Οι ακτίνες UV βλάπτουν σχεδόν κάθε σημείο του ματιού σας, από τον καθαρό κερατοειδή στο μπροστινό μέρος μέχρι τον φωτοευαίσθητο αμφιβληστροειδή στο πίσω μέρος, καθώς και τα ευαίσθητα βλέφαρα και το δέρμα που περιβάλλουν τα μάτια. Δεν έχει σημασία αν έχει συννεφιά, βρέχει, ομίχλη ή ακόμη και χιονίζει – ο ήλιος εξακολουθεί να παράγει ακτίνες UV και αυτές οι ακτίνες μπορούν να διαπεράσουν την νεφοκάλυψη.
Εκτός από την «επιτάχυνση» της γήρανσης του ματιού και των δομών του, η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία αυξάνει τον κίνδυνο αρκετών οφθαλμικών ασθενειών και προβλημάτων όρασης.
Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποτρέψετε την καταστροφή των ματιών σας από τον ήλιο είναι να αποφύγετε να βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους μεταξύ 10 π.μ.- 4 μ.μ., την περίοδο που οι ακτίνες UV είναι στο μέγιστο.
Φυσικά, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό, επομένως είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε πρόσθετα μέτρα για να προστατεύσετε τα μάτια σας ενώ βρίσκεστε έξω.
Τα γυαλιά ηλίου είναι φυσικά η πρώτη γραμμή προστασίας. Φορέστε τα όπου κι αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο. Επιλέξτε γυαλιά με μεγάλο σκελετό, ιδανικά στυλ που τυλίγονται γύρω από τα μάτια για να μην εισχωρούν οι ακτίνες UV στα πλαϊνά των γυαλιών. Βεβαιωθείτε ότι τα γυαλιά ηλίου που θα επιλέξετε προσφέρουν 100% προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Συνδυάστε τα γυαλιά σας με ένα καπέλο με φαρδύ γείσο.
Αντίστοιχα θα πρέπει να προστατεύσετε και τα μάτια των παιδιών σας καθόλη τη διάρκεια του έτους, με τα αντίστοιχα γυαλιά ηλίου. Οι κόρες των ματιών των μικρών παιδιών και των εφήβων κινδυνεύουν πολύ περισσότερο από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου σε σχέση με των ενηλίκων.
Τα παιδιά μάλιστα αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο, αφού ο αμφιβληστροειδής χιτώνας στους ανηλίκους απορροφά 70% περισσότερο φως απ’ ό,τι αυτός των ενηλίκων.
Παράλληλα, τα ανοιχτόχρωμα μάτια είναι ακόμα πιο ευαίσθητα, καθώς οι κόρες των ματιών τους διαθέτουν λιγότερη χρωστική ουσία.
Να θυμάστε πως ακόμα και εάν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής, είναι απαραίτητο να φοράτε και γυαλιά ηλίου, ακόμα κι αν οι φακοί παρέχουν κάποια προστασία από την UV.
Απεριόριστη ποικιλία γυαλιών τόσο για σας όσο και για το παιδί σας θα βρείτε στo SHOPFLIX.gr επιλέγοντας αυτό που ταιριάζει στο δικό σας στυλ και σχήμα προσώπου. Παράλληλα θα βρείτε και όλα τα αξεσουάρ γυαλιών που χρειάζεστε. Αποκτήστε όποιο θέλετε όσο και αν αυτό κοστίζει σε έως 60 άτοκες δόσεις. Χάρη στις έγκαιρες παραδόσεις της πλατφόρμας τα γυαλιά θα σας παραδοθούν άμεσα σε όποιο σημείο της Ελλάδας και αν βρίσκεστε.
Ποιες είναι οι πιο ευπαθείς ομάδες στην υπεριώδη ακτινοβολία
-Τα παιδιά, γιατί έχουν μεγαλύτερη σε διάμετρο κόρη και διαυγέστερο φακό.
-Όσοι έχουν κάνει διαθλαστικές επεμβάσεις.
-Όσοι έχουν καταρράκτη ή έχουν χειρουργηθεί για καταρράκτη.
-Όσοι έχουν γλαύκωμα, διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια, εκφύλιση της ωχράς κηλίδας, ανιριδία, αλφισμό, μελαγχρωστική αμφιβληστροειδοπάθεια, αφακία και φωτοφοβία.
Πηγή: in.gr
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
«Πικρή» η τιμή της ζάχαρης – Αύξηση ρεκόρ το 2023 στην Κύπρο
Κρίσιμη διπλή κάλπη στην Τουρκία, Αθήνα-Λευκωσία σε αναμονή
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΔΩ:
• Τον τσάκωσαν «φτιαγμένο»: Οδηγούσε και χωρίς άδεια οδηγού - Συνελήφθη 34χρονος
• Αντίστροφη μέτρηση για το e-kalathi: Πότε θα λειτουργήσει σε δοκιμαστική μορφή
• Σοφία Βεργκάρα: Δίχνει πώς λικνίζονται οι Λατινοαμερικάνοι για το Thanksgiving - Βίντεο
Αίολη η αισιοδοξία για τη «διπλωματία του καφέ» -«Ναρκοθετεί» τα «ήρεμα νερά» η Άγκυρα
Ενώ η Λευκωσία αναμένει στο ακουστικό για τα επόμενα βήματα στο κυπριακό και για τη σύγκληση της πενταμερούς συνάντησης, ο Τούρκος Υπουργός Εξωτερικών Χακάν Φιντάν, καταρρίπτει όλα όσα προσπαθεί η Αθήνα να παρουσιάσει το τελευταίο διάστημα μέσω του Έλληνα Υπουργού Εξωτερικών, Γιώργου Γεραπετρίτη περί ήρεμων νερών στις ελληνοτουρκικές σχέσεις, οι οποίες περνούν μέσα από το κυπριακό.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
