Πέρα από διάφορες άλλες μεθόδους για να διαχειριστούμε το στρες της καραντίνας, υπάρχουν και κάποια φυτικά «φάρμακα», τα οποία μπορούν να δράσουν συμπληρωματικά.
Τα εφαρμόζουν και τα προτείνουν οι θεραπευτές
Οι καπνιστές αντιμετωπίζουν σχεδόν τρεις φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από καρδιαγγειακή νόσο, σε σχέση με όσους δεν κάπνισαν ποτέ, σύμφωνα με μια νέα μελέτη Βρετανών και Αμερικανών επιστημόνων.
Έντονη διαμαρτυρία και ανησυχία εκφράζει η ΕΚΥΣΥ «για το γεγονός ότι ούτε και φέτος το Υπουργείο Υγείας κατάφερε να προγραμματίσει έγκαιρα την παραλαβή του συνόλου των εμβολίων κατά της Γρίπης Α».
Η περίσσεια κοιλιακού λίπους, ιδιαίτερα εκείνου που βρίσκεται βαθιά και περιβάλλει τα όργανά σας, είναι ένας προγνωστικός δείκτης καρδιακής νόσου, διαβήτη τύπου-2, αντίστασης στην ινσουλίνη και ορισμένων μορφών καρκίνου.
Τα τσιγάρα (και γενικά ο καπνός) περιέχουν μεγάλες ποσότητες νικοτίνης. Η νικοτίνη είναι μια εθιστική ουσία και γι' αυτό είναι δύσκολο για έναν καπνιστή να κόψει το κάπνισμα. Υπάρχουν τροφές που μειώνουν την “επιθυμία” για κάπνισμα, δηλαδή για νικοτίνη. Η δύναμη της θέλησης υποχωρεί, όταν το μυαλό λέει στο σώμα ότι εξακολουθεί να έχει την ανάγκη για ένα ακόμα τσιγάρο.
Το Διοικητικό Συμβούλιο του Κλάδου Νοσηλευτών ΠΑΣΥΔΥ θεωρεί την κάλυψη των αναγκών της υποστελέχωσης ως το πλέον επείγον θέμα προς επίλυση, σημειώνοντας ότι γι’ αυτό και μόνον τον λόγο και σε μια ύστατη προσπάθεια, για αντιμετώπιση του θέματος, αποδέχτηκε την δέσμευση του ΟΚΥπΥ, για πρόσληψη νέων νοσηλευτών.
Ο καλύτερος και πιο υγιεινός τρόπος για την προετοιμασία/μαγείρεμα του κρέατος από κοτόπουλο είναι όταν είναι φρέσκο, αλλά αν δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό, θα πρέπει τουλάχιστον να το παγώσετε και να το ξεπαγώσετε σωστά.
Σε διαβεβαιώσεις σχετικά με τις προσλήψεις νέων νοσηλευτών, προχώρησε ο ΟΚΥπΥ, την Τρίτη (27/10).
Ένα μικρό κόψιμο ή τραύμα είναι ικανό να προκαλέσει αιμορραγία που πολλές φορές πρέπει να αντιμετωπίσουμε στο σπίτι καθώς μπορεί να συμβεί την ώρα που κάνουμε δουλειές.
Αν είστε οπαδός της ρουτίνας περιποίησης του εαυτού σας, τότε η ρουτίνα του βραδινού ύπνου αποτελεί ένα από τα απαραίτητα βήματα για να ξεκινήσετε την επόμενη ημέρα με ενέργεια και θετική διάθεση.
Ο κορωνοϊός πιστεύεται ότι μεταφέρεται κυρίως από άτομο σε άτομο μέσω σταγονιδίων αναπνοής και μολυσμένων επιφανειών. Έτσι λοιπόν, οι μάσκες προσώπου, όταν τις χρησιμοποιούμε σωστά, μπορούν να λειτουργήσουν ως φραγμός στην εξάπλωσή του.
TRENDING NOW
4ºc
7ºc
7ºc
