Διατροφή για παιδιά: Συμβουλές για τη βελτίωση των συνηθειών τους - Ιδέες για το σωστό πρωινό
Με ποιο τρόπο θα βελτιώσουν τις διατροφικές τους συνήθειες τα παιδιά, τι προτείνεται να καταναλώνουν καθημερινά τουλάχιστον ως πρωϊνό;
Καφές: Ποια είναι η καλύτερη ώρα για να τον απολαύσετε;
Πολλοί μπορεί να περιμένετε πως και πως το πρωινό ξύπνημα για να απολαύσετε μια γουλιά από τον αγαπημένο σας καφέ. Ανυπομονείτε να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ένα μπουστάρισμα ενέργειας και ευχαρίστησης.
Εμφάνιση: Έξι διατροφικές συνήθειες που βοηθούν στη μείωση της κυτταρίτιδας
Η κυτταρίτιδα είναι μια κατάσταση που απασχολεί κυρίως τις γυναίκες και λιγότερο συχνά στους άνδρες λόγω της διαφορετικής κατανομής λίπους, μυών και συνδετικού ιστού μεταξύ των δύο φύλων.
Τέσσερις διατροφικές συνήθειες για γρήγορη απώλεια βάρους μετά τα 30
Η απώλεια βάρους δεν είναι εύκολη υπόθεση και μπορεί να απαιτεί περισσότερο χρόνο και πρόθεση μετά τα 30. Αν και μελέτες δείχνουν ότι ο μεταβολισμός δεν αρχίζει να επιβραδύνεται σημαντικά μέχρι να φτάσουμε στην ηλικία των 60 ετών, υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να φαίνεται ότι είναι πιο πιθανό να πάρουμε βάρος μετά τα 30.
Οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν την έκβαση της COVID-19
Οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζουν την έκβαση της COVID-19
Πώς ωθούμε τα παιδιά σε λάθος διατροφικές συνήθειες χωρίς να το καταλαβαίνουμε
Μία από τις κύριες ανησυχίες των γονιών είναι το φαγητό των παιδιών τους και οι διατροφικές συνήθειες που θα αποκτήσουν μεγαλώνοντας.
Οι διατροφικές συνήθειες που συμβάλλουν στην πρόωρη γήρανση
Η διατροφή έχει άμεσο αντίκτυπο στους μηχανισμούς που καθοδηγούν τη διαδικασία της γήρανσης.
