Έρευνα: Υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι πρόληψης της άνοιας - 14 πιθανές αιτίες κινδύνου

Έρευνα: Υπάρχουν αποτελεσματικοί τρόποι πρόληψης της άνοιας - 14 πιθανές αιτίες κινδύνου

Ο αριθμός των ανθρώπων που θα παρουσιάσουν κάποια στιγμή σημάδια άνοιας αναμένεται να ξεπεράσει τα 150 εκ. ως το 2050 και οι επιστήμονες που ασχολούνται με αυτό το πολύ σημαντικό θέμα προσπαθούν να βρουν λύσεις, εστιάζοντας στο θέμα της πρόληψης.

Η εντυπωσιακή θεραπεία «βάλσαμο» για πληγές και μικρόβια – Δείτε γιατί δεν είναι δημοφιλής
Η εντυπωσιακή θεραπεία «βάλσαμο» για πληγές και μικρόβια – Δείτε γιατί δεν είναι δημοφιλής

Στα αγγλικά ονομάζονται maggots. Πρόκειται για την προνύμφη των εντόμων (συνήθως της μύγας), και μάλλον είναι η τελευταία λέξη της ιατρικής καινοτομίας που πολλοί δεν φαντάζονται.

Σας φαίνονται όλα βουνό; Ένας ψυχολόγος εξηγεί πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία
Σας φαίνονται όλα βουνό; Ένας ψυχολόγος εξηγεί πότε είναι η κατάλληλη στιγμή να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία

Αν νιώθετε ότι χρειάζεστε βοήθεια για να διαχειριστείτε τις δυσκολίες της ζωής σας ή να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία, η θεραπεία μπορεί να είναι η κατάλληλη επιλογή για εσάς.

Η γλυκιά προσθήκη στο γιαούρτι που αγαπά το έντερο και τη λειτουργία του πεπτικού
Η γλυκιά προσθήκη στο γιαούρτι που αγαπά το έντερο και τη λειτουργία του πεπτικού

Είτε ως επιλογή πρωινού είτε βραδινού, το γιαούρτι με μέλι αποτελεί κομμάτι της ισορροπημένης διατροφής και της ελληνικής κουλτούρας. Συνδυάζοντας τις λίγες θερμίδες με την αυξημένη ποσότητα πρωτεΐνης, αυτό το «πάντρεμα» γλυκού και αλμυρού οδηγεί σε γρήγορο κορεσμό και κλείνει ιδανικά ένα γεύμα σε μια ελληνική ταβέρνα. Εκτός από νόστιμη επιλογή, θεωρείται και φυσικό βάλσαμο για το μικροβίωμα του εντέρου, όπως διαπίστωσε νεότερη διπλή μελέτη.

Αφυδάτωση: Έτσι δημιουργείται - Τα συμπτώματα, τα φρούτα και η ποσότητα νερού ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες – Ειδικός στο «Τ»
Αφυδάτωση: Έτσι δημιουργείται - Τα συμπτώματα, τα φρούτα και η ποσότητα νερού ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες – Ειδικός στο «Τ»

Μικροί και μεγάλοι περιμένουν με ανυπομονησία τις καλοκαιρινές διακοπές για να ξεκουραστούν και να αλλάξουν περιβάλλον ώστε γεμίσουν μπαταρίες.

Απίστευτο: Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν το Αλτσχάιμερ -  Ο τρόπος ζωής που έβαλε φρένο στη νόσο
Απίστευτο: Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν το Αλτσχάιμερ - Ο τρόπος ζωής που έβαλε φρένο στη νόσο

Ακολουθώντας αυστηρές, αλλά απλές αλλαγές στην καθημερινότητά τους, δύο ασθενείς που είχαν διαγνωστεί με τη νόσο Αλτσχάιμερ κατάφεραν να ανακόψουν ή και να αναστρέψουν την εξέλιξή της.

Είστε διαρκώς κουρασμένοι; Οι δύο «αθώες» συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά σας
Είστε διαρκώς κουρασμένοι; Οι δύο «αθώες» συνήθειες που ρουφούν την ενέργειά σας

Αν βρίσκεστε σε μια διαρκή ληθαργική διάθεση και νιώθετε τα επίπεδα ενέργειάς σας να σας εγκαταλείπουν, καλό είναι να επανεξετάσετε τις διατροφικές σας συνήθειες. Πράγματι, ο παράγοντας διατροφή μπορεί να αποτελεί τον λόγο που τα επίπεδα της ενηργικότητάς σας είναι πεσμένα, ενώ συχνά ορισμένα δημοφιλή διατροφικά συστατικά περιβόητα για τις τονωτικές τους ιδιότητες, μακροπρόθεσμα, υπονομεύουν την υγεία. Η πιστοποιημένη διαιτολόγος Shyla Cadogan παρουσιάζει τα δύο συχνότερα διατροφικά λάθη που κλέβουν την ενεργητικότητά σας.

Τριχόπτωση: Τα πασίγνωστα χάπια που συνδέονται με αραίωση μαλλιών σε μέτωπο και κροτάφους
Τριχόπτωση: Τα πασίγνωστα χάπια που συνδέονται με αραίωση μαλλιών σε μέτωπο και κροτάφους

Για πρώτη φορά, επιστήμονες από το King’s College του Λονδίνου, με επικεφαλής έναν Έλληνα ερευνητή, απέδειξαν πώς η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών συνδέεται με μια μορφή τριχόπτωσης. Πιο συγκεκριμένα, η νεότερη μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε στο JAMA Dermatology, εξέτασε τον τρόπο που η λήψη του αντισυλληπτικού χαπιού μπορεί να συνδέεται με τη μετωπιαία ινωτική αλωπεκία.

Αντιγήρανση: Μπορούμε να μείνουμε για πάντα νέοι κόβοντας αυτό το συστατικό από τη διατροφή μας
Αντιγήρανση: Μπορούμε να μείνουμε για πάντα νέοι κόβοντας αυτό το συστατικό από τη διατροφή μας

Θα μπορούσε το περιεχόμενο της διατροφής μας να μας γεράσει πρόωρα; Καταφατική είναι η απάντηση από μέρους των ερευνητών του Πανεπιστημίου του Σαν Φρανσίσκο (UCSF) οι οποίοι σύμφωνα με τη νεότερη έρευνά τους φαίνεται πως εντόπισαν ότι τα τρόφιμα που καταναλώνουμε σχετίζονται με τη βιολογική ηλικία.