Google Play Store Apple Store
World News Media Themasports lifenewscy
Γινόμαστε πιο ευτυχισμένοι καθώς μεγαλώνουμε; Έρευνα αποκαλύπτει το μοτίβο της ευτυχίας

Γινόμαστε πιο ευτυχισμένοι καθώς μεγαλώνουμε; Έρευνα αποκαλύπτει το μοτίβο της ευτυχίας

Αν κανείς έκανε μια υπόθεση, πιθανότατα θα ισχυριζόταν ότι, καθώς κανείς μεγαλώνει, τα επίπεδα της ευτυχίας που μπορεί να νιώθει μειώνονται, εξαιτίας των περιορισμών και των προβλημάτων που φέρνουν μαζί τους τα γηρατειά. Μια σειρά από μελέτες των τελευταίων ετών, ωστόσο, υποστηρίζει ότι η ευτυχία στη ζωή των ανθρώπων ακολουθεί μια πορεία σε σχήμα U: Μειώνεται στην ηλικία των 40, αλλά παρουσιάζει νέα αύξηση καθώς κανείς πλησιάζει τη φάση της συνταξιοδότησης.

  • 07 Σεπ 2022 - 20:39
Διαβάστε περισσότερα
Αντιοξειδωτικά: 9 σοβαροί λόγοι να τα προσθέσετε στη διατροφή σας

Αντιοξειδωτικά: 9 σοβαροί λόγοι να τα προσθέσετε στη διατροφή σας

Ποιο είναι ακόμα ένα κοινό στοιχείο ανάμεσα στα μούρα, τις φράουλες και τις πιπεριές; Αποτελούν όλα πολύ καλές πηγές αντιοξειδωτικών.

  • 05 Σεπ 2022 - 12:10
Διαβάστε περισσότερα
Άνοια: Οι ασκήσεις που προλαμβάνουν την εξασθένηση της μνήμης

Άνοια: Οι ασκήσεις που προλαμβάνουν την εξασθένηση της μνήμης

Τέλος στην καθιστική ζωή πρέπει να βάλουν οι ενήλικες με προδιάθεση για άνοια και να εντάξουν την άσκηση στην καθημερινότητά τους για να θωρακίσουν το μυαλό τους από την εξασθένιση που προκαλούν νευροεκφυλιστικές παθήσεις, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ.

  • 05 Σεπ 2022 - 06:59
Διαβάστε περισσότερα
Υπνηλία: Γιατί νυστάζουμε μετά το φαγητό; – 2 κινήσεις SOS για να μην συμβαίνει

Υπνηλία: Γιατί νυστάζουμε μετά το φαγητό; – 2 κινήσεις SOS για να μην συμβαίνει

Η μεταγευματική υπνηλία σίγουρα δεν είναι άγνωστη κατάσταση, ιδίως τις καλοκαιρινούς μήνες οπότε μετά το μεσημεριανό φαγητό ακολουθεί μια αδάμαστη ανάγκη για ύπνο και ραστώνη. Γιατί συμβαίνει αυτό; Υπάρχουν τροφές που ενοχοποιούνται περισσότερο από άλλες για τα παραπάνω;

  • 04 Σεπ 2022 - 15:39
Διαβάστε περισσότερα
Εφηβεία: Ο κίνδυνος που καραδοκεί στο διαδίκτυο για το 41% των παιδιών

Εφηβεία: Ο κίνδυνος που καραδοκεί στο διαδίκτυο για το 41% των παιδιών

Οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες συνθέτουν το κυρίαρχο κοινό του διαδικτύου γενικότερα και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης ειδικότερα. Αποτελούν αναμφισβήτητα τους πιο εξοικειωμένους χρήστες των δημοφιλέστερων πλατοφορμών, ενώ συχνά αποκαλούνται «ψηφιακοί νομάδες», με το 71% του παγκόσμιου εφηβικού πληθυσμού να χρησιμοποιεί το διαδίκτυο.

  • 04 Σεπ 2022 - 13:33
Διαβάστε περισσότερα
Διαβήτης: Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο νόσησης;

Διαβήτης: Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο νόσησης;

Η ήπια ή και δυναμικότερη σωματική δραστηριότητα όπως το ζωηρό περπάτημα μειώνουν τον κίνδυνο Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου 2 (ΣΔ2), αναφέρει μελέτη που δημοσιεύεται στο International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity και αποκαλύπτει τον «μαγικό» αριθμό βημάτων που κρατούν τη νόσο μακριά.

  • 04 Σεπ 2022 - 11:32
Διαβάστε περισσότερα
Τα τρόφιμα που προκαλούν άγχος και κατάθλιψη – Βγάλτε τα από τη διατροφή σας

Τα τρόφιμα που προκαλούν άγχος και κατάθλιψη – Βγάλτε τα από τη διατροφή σας

Τα συσκευασμένα σνακ, όπως τα κρουασάν, τα ντόνατς αλλά και τα αλλαντικά προσφέρουν μικρές στιγμές απόλαυσης, μπορούν όμως να βλάψουν την ψυχική μας υγεία σε βάθος χρόνου. Όπως επισημαίνει νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Public Health Nutrition, τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα ευθύνονται για την επιδείνωση της ψυχικής υγείας.

