Ίσως νιώθετε μοναξιά, ίσως βαριέστε επειδή δεν έχετε πολλά πράγματα να κάνετε, ίσως πάλι να μην έχετε ξεπεράσει την προηγούμενη σχέση σας. Όποιος κι αν είναι ο λόγος που σας κάνει να σκέφτεστε την επανασύνδεση, πριν προχωρήσετε σε αυτή, ρωτήστε τον εαυτό σας τα παρακάτω, για να καταλάβετε αν η απόφασή σας είναι η καλύτερη.
O χρόνος που περνάμε στο κινητό μας πριν από τον ύπνο έχει ξεφύγει σε τέτοιο βαθμό, που μέχρι και οι ειδικοί έχουν περιγράψει το φαινόμενο ως «εκδικητική αναβλητικότητα πριν τον ύπνο» (Revenge bedtime procrastination). Αυτό σημαίνει ότι περνάμε αρκετές ώρες στο κινητό μας πριν κοιμηθούμε ως «εκδίκηση» στην έλλειψη ελεύθερου χρόνου νωρίτερα μέσα στην ημέρα.
O χρόνος που περνάμε στο κινητό μας πριν από τον ύπνο έχει ξεφύγει σε τέτοιο βαθμό, που μέχρι και οι ειδικοί έχουν περιγράψει το φαινόμενο ως «εκδικητική αναβλητικότητα πριν τον ύπνο» (Revenge bedtime procrastination). Αυτό σημαίνει ότι περνάμε αρκετές ώρες στο κινητό μας πριν κοιμηθούμε ως «εκδίκηση» στην έλλειψη ελεύθερου χρόνου νωρίτερα μέσα στην ημέρα.
Η επιστροφή στο πλατό της Super Κατερίνα έγινε μετά την προβολή ενός βίντεο, δίχως να έχει προηγηθεί η αντίστροφη μέτρηση ώστε να είναι προετοιμασμένοι οι συνεργάτες της εκπομπής. Η Κατερίνα Καινούργιου έδειξε να αιφνιδιάζεται από το γεγονός αυτός και έδειξε αμέσως την ενόχλησή της γι’ αυτό που είχε συμβεί.
O χρόνος που περνάμε στο κινητό μας πριν από τον ύπνο έχει ξεφύγει σε τέτοιο βαθμό, που μέχρι και οι ειδικοί έχουν περιγράψει το φαινόμενο ως «εκδικητική αναβλητικότητα πριν τον ύπνο» (Revenge bedtime procrastination). Αυτό σημαίνει ότι περνάμε αρκετές ώρες στο κινητό μας πριν κοιμηθούμε ως «εκδίκηση» στην έλλειψη ελεύθερου χρόνου νωρίτερα μέσα στην ημέρα.
Μια σχετικά πρόσφατη αμερικανική δημοσκόπηση από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν επεσήμανε ότι, παρότι οι γονείς γνωρίζουν ότι ο χαμηλός πυρετός βοηθά τον οργανισμό του παιδιού να καταπολεμήσει τη λοίμωξη, ένας στους τρεις θα έδινε φάρμακα για να πέσει ο πυρετός, ακόμα κι αν δεν είχε ξεπεράσει τους 38°C.
Ένας από τους ευκολότερους τρόπους να διατηρήσουν οι ηλικιωμένοι τη φυσική τους κατάσταση και την κινητικότητά τους είναι να περπατούν καθημερινά. Εάν όμως δυσκολεύονται να συνδυάσουν το βάδισμα και την ομιλία, ενδεχομένως αυτή η παρατήρηση να αποτελεί σημάδι γνωστικής εξασθένισης.
Μια σχετικά πρόσφατη αμερικανική δημοσκόπηση από το Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν επεσήμανε ότι, παρότι οι γονείς γνωρίζουν ότι ο χαμηλός πυρετός βοηθά τον οργανισμό του παιδιού να καταπολεμήσει τη λοίμωξη, ένας στους τρεις θα έδινε φάρμακα για να πέσει ο πυρετός, ακόμα κι αν δεν είχε ξεπεράσει τους 38°C. Μια νεότερη, όμως, έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Αλμπέρτα ενισχύει τα στοιχεία για την σημασία του χαμηλού πυρετού ως προς την καλύτερη και γρηγορότερη αντιμετώπιση της λοίμωξης από τον οργανισμό.
Πολλοί άνθρωποι έχουν μυστικά ή πράγματα που θέλουν να κρατήσουν για τον εαυτό τους. Μπορεί να είναι κάτι τόσο απλό, όσο μια καινούρια αγορά ή κάτι πιο σοβαρό όπως ένα διαζύγιο. Αν θέλετε να σας ανοίξει κάποιος την καρδιά του υπάρχουν ορισμένα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε.
Καταλαβαίνεις ότι έχεις πιάσει πάτο ως κοινωνία, όταν πανηγυρίζουμε, επειδή η Βουλή ενέκρινε πρόταση νόμου, που κατέθεσαν οι Σάβια Ορφανίδου και Χριστιανα Ερωτοκρίτου, για την προτεραιοποίηση των... αναπήρων και των ηλικιωμένων άνω των 75 ετών σε ουρές αναμονής όπου εξυπηρετείται το κοινό σε δημόσιους και ιδιωτικούς χώρους.
Πιαστήκατε; Τέσσερις απλές ασκήσεις δίνουν λύση
Κάθε νέα μέρα είναι μια νέα αρχή. Το ίδιο και κάθε νέα εβδομάδα. Μιας και βρισκόμαστε λίγο μετά την αλλαγή της χρονιάς, ας δούμε τι μπορεί να γίνει, ώστε να ξεκινάμε την εβδομάδα μας δυναμικά και με κίνητρο και – που ξέρετε;- μπορεί αυτό να αποτελέσει και μια καλή αρχή για το νέο έτος.
