Τέσσερις τρόποι για να χαλαρώσετε μετά από μία μέρα στο γραφείο

Μπορεί το καλοκαίρι να πλησιάζει προς το τέλος του, ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει πως δεν μπορείτε να συνεχίσετε να απολαμβάνετε στιγμές ευεξίας, ηρεμίας και χαλάρωσης.

«Ηλεκτρονικοί μπέιμπι σίτερ»: Γιατί δεν πρέπει να δίνετε τάμπλετ στα νήπια

«Ηλεκτρονικοί μπέιμπι σίτερ»: Γιατί δεν πρέπει να δίνετε τάμπλετ στα νήπια

Η χρήση των tablet ως «ηλεκτρονικών μπέιμπι σίτερ» στα νήπια μπορεί να οδηγήσει σε εκρήξεις θυμού, που με τη σειρά τους αναγκάζουν τους γονείς να δίνουν κάθε φορά τις ηλεκτρονικές συσκευές στα παιδιά στην προσπάθειά τους να τα ηρεμήσουν.

Η ζέστη τσιτώνει νεύρα και γεννά επιθετικότητα: Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι - Τα ανησυχητικά σημάδια

Η ζέστη τσιτώνει νεύρα και γεννά επιθετικότητα: Ποιοι είναι πιο ευάλωτοι - Τα ανησυχητικά σημάδια

Οι υψηλές θερμοκρασίες μπορούν να τσιτώσουν τα νεύρα μας, αλλά για ορισμένους τα πράγματα είναι πολύ χειρότερα. Ο λόγος για όσους πάσχουν από ψυχικές διαταραχές, εξηγεί ο δρ Asim Shah, αντιπρόεδρος του Τμήματος Ψυχιατρικής και Συμπεριφορικών Επιστημών Menninger στο Baylor College of Medicine στο Χιούστον.

Η εντυπωσιακή θεραπεία «βάλσαμο» για πληγές και μικρόβια – Δείτε γιατί δεν είναι δημοφιλής

Η εντυπωσιακή θεραπεία «βάλσαμο» για πληγές και μικρόβια – Δείτε γιατί δεν είναι δημοφιλής

Στα αγγλικά ονομάζονται maggots. Πρόκειται για την προνύμφη των εντόμων (συνήθως της μύγας), και μάλλον είναι η τελευταία λέξη της ιατρικής καινοτομίας που πολλοί δεν φαντάζονται.

Φωτιές: Ποιες είναι οι μακροχρόνιες επιπτώσεις στην υγεία

Φωτιές: Ποιες είναι οι μακροχρόνιες επιπτώσεις στην υγεία

Ακόμη και μακροχρόνιες μπορεί να είναι οι επιπτώσεις των δασικών πυρκαγιών για την υγεία.

Απίστευτο: Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν το Αλτσχάιμερ -  Ο τρόπος ζωής που έβαλε φρένο στη νόσο

Απίστευτο: Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν το Αλτσχάιμερ - Ο τρόπος ζωής που έβαλε φρένο στη νόσο

Ακολουθώντας αυστηρές, αλλά απλές αλλαγές στην καθημερινότητά τους, δύο ασθενείς που είχαν διαγνωστεί με τη νόσο Αλτσχάιμερ κατάφεραν να ανακόψουν ή και να αναστρέψουν την εξέλιξή της.

Αντιγήρανση: Μπορούμε να μείνουμε για πάντα νέοι κόβοντας αυτό το συστατικό από τη διατροφή μας

Αντιγήρανση: Μπορούμε να μείνουμε για πάντα νέοι κόβοντας αυτό το συστατικό από τη διατροφή μας

Θα μπορούσε το περιεχόμενο της διατροφής μας να μας γεράσει πρόωρα; Καταφατική είναι η απάντηση από μέρους των ερευνητών του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο (UCSF) οι οποίοι σύμφωνα με τη νεότερη έρευνά τους φαίνεται πως εντόπισαν ότι τα τρόφιμα που καταναλώνουμε σχετίζονται με τη βιολογική ηλικία.

Covid: Ο εμβολιασμός αυξάνει τον κίνδυνο αυτής της παρενέργειας - Τι αποκαλύπτει μελέτη

Covid: Ο εμβολιασμός αυξάνει τον κίνδυνο αυτής της παρενέργειας - Τι αποκαλύπτει μελέτη

Μια παρενέργεια από τον εμβολιασμό κατά της λοίμωξης COVID-19, εντοπίζει νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Medicine.

Κατάθλιψη: Μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά και χωρίς ψυχοθεραπεία - Δείτε πώς

Κατάθλιψη: Μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά και χωρίς ψυχοθεραπεία - Δείτε πώς

Μια νεότερη Αυστραλιανή μελέτη ενισχύει τα μέχρι τώρα ερευνητικά δεδομένα σχετικά με τα οφέλη του ισορροπημένου τρόπου ζωής στην καταπολέμηση της κατάθλιψης.

Back to top