Ecommbx
Themasports lifenewscy
Tothemaonline logo
Tothemaonline logo CYTA logo
CYTA logo
trending now TRENDING NOW # Ειδήσεις Κύπρος # θανατηφόρα πυρκαγιά στη Λεμεσό # Πολιτική

Κυριακή

16

Φεβρουαρίου

2025

Κατηγορίες
Τα 30 γραμμάρια που μας προστατεύουν από την άνοια – Καταναλώστε τα καθημερινά

Τα 30 γραμμάρια που μας προστατεύουν από την άνοια – Καταναλώστε τα καθημερινά

Ο πιο εύκολος τρόπος να προστατέψουμε την υγεία του εγκεφάλου είναι μέσα από τη διατροφή μας. Οι διατροφικές επιλογές δε χρειάζεται να είναι περίπλοκες ή ακριβές. Ακόμα και με μικρές παρεμβάσεις, όπως μια μικρή χούφτα από ξηρούς καρπούς, αρκεί για να μειώσει τις πιθανότητες εκδήλωσης της άνοιας, σύμφωνα με νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο GeroScience.

 17.10.2024 - 14:00
Διαβήτης: Τα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 15% τον κίνδυνο – Αρκούν 50 γραμμάρια την ημέρα
Διαβήτης: Τα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 15% τον κίνδυνο – Αρκούν 50 γραμμάρια την ημέρα

Μπορεί να αγαπάτε μία ζουμερή μπριζόλα ή ένα νόστιμο σάντουιτς με ζαμπόν, αλλά νέα έρευνα έρχεται να τονίσει τους κινδύνους της συχνής κατανάλωσης κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The Lancet Diabetes & Endocrinology, η τακτική κατανάλωση αυτών των τροφίμων συνδέεται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

 08.09.2024 - 08:12
Διαβάστε περισσότερα
Διαβήτης: Τα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 15% τον κίνδυνο – Αρκούν 50 γραμμάρια την ημέρα
Διαβήτης: Τα τρόφιμα που αυξάνουν κατά 15% τον κίνδυνο – Αρκούν 50 γραμμάρια την ημέρα

Μπορεί να αγαπάτε μία ζουμερή μπριζόλα ή ένα νόστιμο σάντουιτς με ζαμπόν, αλλά νέα έρευνα έρχεται να τονίσει τους κινδύνους της συχνής κατανάλωσης κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος. Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο The Lancet Diabetes & Endocrinology, η τακτική κατανάλωση αυτών των τροφίμων συνδέεται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

 29.08.2024 - 08:05
Διαβάστε περισσότερα
Ιταλία: Παρήγγειλε αυτοκόλλητα και έλαβε …180 γραμμάρια ηρωίνη!
Ιταλία: Παρήγγειλε αυτοκόλλητα και έλαβε …180 γραμμάρια ηρωίνη!

Πλέον το e-commerce και οι ηλεκτρονικές αγορές αποτελούν μέρος της καθημερινότητάς μας. Κατά καιρούς, συμβαίνουν και λάθη στις αποστολές. Τουλάχιστον, αυτό σκέφτηκε ένας 43χρονος από την Πομπηία, λίγο έξω από τη Νάπολη, ο οποίος αγόρασε αυτοκόλλητα ποδοσφαιριστών και όμως έλαβε δέμα με δύο σακουλάκια με λευκή σκόνη.

 29.03.2024 - 15:24
Διαβάστε περισσότερα
Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν τον κίνδυνο
Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν τον κίνδυνο

Παγκόσμια μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου McMaster βρήκε μια σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος και τον υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, χωρίς, όμως, να ισχύει το ίδιο και για το μη επεξεργασμένο κόκκινο κρέας και τα πουλερικά.

