Έτσι θα γλιτώσετε από διαβήτη, καρκίνο και καρδιαγγειακές παθήσεις - Τι να «κόψετε» από την διατροφή σας

Έτσι θα γλιτώσετε από διαβήτη, καρκίνο και καρδιαγγειακές παθήσεις - Τι να «κόψετε» από την διατροφή σας

  Η μείωση της κατανάλωσης επεξεργασμένου κρέατος κατά 30% θα μπορούσε να αποτρέψει χιλιάδες κρούσματα διαβήτη, καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων στις ΗΠΑ σε διάστημα δέκα ετών, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «The Lancet Planetary Health». Η ποσότητα αυτή ισοδυναμεί με περίπου 10 φέτες μπέικον την εβδομάδα.

Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες καρδιαγγειακές επιπλοκές που προκαλεί ο κορωνοϊός - Τι αποκαλύπτουν μελέτες

Ποιες είναι οι μακροπρόθεσμες καρδιαγγειακές επιπλοκές που προκαλεί ο κορωνοϊός - Τι αποκαλύπτουν μελέτες

Οι περισσότερες ιογενείς λοιμώξεις του κατώτερου αναπνευστικού, όχι μόνο αυτή του κορωνοϊού, δημιουργούν σοβαρότερες επιπλοκές σε ασθενείς με καρδιαγγειακές παθήσεις και επιδεινώνουν την υποκείμενη νοσολογική οντότητα.

Δείτε πώς η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μειώνει τις πιθανότητες θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις

Δείτε πώς η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ μειώνει τις πιθανότητες θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις

Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ (ορίζεται ως όχι περισσότερο από ένα αλκοολούχο ποτό την ημέρα για τις γυναίκες και δύο για τους άνδρες) συσχετίζεται με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιαγγειακές παθήσεις σε σύγκριση με άτομα που δεν πίνουν καθόλου ή πίνουν πάρα πολύ αλκοόλ.

Back to top