Πέντε συμβουλές για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά.... εύκολα και με ασφάλεια

Πέντε συμβουλές για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά.... εύκολα και με ασφάλεια

Ίσως από τις πιο δημοφιλείς αναζητήσεις στο ίντερνετ κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού είναι πως θα χάσουμε γρήγορα τα περιττά κιλά.

Ανείπωτη θλίψη: Πέθανε ο αγωνιστής της ΕΟΚΑ και πρώην βουλευτής, Ανδρέας Παναγιώτου - «Η απώλειά του αφήνει δυσαναπλήρωτο κενό»

Ανείπωτη θλίψη: Πέθανε ο αγωνιστής της ΕΟΚΑ και πρώην βουλευτής, Ανδρέας Παναγιώτου - «Η απώλειά του αφήνει δυσαναπλήρωτο κενό»

Ανείπωτη θλίψη: Πέθανε ο αγωνιστής της ΕΟΚΑ και πρώην βουλευτής, Ανδρέας Παναγιώτου - «Η απώλειά του αφήνει δυσαναπλήρωτο κενό»

Η Γαλλία θρηνεί για την απώλεια της εμβληματικής τραγουδίστριας Φρανσουάζ Αρντί

Η Γαλλία θρηνεί για την απώλεια της εμβληματικής τραγουδίστριας Φρανσουάζ Αρντί

"Τεράστια θλίψη", "μοναδική φωνή", "θρύλος του γαλλικού τραγουδιού": η Γαλλία θρηνεί σήμερα την απώλεια της Φρανσουάζ Αρντί, ενός από τα τελευταία ινδάλματα της δεκαετίας του '60, η οποία ανακοινώθηκε χθες.

Αν συνηθίζετε να μην τρώτε κάτι αφού κάνετε γυμναστική, μάλλον θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε

Αν συνηθίζετε να μην τρώτε κάτι αφού κάνετε γυμναστική, μάλλον θα πρέπει να το ξανασκεφτείτε

Έχετε ολοκληρώσει μια καλή και κουραστική προπόνηση και επιστρέφετε σπίτι εξαντλημένοι. Πολλές φορές, μετά την γυμναστική σας μπορεί να μην αισθάνεστε ότι πεινάτε. Είναι φυσιολογικό και συνηθισμένο αλλά όχι καλή συνήθεια για να ακολουθήσετε.

Ξέσπασε για την απώλεια του Conference League περνώντας από το Μπέργκαμο η Φιορεντίνα

Ξέσπασε για την απώλεια του Conference League περνώντας από το Μπέργκαμο η Φιορεντίνα

Η Φιορεντίνα ξέσπασε μετά την ήττα στον τελικό του Conference League, περνώντας με το χορταστικό 3-2 από το Μπέργκαμο και την έδρα της Αταλάντα σε εξ αναβολής αναμέτρηση της Serie A!

Συλλυπητήρια ΥΠΕΞ προς λαό Ιράν για την απώλεια Προέδρου και Υπουργού Εξωτερικών

Συλλυπητήρια ΥΠΕΞ προς λαό Ιράν για την απώλεια Προέδρου και Υπουργού Εξωτερικών

Το ΥΠΕΞ εκφράζει συλλυπητήρια στον λαό του Ιράν για το χθεσινό δυστύχημα με ελικόπτερο στο οποίο έχασαν τη ζωή τους ο Πρόεδρος και ο ΥΠΕΞ της χώρας και μέλη της αντιπροσωπείας τους.