  • 04 Σεπ 2022 - 09:19
Διαβάστε περισσότερα
Επτά σημάδια ότι σας λείπει σίδηρος – Τι να τρώτε

Επτά σημάδια ότι σας λείπει σίδηρος – Τι να τρώτε

Η ανεπάρκεια σιδήρου ή αλλιώς σιδηροπενία είναι μία πολύ κοινή κατάσταση, που προκαλείται εξαιτίας χαμηλών επιπέδων σιδήρου στο αίμα, συνήθως λόγω απώλειας αίματος π.χ. κατά την αναπαραγωγική ηλικία της γυναίκας λόγω της εμμήνου ρύσεως ή λόγω των αυξημένων αναγκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

  • 03 Σεπ 2022 - 16:22
Διαβάστε περισσότερα
Γρίπη της ντομάτας: Πόσο απειλητική είναι η νέα παιδική νόσος;

Γρίπη της ντομάτας: Πόσο απειλητική είναι η νέα παιδική νόσος;

Μια νέα ασθένεια έχει κάνει την εμφάνισή της στην Κεράλα της Ινδίας εδώ και μήνες. Πρόκειται για την «γρίπη της ντομάτας» που σύμφωνα με το The Lancet Respiratory Medicine, το πρώτο περιστατικό καταγράφηκε στις 6 Μαΐου.

  • 03 Σεπ 2022 - 14:14
Διαβάστε περισσότερα
Ημικρανία: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο – Μπορείτε να τον ελέγξετε

Ημικρανία: Ο παράγοντας που αυξάνει τον κίνδυνο – Μπορείτε να τον ελέγξετε

Μπορεί να συσχετίζονται οι συχνές ημικρανίες με το βάρος ενός ατόμου; Νεότερη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Headache: The Journal of Head and Face Pain αποκάλυψε ότι οι λιποβαρείς και οι παχύσαρκοι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης μιας ημικρανίας.

  • 02 Σεπ 2022 - 14:42
Διαβάστε περισσότερα
Πώς να επαναφέρουμε το δέρμα μας μετά τις διακοπές - Τι πρέπει να κάνουμε

Πώς να επαναφέρουμε το δέρμα μας μετά τις διακοπές - Τι πρέπει να κάνουμε

Οι διακοπές μας αποχαιρετούν σιγά-σιγά και με την έναρξη της νέας σεζόν, πάντα αναζητάμε λίγη αναζωογόνηση στο δέρμα μας μετά την έκθεσή του στον ήλιο το προηγούμενο διάστημα. Τι κάνουμε, λοιπόν;

  • 02 Σεπ 2022 - 12:07
Διαβάστε περισσότερα
Μακροζωία: Τα δύο αθλήματα που σας χαρίζουν χρόνια ζωής

Μακροζωία: Τα δύο αθλήματα που σας χαρίζουν χρόνια ζωής

Ο ελεύθερος χρόνος των ηλικιωμένων θα πρέπει να μοιράζεται σε αθλητικές δραστηριότητες, εάν θέλουν να σβήσουν όσο το δυνατόν περισσότερα κεράκια στην τούρτα των γενεθλίων τους. Ποιες όμως προσφέρουν τα μεγαλύτερα οφέλη;

  • 31 Αυγ 2022 - 22:51
Διαβάστε περισσότερα

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πολιτική

ΠτΔ: Επενδύουμε στον αθλητισμό και θα στηρίξουμε τον ΓΣΟ» - Η αναφορά στο Τσίρειο

22.11.2024 - 22:14
Κοινωνία

«Αγριεύει» ο καιρός: Έρχονται βροχές και καταιγίδες - Πότε θα δούμε χιόνια στο Τρόοδος

22.11.2024 - 21:51
Διεθνή

Η ΕΕ δηλώνει «έτοιμη να αντιδράσει» στην περίπτωση νέων εμπορικών εντάσεων με ΗΠΑ

22.11.2024 - 21:38
Lifestyle

Κωνσταντίνος Αργυρός: Γέννησε η Αλεξάνδρα Νίκα – Ο τραγουδιστής έγινε πατέρας για πρώτη φόρα

22.11.2024 - 21:25
Ελλάδα

Τραγωδία στην Εύβοια: Γυναίκα βρέθηκε νεκρή στο σπίτι της

22.11.2024 - 21:20
LIKE ONLINE

Rain Report: Η πρωτότυπη καφετέρια της Σεούλ στην οποία «βρέχει» συνέχεια

22.11.2024 - 20:58
Ελλάδα

Θλίψη στον Βόλο για τον θάνατο 20χρονης, το σπαρακτικό αντίο του πατέρα της - «Συγγνώμη αν σε πλήγωσα κάποιες φορές μωρό μου»

22.11.2024 - 20:46
Διεθνή

Φρίκη στη Γαλλία: Πατέρας βίαζε τη θετή κόρη του, της έδενε τα μάτια και την εξέδιδε σε άνδρες μεγαλύτερης ηλικίας

22.11.2024 - 20:34
Αθλητικά

ΜΑΧΗΤΕΣ: «Μια Κυριακή γεμάτη Ανόρθωσις, ένα απόγευμα κομμένο ραμμένο για μας...»

22.11.2024 - 20:29
Κοινωνία

Αναστολή απεργίας και νέες διαπραγματεύσεις προτείνουν οι κατασκευαστές έτοιμου σκυροδέματος

22.11.2024 - 20:05
close

Στοιχεία Επικοινωνίας

Back to top