Google Play Store Apple Store
World News Media Themasports lifenewscy
Πίεση: Πώς θα τη ρυθμίσετε χωρίς φάρμακα – 5 παρεμβάσεις που αποδίδουν καρπούς

Πίεση: Πώς θα τη ρυθμίσετε χωρίς φάρμακα – 5 παρεμβάσεις που αποδίδουν καρπούς

Θετικές μεταβολές στην καθημερινή μας ρουτίνα, όπως η ένταξη της άσκησης και η βελτίωση του διατροφικού μας πλάνου δρουν ως βάλσαμο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Αυτά είναι και τα πρώτα βήματα που θα μπορούσατε να ακολουθήσετε, σύμφωνα με τον Craig Walsh, καρδιολόγο στην Καρδιολογική Κλινική του Providence St. Vincent και τον Miles Hassell, διευθυντή του Providence Integrative Medicine. Όπως αναφέρουν, χρειάζονται μόλις λίγες εβδομάδες για να αποδώσουν «καρπούς» αυτές οι παρεμβάσεις. Σε κάθε περιπτώση, θα μπορούσατε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

  • 23 Μαρ 2022 - 14:28
Διαβάστε περισσότερα
Πίεση: Πώς θα τη ρυθμίσετε χωρίς φάρμακα – 5 παρεμβάσεις που αποδίδουν καρπούς

Πίεση: Πώς θα τη ρυθμίσετε χωρίς φάρμακα – 5 παρεμβάσεις που αποδίδουν καρπούς

Θετικές μεταβολές στην καθημερινή μας ρουτίνα, όπως η ένταξη της άσκησης και η βελτίωση του διατροφικού μας πλάνου δρουν ως βάλσαμο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης.

  • 22 Μαρ 2022 - 16:38
Διαβάστε περισσότερα
Σταθήκατε όρθιοι και σας ανέβηκε η πίεση; Τι σημαίνει αυτό για την καρδιά σας

Σταθήκατε όρθιοι και σας ανέβηκε η πίεση; Τι σημαίνει αυτό για την καρδιά σας

Η σημαντική αύξηση της αρτηριακής πίεσης όταν στεκόμαστε όρθιοι μπορεί να αποτελέσει διαγνωστικό δείκτη όσων αντιμετώπίζουν αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο, όπως είναι η καρδιακή προσβολή και το εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Hypertension.

  • 21 Μαρ 2022 - 14:10
Διαβάστε περισσότερα
Πίεση: Οι πρωτεΐνες που μας γλιτώνουν κατά 66% από την υπέρταση

Πίεση: Οι πρωτεΐνες που μας γλιτώνουν κατά 66% από την υπέρταση

Η έξυπνη κατανάλωση πρωτεϊνών μπορεί να μας γλιτώσει από την υπέρταση σύμφωνα με νέα κινεζική μελέτη, με την προϋπόθεση όμως πως λαμβάνεται στο πλαίσιο της ισορροπημένης διατροφής και από μεγάλη ποικιλία τροφίμων

  • 14 Μαρ 2022 - 16:38
Διαβάστε περισσότερα
Υπέρταση: Τα βακτήρια που ανεβάζουν την πίεση – Πού βρίσκονται

Υπέρταση: Τα βακτήρια που ανεβάζουν την πίεση – Πού βρίσκονται

Με ποιο τρόπο συνδέεται η στοματική υγεία με την αρτηριακή πίεση; Είναι δυνατό τα βακτήρια της στοματικής κοιλότητας να μας ανεβάσουν την πίεση; Δείτε τι απαντούν οι επιστήμονες

  • 09 Μαρ 2022 - 15:47
Διαβάστε περισσότερα
Κομισιόν: Αυστηρότερα μέτρα για «χρυσά διαβατήρια» - Πίεση από ΕΚ για κατάργηση τέτοιων προγραμμάτων

Κομισιόν: Αυστηρότερα μέτρα για «χρυσά διαβατήρια» - Πίεση από ΕΚ για κατάργηση τέτοιων προγραμμάτων