Hθοποιός Κυπριακής σειράς σοκάρει με την απώλεια του πατέρα της: «Πήγα έξω από το σπίτι και βρήκα σε μια κολώνα το αγγελτήριο του θανάτου»

Hθοποιός Κυπριακής σειράς σοκάρει με την απώλεια του πατέρα της: «Πήγα έξω από το σπίτι και βρήκα σε μια κολώνα το αγγελτήριο του θανάτου»

Το Σάββατο 11/5 μια αγαπημένη και πολύ ταλαντούχα ηθοποιός παραχώρησε συνέντευξη στην εκπομπή Χαμογέλα και Πάλι με την ίδια προχωράει σε μια εξομολογητική συζήτηση σχετικά με τα δύσκολα χρόνια της ζωή της, την απώλεια του πατέρα της και τον βίαιο τρόπο που έμαθε για τον θάνατό του.

Παχυσαρκία: Δύο υποσχόμενα φυτικά συστατικά που οδηγούν σε απώλεια βάρους

Παχυσαρκία: Δύο υποσχόμενα φυτικά συστατικά που οδηγούν σε απώλεια βάρους

Στον αγώνα κατά της επίμονης πανδημίας της παχυσαρκίας, η σεμαγλουτίδη σε μορφή διαφορετικών φαρμάκων έλαβε τον τελευταίο χρόνο ευρεία δημοσιότητα.

Αννίτα Δημητρίου: «Μεγάλη η απώλεια του Τάσου Μητσόπουλου»

Αννίτα Δημητρίου: «Μεγάλη η απώλεια του Τάσου Μητσόπουλου»

Η απώλεια του Τάσου Μητσόπουλου, που ήταν μια χαρισματική προσωπικότητα, είναι μεγάλη, για την οικογένεια, την Κύπρο και τον ΔΗΣΥ, ανέφερε απόψε η Πρόεδρος του Δημοκρατικού Συναγερμού Αννίτα Δημητρίου.

Περπάτημα: Μήπως τελικά δεν έχει σημασία να μετράμε τα βήματά μας;

Περπάτημα: Μήπως τελικά δεν έχει σημασία να μετράμε τα βήματά μας;

Πόσες φορές έχετε τσεκάρει το κινητό ή το ρολόι σας, για να δείτε πόσα βήματα έχει κάνει; Η αλήθεια είναι ότι το περπάτημα έχει κατακτήσει τον χώρο της ευεξίας, δικαίως, καθώς αποδεδειγμένα συμβάλλει όχι μόνο στην διατήρηση της καλής φυσικής κατάστασης αλλά και στη μακροζωία. Πόσα βήματα, όμως, είναι αρκετά για να αγγίξουμε αυτούς τους στόχους;

Φυσικό αδυνατιστικό: Χάστε 8 κιλά και ρίξτε κοιλιά και χοληστερόλη με αυτό το πασίγνωστο και πανάρχαιο γιατροσόφι

Φυσικό αδυνατιστικό: Χάστε 8 κιλά και ρίξτε κοιλιά και χοληστερόλη με αυτό το πασίγνωστο και πανάρχαιο γιατροσόφι

Από τον Ιπποκράτη, που το χρησιμοποιούσε ως φάρμακο για τον πυρετό, τις πληγές και τον ερεθισμό του δέρματος, μέχρι τις αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, το μηλόξυδο μέχρι και σήμερα προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία. Μια νεότερη μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο BMJ Nutrition, Prevention & Health, το εξετάζει ως φυσικό αδυνατιστικό, συμβάλλοντας στην απώλεια βάρους, όπως και στη μείωση των επιπέδων γλυκόζης, χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων.

Γιατρός αποκαλύπτει τι συμβαίνει όταν σταματήσετε τα φάρμακα απώλειας βάρους

Γιατρός αποκαλύπτει τι συμβαίνει όταν σταματήσετε τα φάρμακα απώλειας βάρους

Η σεμαγλουτίδη (πωλείται ως Wegovy και Ozempic) και η τιρζεπατίδη (πωλείται ως Zepbound και Mounjaro) είναι τα πιο γνωστά στην κατηγορία των φαρμάκων που μιμούνται συγκεκριμένες ορμονικές λειτουργίες, για να μειώσουν τα αισθήματα πείνας.

Back to top