Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις για γερά οστά

Οστεοπόρωση: Αυτές είναι οι καλύτερες ασκήσεις για γερά οστά

Τα βασικά χαρακτηριστικά γνωρίσματα που πρέπει να πληρούν οι ασκήσεις που γίνονται με στόχο την ενδυνάμωση του οστικού ιστού και την αποφυγή της οστεοπόρωσης και των επίφοβων καταγμάτων αναλύουν οι ειδικοί

Κυπριακή ΑΟΖ: Ασκήσεις ετοιμότητας υποστήριξης των ενεργειακών δραστηριοτήτων

Κυπριακή ΑΟΖ: Ασκήσεις ετοιμότητας υποστήριξης των ενεργειακών δραστηριοτήτων

Ασκήσεις ετοιμότητας υποστήριξης των ενεργειακών δραστηριοτήτων στην κυπριακή ΑΟΖ, συντόνισε το Κέντρο Συντονισμού Έρευνας και Διάσωσης (ΚΣΕΔ).

Εκπαιδευτικές δραστηριότητες εντός του FIR Λευκωσίας από σήμερα - Η ενημέρωση του Υπ. Άμυνας

Εκπαιδευτικές δραστηριότητες εντός του FIR Λευκωσίας από σήμερα - Η ενημέρωση του Υπ. Άμυνας

Εκπαιδευτικές δραστηριότητες εντός του FIR Λευκωσίας

Επεισόδια αεράμυνας εντός του FIR Λευκωσίας - Ασκήσεις με εναέριες και επίγειες δυνάμεις της ΕΦ

Επεισόδια αεράμυνας εντός του FIR Λευκωσίας - Ασκήσεις με εναέριες και επίγειες δυνάμεις της ΕΦ

Εκπαιδευτικές δραστηριότητες με τη συμμετοχή εναέριων και επίγειων δυνάμεων της Εθνικής Φρουράς. 

Οι τελευταίες ασκήσεις επί χάρτου κι οι νέες αφίξεις…

Οι τελευταίες ασκήσεις επί χάρτου κι οι νέες αφίξεις…

Στις πρώτες επίσημες εξετάσεις της χρονιάς, η ανανεωμένη ομάδα του Απόλλωνα τα… θαλάσσωσε.

Τέσσερις ασκήσεις μέσα στο νερό για 100% ενδυνάμωση και καύση λίπους

Τέσσερις ασκήσεις μέσα στο νερό για 100% ενδυνάμωση και καύση λίπους

Η κ. Ελευθερία Αναγνωστοπούλου γυμνάστρια με ειδίκευση στο Aqua Aerobic- Aqua Pilates βουτάει στο νερό και παραδίδει μαθήματα ενδυνάμωσης για όλο το σώμα. Ας βουτήξουμε μαζί της!

Κοινές ασκήσεις και εκπαιδεύσεις στο άμεσο μέλλον, συμφώνησαν Πετρίδης - Ζάκι

Κοινές ασκήσεις και εκπαιδεύσεις στο άμεσο μέλλον, συμφώνησαν Πετρίδης - Ζάκι

Την εκτέλεση κοινών ασκήσεων και εκπαιδεύσεων στο άμεσο μέλλον, συμφώνησαν ο Υπουργός Άμυνας Χαράλαμπος Πετρίδης και ο Υπουργός Ενόπλων Δυνάμεων και Στρατιωτικής Παραγωγής της Αιγύπτου Μοχάμεντ Άχμεντ Ζάκι.

Αντί-NAVTEX εξέδωσε η Τουρκία ανακοινώνοντας ασκήσεις στο Αιγαίο, σύμφωνα με τουρκικά ΜΜΕ

Αντί-NAVTEX εξέδωσε η Τουρκία ανακοινώνοντας ασκήσεις στο Αιγαίο, σύμφωνα με τουρκικά ΜΜΕ

Αντι-NAVTEX εξέδωσε η Τουρκία, ως απάντηση στην ΝΑVTEX της Ελλάδας εν μέσω τουριστικής περιόδου, μεταδίδουν τουρκικά ΜΜΕ. Τα ΜΜΕ επικαλούνται τουρκικές πηγές ασφαλείας που αναφέρουν ότι η Αθήνα «παραβίασε» το μορατόριουμ που υπεγράφη μεταξύ των δύο χωρών το 1988 για μη πραγματοποίηση ασκήσεων στο Αιγαίο μεταξύ 15 Ιουνίου και 15 Σεπτεμβρίου. 

Ασκήσεις πολέμου από Ρωσία και Ουκρανία: Το ΝΑΤΟ ζητάει από τη Μόσχα αποκλιμάκωση και στηρίζει το Κίεβο

Ασκήσεις πολέμου από Ρωσία και Ουκρανία: Το ΝΑΤΟ ζητάει από τη Μόσχα αποκλιμάκωση και στηρίζει το Κίεβο

Ο Γενικός Γραμματέας του ΝΑΤΟ Γενς Στόλτενμπεργκ κάλεσε χθες τη Ρωσία να αποσύρει στρατεύματά της από τα σύνορα με την Ουκρανία.

Ευρείας κλίμακας 'αντιτρομοκρατικές' ασκήσεις από Ουκρανία κοντά στην Κριμαία

Ευρείας κλίμακας 'αντιτρομοκρατικές' ασκήσεις από Ουκρανία κοντά στην Κριμαία

Η υπηρεσία ασφαλείας της Ουκρανίας SBU ανακοίνωσε σήμερα ότι διεξάγει ευρείας κλίμακας "αντιτρομοκρατικές" ασκήσεις στην περιοχή της νοτιοανατολικής Χερσώνας, κοντά στην Κριμαία, η οποία προσαρτήθηκε από τη Ρωσία το 2014.

Ιράν και Ρωσία συμμετέχουν σε ναυτικές ασκήσεις στον Ινδικό Ωκεανό

Ιράν και Ρωσία συμμετέχουν σε ναυτικές ασκήσεις στον Ινδικό Ωκεανό

Ιράν και Ρωσία ξεκίνησαν σήμερα κοινές ναυτικές ασκήσεις στον Ινδικό Ωκεανό στο πλαίσιο της αντιμετώπισης πειρατικών επιθέσεων σε εμπορικά πλοία, ανακοίνωσαν τα ιρανικά κρατικά μέσα ενημέρωσης.

Viral το πρόγραμμα αθλήτριας του UCLA στις ασκήσεις εδάφους με ραπ μουσική υπόκρουση

Viral το πρόγραμμα αθλήτριας του UCLA στις ασκήσεις εδάφους με ραπ μουσική υπόκρουση

Η Νία Ντένις έκλεψε την παράσταση με το υπέροχο πρόγραμμά της, υπό τους ήχους των Μπιγιονσέ, 2Pac και Κέντρικ Λαμάρ

Back to top