Τη διαβεβαίωση ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή θα αναθεωρήσει το πως πρέπει τα κράτη μέλη να χειρίζονται θέματα διαβατηρίων και επιθεωρήσεων εισόδου σε υπηκόους τρίτων χωρών, έδωσε η Επίτροπος Εσωτερικών Υποθέσεων, Ylva Johansson κατά τη συζήτηση την Δευτέρα στην Ολομέλεια του Ευρωκοινοβουλίου (ΕΚ) του σχεδίου νομοθετικής πρωτοβουλίας για την κατάργηση των προγραμμάτων ‘χρυσών διαβατηρίων’.

  • 07 Μαρ 2022 - 21:36
Διαβάστε περισσότερα
ΑΚΕΛ: Πραγματοποιεί εκδηλώσεις διαμαρτυρίας σε όλες τις πόλεις - Ασκεί πίεση στην Κυβέρνηση για μέτρα στην ακρίβεια

ΑΚΕΛ: Πραγματοποιεί εκδηλώσεις διαμαρτυρίας σε όλες τις πόλεις - Ασκεί πίεση στην Κυβέρνηση για μέτρα στην ακρίβεια

Εκδηλώσεις διαμαρτυρίας για την ακρίβεια σε όλες τις πόλεις θα πραγματοποιήσει το ΑΚΕΛ το Σάββατο, «για να ενεργοποιήσει την κοινωνία και να ασκήσει πίεση στην Κυβέρνηση» να πάρει μέτρα για το θέμα.

  • 23 Φεβ 2022 - 11:29
Διαβάστε περισσότερα
Στ. Κυριακίδου: Τα συστήματα υγείας θα συνεχίσουν να δέχονται πίεση - "Να παραμείνουμε έτοιμοι"

Στ. Κυριακίδου: Τα συστήματα υγείας θα συνεχίσουν να δέχονται πίεση - "Να παραμείνουμε έτοιμοι"

Τα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης θα συνεχίσουν να δέχονται πίεση και πρέπει να παραμείνουμε έτοιμοι για αντιμετώπιση της παρούσας κρίσης της πανδημίας και μελλοντικών, δήλωσε το Σάββατο η Επίτροπος Στέλλα Κυριακίδου σε παρέμβαση στην ημερίδα του Ινστιτούτου Γλαύκος Κληρίδης για το μέλλον της Ευρώπης.

  • 19 Φεβ 2022 - 14:50
Διαβάστε περισσότερα
Υπέρταση: Το ευρείας χρήσης παυσίπονο που ανεβάζει την πίεση

Υπέρταση: Το ευρείας χρήσης παυσίπονο που ανεβάζει την πίεση

Με αύξηση της αρτηριακής πίεσης του αίματος συσχετίζεται η μακροχρόνια χρήση γνωστού αναλγητικού φαρμάκου σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης - Για ποιο πρόκειται;

  • 12 Φεβ 2022 - 16:04
Διαβάστε περισσότερα
Ο Ιανουάριος ο χειρότερος μήνας μετά τον Αύγουστο 2021 σε θανάτους - Δέχονται πίεση οι ΜΕΘ

Ο Ιανουάριος ο χειρότερος μήνας μετά τον Αύγουστο 2021 σε θανάτους - Δέχονται πίεση οι ΜΕΘ

Ο Ιανουάριος που διανύουμε είναι ο χειρότερος μήνας μετά τον Αύγουστο του 2021 σε σχέση με θανάτους που καταγράφηκαν από κορωνοϊό, είπε στο ΚΥΠΕ, ο Εκπρόσωπος Τύπου του Οργανισμού Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) Χαράλαμπος Χαριλάου, προσθέτοντας ότι αυτή την στιγμή υπάρχει πίεση στις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας των νοσηλευτηρίων. 