 30.12.2023 - 15:55
Διαβάστε περισσότερα
Κινδυνεύουν οι ζωές 36 νεογνών σε νοσοκομείο της Γάζας κινδυνεύουν: Ορισμένα ζυγίζουν μόλις 800 γραμμάρια - Απίστευτα βίντεο
Κινδυνεύουν οι ζωές 36 νεογνών σε νοσοκομείο της Γάζας κινδυνεύουν: Ορισμένα ζυγίζουν μόλις 800 γραμμάρια - Απίστευτα βίντεο

Οι ζωές 36 νεογνών στο νοσοκομείο αλ Σίφα της Γάζας κρέμονταν σήμερα από μια κλωστή, σύμφωνα με ιατρικό προσωπικό εκεί που είπε πως δεν υπάρχει σαφής μηχανισμός μετακίνησής τους παρά μια προσπάθεια του Ισραήλ να παράσχει θερμοκοιτίδες για μια εκκένωση.

 14.11.2023 - 19:49
Διαβάστε περισσότερα
Χειροπέδες σε δεύτερο πρόσωπο για τα 100 γραμμάρια κάνναβης που έφθασαν στην Κύπρο
Χειροπέδες σε δεύτερο πρόσωπο για τα 100 γραμμάρια κάνναβης που έφθασαν στην Κύπρο

Στο πλαίσιο διερεύνησης υπόθεσης παράνομης εισαγωγής 100 γραμμαρίων ρητίνης κάνναβης, κατά την οποία συνελήφθη ένα πρόσωπο ηλικίας 34 ετών από την επαρχία Λεμεσού, το οποίο τελεί ήδη υπό επταήμερη κράτηση, προέκυψαν στοιχεία εναντίον 35χρονου, επίσης από την επαρχία Λεμεσού, ο οποίος συνελήφθη χθες βράδυ βάσει δικαστικού εντάλματος και τέθηκε υπό κράτηση.

 15.06.2023 - 06:56
Διαβάστε περισσότερα
Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν τον κίνδυνο
Αυτό είναι το πιο επικίνδυνο τρόφιμο για την καρδιά – 150 γραμμάρια εκτοξεύουν τον κίνδυνο

Παγκόσμια μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου McMaster βρήκε μια σύνδεση ανάμεσα στην κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος και τον υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, χωρίς, όμως, να ισχύει το ίδιο και για το μη επεξεργασμένο κόκκινο κρέας και τα πουλερικά.

 24.12.2022 - 15:23
Διαβάστε περισσότερα
Επιχείρηση ΥΚΑΝ: Εντόπισαν 75 γραμμάρια κάνναβης σε οικία - Χειροπέδες σε 32χρονο
Επιχείρηση ΥΚΑΝ: Εντόπισαν 75 γραμμάρια κάνναβης σε οικία - Χειροπέδες σε 32χρονο

Στη σύλληψη άντρα ηλικίας 32 ετών, προχώρησαν χθες μέλη της Αστυνομίας στην επαρχία Αμμοχώστου, σχετικά με διερευνώμενη υπόθεση κατοχής ναρκωτικών, συγκεκριμένα κατοχής ποσότητας κάνναβης βάρους 75 γραμμαρίων, με σκοπό την προμήθεια σε άλλο πρόσωπο. Ο 32χρονος τέθηκε υπό κράτηση για σκοπούς διερεύνησης της υπόθεσης.

 28.11.2022 - 07:43
Διαβάστε περισσότερα
Το κόλπο που «κόβει» όρεξη και θερμίδες – 30 γραμμάρια αρκούν
Το κόλπο που «κόβει» όρεξη και θερμίδες – 30 γραμμάρια αρκούν

Στα αμύγδαλα μπορούν να στραφούν όσοι επιθυμούν να περιορίσουν την όρεξή τους και να μειώσουν το βάρος τους, ισχυρίζονται ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Αυστραλίας. Σύμφωνα με τα ευρήματά τους που δημοσιεύονται στο European Journal of Nutrition, μια χούφτα από τον ξηρό καρπό αντί ενός σνακ με υψηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες μείωσε την πρόσληψη ενέργειας κατά 76 σχεδόν θερμίδες.

 27.11.2022 - 15:44
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

CYTA logo
Περισσότερα
nomikos tou diavolou