Τα τρόφιμα που γερνούν τις αρτηρίες και εξασθενούν την μνήμη – Μειώστε τα!
Τα τρόφιμα που γερνούν τις αρτηρίες και εξασθενούν την μνήμη – Μειώστε τα!

Τη σημασία της διατροφής και τον αρνητικό ρόλο συγκεκριμένων τροφίμων στην αρτηριακή λειτουργία ανέδειξε πρόσφατη έρευνα, η οποία εξέτασε τους μηχανισμούς με τους οποίους προκαλείται η γήρανση των αρτηριών

Πόσες θερμίδες καίμε όταν ανεβαίνουμε με τις σκάλες και παραλείπουμε το ασανσερ;
Πόσες θερμίδες καίμε όταν ανεβαίνουμε με τις σκάλες και παραλείπουμε το ασανσερ;

Δεν έχεις χρόνο για γυμναστήριο; Τότε η καλύτερη διαλειμματική προπόνηση που μπορείς να κάνεις είναι να ανέβεις τα σκαλιά της τετραόροφης πολυκατοικίας σου και να τα κατέβεις ή τις σκάλες στη δουλειά σου.

Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά για δίαιτα
Αυτά είναι τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά για δίαιτα

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στην έγκριτη επιστημονική επιθεώρηση British Medical Journal, έδειξε ότι τα φλαβονοειδή, χημική ένωση σε ορισμένες τροφές, μπορεί να είναι εν μέρει υπεύθυνα για τις ιδιότητες απώλειας των περιττών κιλών που έχουν τα φρούτα και τα λαχανικά.

Θέλετε να σταματήσετε το κάπνισμα; Υπόσχεται ότι καταστρέφει την επιθυμία για νικοτίνη και πολλά άλλα!
Θέλετε να σταματήσετε το κάπνισμα; Υπόσχεται ότι καταστρέφει την επιθυμία για νικοτίνη και πολλά άλλα!

Κοινό πρόβλημα μεταξύ των καπνιστών είναι ότι θέλουν να σταματήσουν το κάπνισμα, αλλά φοβούνται ότι θα πάρουν βάρος. Αλλά δεν υπάρχει καμία ανάγκη ανησυχίας. Αυτό το βότανο θα σας βοηθήσει να σταματήσετε το κάπνισμα, χωρίς τον κίνδυνο αύξησης του βάρους.

Αυτό είναι το βότανο που θα σε απαλλάξει από το άγχος
Αυτό είναι το βότανο που θα σε απαλλάξει από το άγχος

Με τον ένα ή με τον άλλο τρόπο όλοι έχουμε τα άγχη μας. Πριν αρχίσεις τις βαλεριάνες και τα φάρμακα, κλείσε για λίγο τις ειδήσεις και δοκίμασε να βάλεις το παρακάτω αρχαίο βότανο στη διατροφή σου για να ηρεμήσεις φυσικά. 

Οι υγειονομικές αρχές του Καναδά έδωσαν το πράσινο φως για τη χρήση του εμβολίου Johnson & Johnson
Οι υγειονομικές αρχές του Καναδά έδωσαν το πράσινο φως για τη χρήση του εμβολίου Johnson & Johnson

Οι υγειονομικές αρχές του Καναδά ανακοίνωσαν σήμερα ότι έδωσαν το πράσινο φως για τη χρήση του εμβολίου της αμερικανικής φαρμακοβιομηχανίας Johnson & Johnson για την Covid-19. 

Φούσκωμα: Το απλό κόλπο για να το αποφύγετε, κάθε φορά που τρώτε κάτι
Φούσκωμα: Το απλό κόλπο για να το αποφύγετε, κάθε φορά που τρώτε κάτι

Μήπως νιώθετε συχνά φουσκώματα στο στομάχι; ή φάγατε πολύ ή οφείλετε σε κάποιο από τα τρόφιμα που καταναλώσατε. Υπάρχει ένα εύκολο κόλπο που σας βοηθά να μην ξανανιώσετε ποτέ έτσι.

Η απώλεια όσφρησης και γεύσης λόγω Covid-19 μπορεί να διαρκέσει έως και 6 μήνες
Η απώλεια όσφρησης και γεύσης λόγω Covid-19 μπορεί να διαρκέσει έως και 6 μήνες

Οι μισοί άνθρωποι που αρρώστησαν από Covid-19 και είχαν ως σύμπτωμα την απώλεια όσφρησης ή/και γεύσης, δεν έχουν ξαναβρεί κανονικά την όσφρηση και τη γεύση τους πέντε μήνες μετά τη λοίμωξη, σύμφωνα με μια νέα καναδική μελέτη.