Η διατήρηση ενός τακτικού μοτίβου ύπνου, συμπεριλαμβανομένης της αποφυγής των νυχτερινών πάρτι, βοηθά στη διατήρηση αυτού του κύκλου και επιτρέπει στο σώμα να επαναφορτιστεί σωστά.
Ολοένα και πιο κοντά είμαστε στις διακοπές του Αυγούστου και αυτό μας κάνει να ανυπομονούμε για ξεκούραση, παραλίες και...φαγητό. Και τα τρία μαζί κάνουν τον απόλυτο συνδυασμό των καλοκαιρινών διακοπών.
Νιώθουμε πολλά πράγματα κατά τη διάρκεια του σεξ -απόλαυση, ευχαρίστηση, χαλάρωση, ενδεχομένως. Κάτι που, ιδανικά, δεν θα θέλαμε να αισθανόμαστε, είναι η ανάγκη να πάμε τουαλέτα.
Όλα είναι καλύτερα το καλοκαίρι: Ο καιρός, η διάθεση, οι δραστηριότητες, όλα. Οι μεγάλες, θερμές ημέρες μας δίνουν την ευκαιρία να περνάμε περισσότερο χρόνο σε εξωτερικούς χώρους και να αποκομίζουμε όλα τα τα πολύτιμα οφέλη που μας προσφέρει η επαφή με τη φύση.
Η επαφή με το νερό τους καλοκαιρινούς μήνες, είναι ιδιαίτερα ευχάριστη, γι’ αυτό και η επισκεψιμότητα στις πισίνες, ειδικότερα τις μέρες του καύσωνα, είναι ιδιαίτερα αυξημένη.
Διαχειρίσιμο είναι μέχρι στιγμής το πρόβλημα επηρεασμού του GPS λόγω των συρράξεων στο Ισραήλ, είπε στο ΚΥΠΕ ο Ανώτερος Λειτουργός Ηλεκτρονικών Επικοινωνιών στο Υφυπουργείο Έρευνας και Καινοτομίας Ανδρόνικος Κάκκουρας, σημειώνοντας ότι δεν υπάρχει τρόπος αντίμετρων, δηλαδή με κάποιο άλλο σύστημα να μπορέσουμε να το αντιμετωπίσουμε
Θα πρέπει να συζητηθούν νέες και δημιουργικές ιδέες στο Κυπριακό, δήλωσε ο πρώην ειδικός απεσταλμένος του ΓΓ του ΟΗΕ, Αλεξάντερ Ντάουνερ μετά από την συνάντησή του στα κατεχόμενα με τον Ερσίν Τατάρ λέγοντας ότι εργάστηκε για έξι χρόνια για την επίλυση του προβλήματος και διαπιστώνει πως ακόμη επαναλαμβάνονται οι ίδιες ιδέες. Με τις ίδιες απόψεις δεν μπορείς να φτάσεις κάπου, «γι’ αυτό πρέπει να συζητηθούν νέες και δημιουργικές ιδέες».
Το θερμόμετρο ανεβαίνει κατακόρυφα και τα ρούχα περιορίζονται.
Βαδίζοντας προς τα 60 ή ακόμα και τα 70 έτη, πολλές λειτουργίες του οργανισμού φθίνουν, ενώ ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετικά σημεία του σώματος. «Επιτρέπει» λοιπόν το γήρας τις ασκήσεις με βάρη; Ακόμα και σε αυτή την ηλικία, ως μέρος ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής, μπορεί να ενταχθεί και η γυμναστική -μαζί με την οικοδόμηση των μυών- για ακόμη μεγαλύτερα οφέλη στον οργανισμό.
Βαδίζοντας προς τα 60 ή ακόμα και τα 70 έτη, πολλές λειτουργίες του οργανισμού φθίνουν, ενώ ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετικά σημεία του σώματος.
Βαδίζοντας προς τα 60 ή ακόμα και τα 70 έτη, πολλές λειτουργίες του οργανισμού φθίνουν, ενώ ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε διαφορετικά σημεία του σώματος. «Επιτρέπει» λοιπόν το γήρας τις ασκήσεις με βάρη; Ακόμα και σε αυτή την ηλικία, ως μέρος ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής, μπορεί να ενταχθεί και η γυμναστική -μαζί με την οικοδόμηση των μυών- για ακόμη μεγαλύτερα οφέλη στον οργανισμό.
Ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Χριστοδουλίδης με απόφασή του διόρισε τον Γεώργιο Σκαλιά ως Ειδικό του Σύμβουλο για θέματα Εκπαίδευσης. Ο διορισμός του είναι άνευ απολαβών και δεν περιλαμβάνει οποιεσδήποτε εκτελεστικές αρμοδιότητες και εξουσίες.
