Το να είσαι οργανωτικός μπορεί πραγματικά να βελτιώσει την ψυχική σου υγεία κι αυτός είναι ο λόγος
Η ακαταστασία, όσο κι αν δεν θέλουμε να το πιστέψουμε, συνδέεται με την ψυχική υγεία
Η ακαταστασία, όσο κι αν δεν θέλουμε να το πιστέψουμε, συνδέεται με την ψυχική υγεία
Η σχιζοφρένεια τετραπλασιάζει τις πιθανότητες απροσδόκητου, αιφνίδιου θανάτου από καρδιαγγειακά αίτια χωρίς ιστορικό καρδιοπάθειας (αιφνίδιος καρδιακός θάνατος), σύμφωνα με έρευνα από τη Δανία που εξέτασε την επίδραση των ψυχικών διαταραχών στον κίνδυνο απροσδόκητης διακοπής της καρδιακής λειτουργίας και συνέκρινε τα αποτελέσματα με εκείνα του γενικού πληθυσμού.
Περίπου 1% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι ψυχοπαθείς, ποσοστό πιθανότατα πλασματικό, σύμφωνα με ειδικούς από το πεδίο της ψυχικής υγείας, που εκτιμούν ότι η αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας (ΑΔΠ) που αντικατέστησε την ψυχοπάθεια στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM), επικεντρώθηκε στα συμπεριφορικά χαρακτηριστικά, όπως η επιθετικότητα, η παρορμητικότητα και η παραβίαση των δικαιωμάτων των άλλων, παραμερίζοντας χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, όπως η αναλγησία, η έλλειψη μεταμέλειας και ο ναρκισσισμός.
Η αναζήτηση της λέξης «sociopath» (κοινωνιοπαθής) στο Google θα δώσει περί τα 13,5 εκατομμύρια αποτελέσματα. Παραπάνω από τετραπλάσια (63,4 εκατ.) θα είναι τα αποτελέσματα για τη λέξη «psychopath» (ψυχοπαθής).
Ο πόλεμος, η βία και ο θάνατος δεν είναι κάτι καινούργιο, αλλά αυτό που είναι καινούργιο είναι η 24ωρη πρόσβαση σε ζωντανές, κοντινές λήψεις από τη φρίκη.
Υπάρχει μεγάλη διαφορά μεταξύ του να είσαι πραγματικά ψυχικά δυνατός και του να προσποιείσαι πως είσαι ψυχικά δυνατός. Γιατί; Γιατί η πραγματική ψυχική δύναμη δεν έχει να κάνει με το να δείχνεις «γενναίο πρόσωπο», αλλά σχετίζεται με το να έχεις το θάρρος να αντιμετωπίσεις τις προκλήσεις της ζωής.
Μια πρόσφατη μελέτη με επικεφαλής ερευνητές του University College του Λονδίνου (UCL) αποκάλυψε μια ανησυχητική τάση: Οι γυναίκες που βρίσκονται στη φάση της περιεμμηνόπαυσης έχουν 40% περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη σε σύγκριση με εκείνες που δεν εμφανίζουν συμπτώματα εμμηνόπαυσης.
Τα πρόσφατα επιστημονικά ευρήματα για την εμπλοκή περισσότερων από 100 γονιδίων στις αγχώδεις διαταραχές έβαλαν ένα ακόμα λιθαράκι στην αναζήτηση της αλήθειας για τον ρόλο της γενετικής στις ψυχιατρικές διαταραχές.
Προς τιμήν της Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας που φέτος δίνει έμφαση στην σημαντικότητα να αποτελέσει προτεραιότητα η ψυχική υγεία στο εργασιακό περιβάλλον, και με γνώμονα τα γεγονότα της περιόδου που διανύουμε, θα αναφερθώ σε ένα θέμα το οποίο έχει μεγάλο αντίκτυπο στη ζωή των παιδιών μας :την ψυχική ανθεκτικότητα.
Σε έναν κόσμο που κινείται ολοένα και με πιο γρήγορους ρυθμούς, όπου οι εξελίξεις γύρω μας είναι καταιγιστικές και οι απαιτήσεις της καθημερινής ζωής συνεχώς αυξάνονται, συχνά ξεχνάμε να φροντίσουμε μία εξαιρετικά σημαντική πτυχή της ύπαρξης μας: αυτή της ψυχικής μας υγείας.
Οι εισαγγελείς 14 αμερικανικών πολιτειών προσέφυγαν στη δικαιοσύνη κατά του TikTok, κατηγορώντας το μέσο ότι βλάπτει την ψυχική υγεία των νεαρών χρηστών του και περισυλλέγει προσωπικά δεδομένα χωρίς εξουσιοδότηση.
Σε μια δύσκολη και απαιτητική καθημερινότητα, η λέξη «φλυαρία» ή «yapping» έχει αποκτήσει άλλο νόημα