  • 27 Ιαν 2022 - 11:36
Διαβάστε περισσότερα
ΟΚΥπΥ: Η επάρκεια σε κλίνες εξαρτάται από την πίεση της πανδημίας

ΟΚΥπΥ: Η επάρκεια σε κλίνες εξαρτάται από την πίεση της πανδημίας

Η επάρκεια σε κλίνες εξαρτάται από την πίεση της πανδημίας και από τον αναγκαστικό περιορισμό μη επειγουσών διαδικασιών, δηλώνει ο ο Οργανισμός Κρατικών Υπηρεσιών Υγείας (ΟΚΥπΥ) σε ανακοίνωση με την οποία απαντά "σε κάποιες αναληθείς δηλώσεις και δημοσιεύματα, ότι διασφαλίζονται κλίνες ΜΕΘ μέσω των θανάτων ασθενών", ενώ όσον αφορά τα πολυανθεκτικά μικρόβια, αυτά εντοπίζονται σε όλες τις Μονάδες Εντατικής Θεραπείας σε όλο τον κόσμο και έχουμε υποχρέωση να τα περιορίσουμε, ακολουθώντας πιστά τα ενδεδειγμένα ιατρικά πρωτόκολλα.

  • 13 Ιαν 2022 - 18:04
Διαβάστε περισσότερα
Εντείνεται η πίεση επί του Μπόρις Τζόνσον για το κορωνοπάρτι στην Ντάουνινγκ Στριτ

Εντείνεται η πίεση επί του Μπόρις Τζόνσον για το κορωνοπάρτι στην Ντάουνινγκ Στριτ

«Εντελώς μη βιώσιμη» χαρακτήρισε τη θέση του Πρωθυπουργού Μπόρις Τζόνσον για συγκέντρωση τον κήπο του πρωθυπουργικού γραφείου τον Μάιο του 2020, η αναπληρώτρια ηγέτιδα του Εργατικού Κόμματος της αντιπολίτευσης στη Βρετανία Άντζελα Ρέινερ, καλώντας τον να παραιτηθεί.

  • 12 Ιαν 2022 - 13:33
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Αθλητικά

Απίθανο: Έσκισε τη φανέλα του Φαλ ο Ερνανγκόμεθ στο Ολυμπιακός-Μπαρτσελόνα

31.10.2024 - 23:57
Διεθνή

Έκλεισαν τη Φοντάνα Ντι Τρέβι για εργασίες συντήρησης και... έφτιαξαν πισίνα για να ρίχνουν τα κέρματα οι τουρίστες - Δείτε βίντεο

31.10.2024 - 23:43
Ελλάδα

Δεν ήθελα να της κάνω κακό, λέει ο 18χρονος που έσπρωξε 72χρονη μπροστά από ΑΤΜ στο Μενίδι

31.10.2024 - 23:34
Διεθνή

Συστάσεις στο Μεξικό να μην βγαίνει ο κόσμος με μάσκες για το Χαλοουίν, για να μην τους περάσουν για εγκληματίες

31.10.2024 - 23:22
Ελλάδα

Έκρηξη στους Αμπελοκήπους: Η στιγμή που η ΕΛ.ΑΣ. βρίσκει το πιστόλι - Δείτε φωτογραφία

31.10.2024 - 22:50
Διεθνή

Κατηγορούμενη για έγκλημα μίσους γυναίκα που ψέκασε με σπρέι πιπεριού μουσουλμάνο οδηγό στη Νέα Υόρκη

31.10.2024 - 22:34
Αθλητικά

ΑΕΛ: Για καινούρια ομάδα... μια χαρά συγκομιδή

31.10.2024 - 22:21
Κοινωνία

Τζόκερ έπαιξες; Ιδού οι τυχεροί αριθμοί

31.10.2024 - 21:57
Α. Ρεπορταζ

Ώρες αγωνίας: Χάθηκαν τα ίχνη 67χρονης στη Λεμεσό - Φωτογραφία της στη δημοσιότητα

31.10.2024 - 21:50
Διεθνή

Γάζα: Τουλάχιστον επτά νεκροί σε ισραηλινό βομβαρδισμό στον καταυλισμό Νουσεϊράτ

31.10.2024 - 21:41
close

Στοιχεία Επικοινωνίας

Back to top