Μπορεί η πολλή ζάχαρη να προκαλέσει διαβήτη; Γιατί έχει κακή φήμη
“Η ζάχαρη αυξάνει έμμεσα τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη”, λέει η συνεργάτιδα της Cleveland Clinic και ειδικός επί του διαβήτη, διατροφολόγος Sue Cotey.
6+1 μυστικά για να φάμε όσο το δυνατό λιγότερη ζάχαρη την περίοδο των γιορτών
Μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες, σοκολάτες, πίτες, ποτά και κάθε είδους γλύκισμα διαχέεται άφθονα πάνω στο τραπέζι των γιορτών, αφήνοντάς μας στο έλεος της ζάχαρης.
Έχετε λιγούρες και ψάχνετε παντού για γλυκό; Αυτές οι 7 τροφές, χωρίς ζάχαρη, θα σας «σταματήσουν»
Συνήθως είναι εκείνη την ώρα, αργά το μεσημέρι, μετά από ένα γεμάτο πιάτο χορταστικό φαγητό. Ή αργά το βράδυ, που όλα τα φώτα είναι κλειστά, εκτός από το φως του ψυγείου, στο οποίο έχουμε τρέξει, αναζητώντας μια γλυκιά λιχουδιά να ικανοποιήσει τη λαχτάρα μας. Και είναι τότε που καταλήγουμε να κάνουμε τις πιο ανθυγιεινές επιλογές.
Πόσα στοιχίζει να φτιάξουμε τον καφέ μας όπως μας αρέσει - Δείτε αναλυτικά τις τιμές
Αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας, για τους περισσότερους τουλάχιστον, είναι να φτιάχνουμε και να απολαμβάνουμε τον καφέ μας. Ο καφές, είναι η συντροφιά μας το πρωί που ξυπνάμε και η χαλάρωσή μας το απόγευμα που ξεκουραζόμαστε.
Θέλετε επειγόντως γλυκό; Επτά τροφές χωρίς ζάχαρη, που σταματούν τις λιγούρες
Συνήθως είναι εκείνη την ώρα, αργά το μεσημέρι, μετά από ένα γεμάτο πιάτο χορταστικό φαγητό. Ή αργά το βράδυ, που όλα τα φώτα είναι κλειστά, εκτός από το φως του ψυγείου, στο οποίο έχουμε τρέξει, αναζητώντας μια γλυκιά λιχουδιά να ικανοποιήσει τη λαχτάρα μας. Και είναι τότε που καταλήγουμε να κάνουμε τις πιο ανθυγιεινές επιλογές.
Υπουργικό: Παράταση έξι μηνών στον μηδενικό ΦΠΑ σε προϊόντα - Στον κατάλογο καφές και ζάχαρη
Καλά τα νέα για τους καταναλωτές, αφού το Υπουργικό Συμβούλιο αποφάσισε σήμερα (13/9) την παράταση του μέτρου του μηδενικού ΦΠΑ σε είδη πρώτης ανάγκης καθώς και την προσθήκη νέων προϊόντων στον κατάλογο.
Πόσο άλλαξαν οι τιμές τροφίμων σε ένα χρόνο - «Τρομακτικές» οι αυξήσεις σε λαχανικά, αρνί και… ζάχαρη - Δείτε στοιχεία
«Τρόμο» προκαλούν τα στοιχεία που ετοίμασε ο Κυπριακός Σύνδεσμος Καταναλωτών, με τις τιμές τροφίμων που καταγράφονται να έχουν «εκτοξευθεί» μέσα σε ένα μόνο χρόνο.
«Πικρή» η τιμή της ζάχαρης – Αύξηση ρεκόρ το 2023 στην Κύπρο
Τα «δόντια της έδειξε» για ακόμη μια φορά η ακρίβεια, με την τιμή της ζάχαρης να παρουσιάζει τεράστια αύξηση σε ολόκληρη την Ευρώπη. Παρότι, πολλά αγαθά είχαν καταγράψει σημαντικές αυξήσεις τον τελευταίο χρόνο, η τιμή της ζάχαρης φαίνεται να έχει ανέβει επικίνδυνα κατά το 2023 στην Κύπρο.
Ζάχαρη: Πάνω από 6 κουταλάκια την ημέρα αυξάνουν τον κίνδυνο για 45 προβλήματα υγείας
Όλοι αγαπάμε τη ζάχαρη. Βρίσκεται παντού, στις πιο αγαπημένες μας λιχουδιές και στα πιο λαχταριστά ροφήματα, χαρίζοντας ακαταμάχητη νοστιμιά. Είναι δύσκολο να φανταστούμε τη ζωή μας χωρίς τα υπέροχα σακχαρούχα τρόφιμα…
Τρώτε πολύ ζάχαρη; Αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης 45 διαφορετικών προβλημάτων υγείας - Τρόποι για να τη μειώσετε
Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει 45 αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, σύμφωνα με νέα μελέτη. Πλήθος ερευνών έχει δείξει τις αρνητικές επιπτώσεις της υπερβολικής πρόσληψης ζάχαρης στην υγεία.
Πόση ζάχαρη χρειαζόμαστε στη διατροφή μας; Μύθοι και αλήθειες για την κατανάλωσή της
Πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να περιορίσουν τη ζάχαρη και τα γλυκά. Αλλά ζάχαρη σήμερα υπάρχει σχεδόν παντού, μεταξύ άλλων στα αναψυκτικά, τους χυμούς και τις σάλτσες. Ακόμη και εάν οι συστάσεις των ειδικών είναι να μειώσουμε την κατανάλωση της, είναι αυτό εφικτό;
Μεγάλες αυξήσεις σε ζάχαρη και πατάτες τον Νοέμβριο - Σημάδια κόπωσης παρουσιάζει ο πληθωρισμός
Μεγάλες αυξήσεις παρουσιάστηκαν σε είδη πρώτης ανάγκης τον Νοέμβριο σε σχέση με τον Οκτώβριο, σύμφωνα με σύγκριση των τιμών που πραγματοποίησε ο Παγκύπριος Σύνδεσμος Καταναλωτών, την ώρα που ο πληθωρισμός δείχνει τα πρώτα σημάδια κόπωσης.
