Καρκίνος της ουροδόχου κύστης - Τι πρέπει να γνωρίζετε

Καρκίνος της ουροδόχου κύστης - Τι πρέπει να γνωρίζετε

Εκστρατεία ενημέρωσης, στοχεύοντας στη μείωση των περιστατικών και στη βελτίωση της ποιότητας ζωής των ατόμων με εμπειρία αυτού του καρκίνου, πραγματοποιεί τον Μάϊο ο ΠΑΣΥΚΑΦ στο πλαίσιο του προγράμματός του για πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου της Ουροδόχου Κύστης. Το Πρόγραμμα καρκίνου της ουροδόχου κύστης υποστηρίζει η Κυπριακή Ουρολογική Εταιρεία.

Ύπνος: Πόσες ώρες χρειάζονται οι άνω των 40
Ύπνος: Πόσες ώρες χρειάζονται οι άνω των 40

Πόσες ώρες τελικά θα πρέπει να κοιμόμαστε κάθε βράδυ; Εάν είστε άνω των σαράντα ετών, οι επιστήμονες βρηκαν την απάντηση για εσάς: επτά ώρες ύπνου κάθε βράδυ είναι αρκετές για να διατηρήσετε υγιή τον εγκέφαλο αλλά και τη συνολική σας υγεία. Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο Nature Aging.

Πλύσιμο χεριών: Υπενθύμιση για το πόσο σημαντικό είναι να γίνεται σωστά και συστηματικά
Πλύσιμο χεριών: Υπενθύμιση για το πόσο σημαντικό είναι να γίνεται σωστά και συστηματικά

Από το 2005, η 5η Μαΐου έχει καθιερωθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) ως ημέρα αφιερωμένη στην Υγιεινή των Χεριών. Με στόχο πάντα την προάσπιση της υγείας και ασφάλειας όλων των ασθενών, το Υπουργείο Υγείας της Κύπρου εντείνει τις προσπάθειές για την ευαισθητοποίηση τόσο των Επαγγελματιών Υγείας, όσο και του ευρύτερου κοινού, στην σημασία της υγιεινής των χεριών, σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες του ΠΟΥ.

Άσθμα: Πότε καλύπτεται από το ασφαλιστικό συμβόλαιο και πότε όχι
Άσθμα: Πότε καλύπτεται από το ασφαλιστικό συμβόλαιο και πότε όχι

Πριν τη σύναψη ασφαλιστηρίου υγείας, ο ασφαλιστής θα ρωτήσει τον ενδιαφερόμενο αν έχει κάποιο αναπνευστικό νόσημα, συμπεριλαμβανομένου του άσθματος. Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της διαδεδομένης πνευμονοπάθειας, εξετάζουμε τις περιπτώσεις που το συμβόλαιο υγείας μπορεί να βοηθήσει

Το αγαπημένο φρούτο που προστατεύει την καρδιά και ωφελεί το έντερο
Το αγαπημένο φρούτο που προστατεύει την καρδιά και ωφελεί το έντερο

Πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και φυτικές ίνες, πεντανόστιμες και φθηνές οι μπανάνες είναι ίσως ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα. Ανακαλύψτε τα οφέλη της κατανάλωσής της και εντάξτε την στη διατροφή σας

Στέλλα Κυριακίδου: Σήμερα μπαίνουν οι βάσεις και η ραχοκοκαλιά της Ευρωπαϊκή Ένωσης Υγείας
Στέλλα Κυριακίδου: Σήμερα μπαίνουν οι βάσεις και η ραχοκοκαλιά της Ευρωπαϊκή Ένωσης Υγείας

Με τη δημιουργία του Ευρωπαϊκού Χώρου Δεδομένων Υγείας οι πολίτες θα μπορούν να μοιράζονται δεδομένα υγείας όπως το ιατρικό ιστορικό τους με γιατρούς και νοσοκομεία σε όλα τα κράτη μέλη, εξήγησε στο ΚΥΠΕ η Επίτροπος Υγείας Στέλλα Κυριακίδου με αφορμή την ανακοίνωση της πρότασης που καταθέτει η Κομισιόν για έγκριση στο Συμβούλιο και το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο.

Η άσκηση – κλειδί για δυνατή πλάτη και σφιχτούς γλουτούς
Η άσκηση – κλειδί για δυνατή πλάτη και σφιχτούς γλουτούς

Όποια στιγμή και να εισέλθουμε σε μια αίθουσα γυμναστηρίου, μια είναι η άσκηση που θα παρατηρήσουμε ότι κάνουν όλοι: τα squats. Πέραν των ζουμερών γλουτών όμως, μια συγκεκριμένη παραλλαγή των squats προσφέρει πολλαπλά οφέλη

Τι να «κόψετε» για να μη σας προδώσει η καρδιά σας στα 50
Τι να «κόψετε» για να μη σας προδώσει η καρδιά σας στα 50

Δύο κοινά διατροφικά μοτίβα, που περιλαμβάνουν υψηλή κατανάλωση σοκολάτας και γλυκών μπορεί να σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και θανάτου στη μέση ηλικία, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο BMC Medicine.

Η κίνηση στο ντους που διασφαλίζει ότι θα γεράσουμε καλά – Δεν φαντάζεστε ποια είναι
Η κίνηση στο ντους που διασφαλίζει ότι θα γεράσουμε καλά – Δεν φαντάζεστε ποια είναι

Το πλύσιμο της πλάτης σας την ώρα που βρίσκεστε στο ντους για λίγα δευτερόλεπτα καθημερινά μπορεί να διασφαλίσει καλυτερη και μεγαλύτερη κινητικότητα των ώμων και της σπονδυλικής στήλης, μια απαραίτητη προυποθεση για υγιή γήρανση.

Υπερτροφές: Ο Νο1 καρπός που πρέπει όλοι να τρώμε – Δεν είναι τα αμύγδαλα
Υπερτροφές: Ο Νο1 καρπός που πρέπει όλοι να τρώμε – Δεν είναι τα αμύγδαλα

Τα Αιγινίτικα κελυφωτά φιστίκια θεωρούνται από τα πιο νόστιμα της Μεσογείου, με το μικρό αυτό νησί να κατέχει την πρώτη θέση σε παραγωγή στην Ευρώπη. Παράλληλα, οι καρποί θεωρούνται εξαιρετικά καλής ποιότητας που υπερτερούν των ξενικών ποικιλιών.