Το snooze δεν μπαίνει μόνο στο ξυπνητήρι - Πόσο επηρεάζει τον εγκέφαλο

Το snooze δεν μπαίνει μόνο στο ξυπνητήρι - Πόσο επηρεάζει τον εγκέφαλο

Λίγο η νύστα, λίγο το βάναυσο πρωινό ξύπνημα, το πάτημα του snooze στο ξυπνητήρι είναι η πρώτη κίνηση πριν καν ανοίξουμε τα μάτια μας σχεδόν καθημερινά. Θα μπορούσε, όμως, το snooze να επηρεάσει και τον εγκέφαλό μας; Σύμφωνα με την Lindsay Browning, ψυχολόγο και ειδικό σε θέματα ύπνου, η αναβολή του πρώτου ξυπνητηριού και ο επαναπρογραμματισμός πολλαπλών αναβολών, εκπαιδεύουν τον εγκέφαλο να… ξανακοιμάται πριν το επόμενο κουδούνισμα.

Τεράστιες online «ουρές» στην προπώληση εισιτηρίων των Green Day για τη συναυλία στην Αθήνα – Πόσο κοστίζουν

Τεράστιες online «ουρές» στην προπώληση εισιτηρίων των Green Day για τη συναυλία στην Αθήνα – Πόσο κοστίζουν

Η προπώληση των εισιτηρίων για τη συναυλία των Green Day ξεκίνησε στις 12 το μεσημέρι και στο διαδίκτυο επικρατεί πανικός.

Τζόκερ: Πόσα διεκδικεί ο τυχερός στην επόμενη κλήρωση – Ανεβαίνει ξανά το ποσό

Τζόκερ: Πόσα διεκδικεί ο τυχερός στην επόμενη κλήρωση – Ανεβαίνει ξανά το ποσό

Δεν βρέθηκε νικητής στην τελευταία κλήρωση του Τζόκερ (13/10) με αποτέλεσμα το ποσό να άρχισε να ανεβαίνει ξανά.

Νέα επίθεση σε ντελιβερά – Του έκλεψαν τσαντάκι και χρηματικό ποσό – Χειροπέδες σε ένα πρόσωπο

Νέα επίθεση σε ντελιβερά – Του έκλεψαν τσαντάκι και χρηματικό ποσό – Χειροπέδες σε ένα πρόσωπο

Επίθεση από τρία πρόσωπα δέχθηκε ντελιβεράς το απόγευμα του Σαββάτου στη Λεμεσό.

Ψυχική υγεία: Πόσο επηρεάζουν τα γονίδια την εμφάνιση νευροψυχιατρικών διαταραχών

Ψυχική υγεία: Πόσο επηρεάζουν τα γονίδια την εμφάνιση νευροψυχιατρικών διαταραχών

Τα πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα για την εμπλοκή περισσότερων από 100 γονιδίων στις αγχώδεις διαταραχές έβαλαν ένα ακόμα λιθαράκι στην αναζήτηση της αλήθειας για τον ρόλο της γενετικής στις ψυχιατρικές διαταραχές.

Σεξ: Πόσο πρέπει να διαρκεί για να είναι ικανοποιητικό

Σεξ: Πόσο πρέπει να διαρκεί για να είναι ικανοποιητικό

Άντρες και γυναίκες φάνηκαν να συμφωνούν.

Περισσότεροι από 600 ιοί κρύβονται στην οδοντόβουρτσα και στο ντους – Πόσο μας απειλούν

Περισσότεροι από 600 ιοί κρύβονται στην οδοντόβουρτσα και στο ντους – Πόσο μας απειλούν

Οι κεφαλές του ντους και οι οδοντόβουρτσες φιλοξενούν μια εξαιρετικά ποικιλόμορφη συλλογή ιών, πολλοί από τους οποίους είναι άγνωστοι στη μέχρι τώρα επιστήμη. Αυτό αποκάλυψε μια ομάδα μικροβιολόγων σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε υπό την καθοδήγηση του Πανεπιστημίου Northwestern, και τα αποτελέσματά της δημοσιεύθηκαν στο περιοδικό «Frontiers in Microbiomes».

Καίτη Γρέϋ: Κρίσιμη η κατάστασή της - «Δεν ξέρω κατά πόσο μπορεί να ανταποκριθεί ο οργανισμός της»

Καίτη Γρέϋ: Κρίσιμη η κατάστασή της - «Δεν ξέρω κατά πόσο μπορεί να ανταποκριθεί ο οργανισμός της»

Η γνωστή τραγουδίστρια ταλαιπωρείται με την υγεία της και οι ελπίδες να βγει δυνατή από αυτή την περιπέτεια είναι λιγοστές.

Δρ. Καραγιάννης στο «Τ»: Πόσο επικίνδυνος είναι ο ιός του Δυτικού Νείλου, πώς μεταδίδεται και ποια τα συμπτώματα - Πρέπει να ανησυχούμε;

Δρ. Καραγιάννης στο «Τ»: Πόσο επικίνδυνος είναι ο ιός του Δυτικού Νείλου, πώς μεταδίδεται και ποια τα συμπτώματα - Πρέπει να ανησυχούμε;

Έντονη ανησυχία στο Μάμμαρι αλλά και Παγκύπρια έφερε η είδηση του ηλικιωμένου κάτοικου του χωριού, ο οποίος νοσηλεύεται σε κρίσιμη κατάσταση λόγω λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου.

Πόσο η Λευκωσία μπορεί να τεντώσει τις κόκκινες της γραμμές-Ένα δείπνο στη λογική του πάρε-δώσε και ο τετραγωνισμός του κύκλου

Πόσο η Λευκωσία μπορεί να τεντώσει τις κόκκινες της γραμμές-Ένα δείπνο στη λογική του πάρε-δώσε και ο τετραγωνισμός του κύκλου

Το μήνυμα ότι η ελληνοκυπριακή πλευρά δεν προσφέρεται για βολιδοσκόπηση με τις κόκκινες γραμμές της, φρόντισε να στείλει την Τετάρτη ο Πρόεδρος Χριστοδουλίδης, με αποδέκτη τον οικοδεσπότη του άτυπου δείπνου στη Νέα Υόρκη, που δεν είναι άλλος από τον Αντόνιο Γκουτέρες.

Πανικός για τον τυφώνα Μίλτον στην Φλόριντα:  Πόσο νερό περιμένουν - Δραματικές εικόνες από την εκκένωση - Δείτε βίντεο

Πανικός για τον τυφώνα Μίλτον στην Φλόριντα: Πόσο νερό περιμένουν - Δραματικές εικόνες από την εκκένωση - Δείτε βίντεο

Με τον κυκλώνα Μίλτον να βρίσκεται σε απόσταση περίπου 775 χιλιομέτρων από την Τάμπα της Φλόριντα, τα 3,3 εκατομμύρια των κατοίκων της βρίσκονται σε κατάσταση συναγερμού.

Πολυβιταμίνες: Τελικά πόσο τις χρειαζόμαστε;

Πολυβιταμίνες: Τελικά πόσο τις χρειαζόμαστε;

Μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open δείχνει ότι η τακτική λήψη πολυβιταμινών δεν σχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου.

Back to top