Συχνά συνδέουμε το στρες με μια κατάσταση διαρκούς επαγρύπνησης και εγρήγορσης. Οι ανησυχίες σας μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε στρες και ανησυχία, οδηγώντας σε αϋπνία.
Η αποτελεσματικότητα των εμβολίων κατά της λοίμωξης SARS-CoV-2 και των σοβαρών επιπλοκών της είναι ήδη γνωστές.
Η αίσθηση της γεύσης μας βοηθά να ρυθμίσουμε την κατανάλωση φαγητού από την πρώτη μπουκιά, καθώς οι γευστικοί κάλυκες μας εμποδίζουν να φάμε γρήγορα και υπερβολικά. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας μελέτης που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Nature». Τα νέα ευρήματα της μελέτης θα μπορούσαν να βοηθήσουν τους επιστήμονες να κατανοήσουν καλύτερα το αίσθημα της όρεξης.
Καλά νέα για τους (όχι λίγους) λάτρεις των ζυμαρικών που προσπαθούν να ελέγξουν το βάρος τους. Μια νέα έρευνα, από τις Lisa Sanders και Joanne Slavin, όχι απλώς τα απενοχοποιεί αλλά αναδεικνύει τα οφέλη τους ως καλή πηγή φυλλικού οξέος, ασβεστίου, μαγνησίου, σιδήρου και ψευδαργύρου, που σε κάποιες περιπτώσεις μάλιστα μπορεί ακόμα και να βοηθήσει στην απώλεια κιλών, όταν δηλαδή αποτελεί μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.
Την ανησυχία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας έχει προκαλέσει η αύξηση των αναπνευστικών ασθενειών και συγκεκριμένα η έξαρση νέας πνευμονίας στην Κίνα, που φαίνεται ότι “χτυπά” κυρίως παιδιά, όπως ανακοίνωσαν οι κινέζικες αρχές σε συνέντευξη Τύπου στις 13 Νοεμβρίου.
Ο μέσος ενήλικας ταλαιπωρείται από δύο έως τέσσερα κρυολογήματα το χρόνο, τα περισσότερα από τα οποία εκδηλώνονται κατά την περίοδο που έχουμε αρχίσει να διανύουμε.
Τα ενεργειακά ποτά είναι διαφορετικά από τα ποτά που καταναλώνονται από αθλητές (sports drinks) ή τα ποτά εµπλουτισµένα µε βιταµίνες (vitamin drinks).
Η μόλυνση από τον κορονοϊό είναι γνωστό ότι αφήνει πίσω της μια μακρά κληρονομιά με προβλήματα υγείας, πολλά από τα οποία χαρακτηρίζονται ως long Covid.
Η διαβίωση σε έναν χώρο που δεν είναι λειτουργικός και οργανωμένος μπορεί να διαταράξει τις συνήθειές σας, να ανατρέψει τη ροή ολόκληρης της ημέρας σας και μακροπρόθεσμα, να «σαμποτάρει» την υγεία σας.
Τα βακτήρια του στόματος θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου, σύμφωνα με νέα μελέτη. Συγκεκριμένα, οι επιστήμονες της μελέτης διαπίστωσαν πως τα διαδεδομένα βακτήρια, που είναι γνωστό ότι μπορεί να προκαλέσουν φλεγμονή των ούλων, καρκίνο του στόματος και κακοσμία, μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου.
Οι περισσότεροι γονείς έχει τύχει κάποια στιγμή να έχουν ανοιχτεί μια οθόνη για να φάει το παιδί τους.
Η μέτρια έως σοβαρή στυτική δυσλειτουργία επηρεάζει το 5-20% των ανδρών παγκοσμίως, ενώ εκτιμάται ότι θα αφορά 322 εκατομμύρια άνδρες μέχρι το 2025.
TRENDING NOW
24ºc
24ºc
