Ειδήσεις Κύπρος

Πέντε φρούτα και λαχανικά που είναι καλό να καταναλώνουμε με τη φλούδα τους

Υπάρχουν δύο πράγματα που δεν θα χρειαστείτε όσο διαβάζετε το κείμενο αυτό. Μαχαίρι και αποφλοιωτή. Γιατί, αν και πρωταγωνιστής του δεν είναι άλλος από φρούτα και λαχανικά, το άρθρο επικεντρώνεται στη φλούδα τους. Για την ακρίβεια, σε εκείνα που τα θρεπτικά τους συστατικά, οι βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία βρίσκονται σε μεγαλύτερη περιεκτικότητα στη φλούδα πάρα στη σάρκα τους. Συνεπώς, και εμείς οι ίδιοι πρέπει να τα απολαμβάνουμε στη μορφή που η φύση μας τα προσφέρει και χωρίς να τους αφαιρούμε – όπως κάνουμε συνήθως – το περίβλημα τους. Ποια είναι, λοιπόν, εκείνα τα φρούτα και λαχανικά που καλό είναι να καταναλώνουμε με τη φλούδα;

23 Σεπ 2022 - 10:39

Διαβάστε περισσότερα

Πανικός με την… πίσω όψη της Ασημίνας - Τρώει φρούτα και κολάζει -Δείτε φωτογραφίες

Η Ασημίνα απολαμβάνει τις τελευταίες καλοκαιρινές μέρες και ενθουσιάζει τους διαδικτυακούς της φίλους με τις φωτογραφίες που τους χαρίζει.

07 Σεπ 2022 - 06:44

Διαβάστε περισσότερα

Επιχείρηση της Αστυνομίας με ΕΛ.ΑΣ, Βρετανικές Βάσεις και Τελωνείο - Βρήκαν ναρκωτικά σε κιβώτιο με φρούτα

Μετά από συντονισμένη επιχείρηση της Ελληνικής Αστυνομίας, της Αστυνομίας Κύπρου, της Αστυνομίας των Βρετανικών Βάσεων και του Τμήματος Τελωνείων, εντοπίστηκε και κατασχέθηκε τα ξημερώματα σήμερα, ποσότητα κοκαΐνης, συνολικού μεικτού βάρους 17 κιλών και 690 γραμμαρίων και συνελήφθησαν και τέθηκαν υπό κράτηση δύο πρόσωπα για διευκόλυνση των ανακρίσεων.

02 Αυγ 2022 - 15:51

Διαβάστε περισσότερα

Σάκης Ρουβάς: Σε ρόλο αγρότη ο τραγουδιστής – Δείτε τον να κόβει φρούτα από το μποστάνι του

Ο Σάκης Ρουβάς και η Κάτια Ζυγούλη έχουν δημιουργήσει μία όμορφη οικογένεια, με τέσσερα παιδιά, την Αναστασία, τον Αλέξανδρο, την Αριάδνη και τον Απόλλωνα.

24 Ιουλ 2022 - 11:46

Διαβάστε περισσότερα

Μεγάλες ουρές Ελληνοκυπρίων στα οδοφράγματα - Πάνε για καύσιμα αλλά και φρούτα σε λαϊκές αγορές

Μεγάλες ουρές σχηματίζονται στα οδοφράγματα λόγω του υψηλού αριθμού Ελληνοκυπρίων που επισκέπτονται τα κατεχόμενα, γράφει σήμερα η εφημερίδα «Ντιγιαλόγκ».

22 Ιουλ 2022 - 16:11

Διαβάστε περισσότερα

Το νόστιμο φρούτο που ρίχνει την πίεση, βοηθά την πέψη και θωρακίζει τα οστά

Φρέσκα ή αποξηραμένα, τα σύκα προσθέτουν πόντους υγείας, προφυλάσσοντας τον οργανισμό από διάφορες παθήσεις, όπως η υπέρταση και η οστεοπόρωση.

18 Ιουλ 2022 - 21:59

Διαβάστε περισσότερα

Βραζιλία: Παιδιά χάθηκαν στη ζούγκλα Αμαζονίου για 25 μέρες - Έζησαν με φρούτα και νερό της βροχής

Σώα βρέθηκαν στην ζούγκλα του Αμαζονίου, όπου είχαν χαθεί πριν από 25 ημέρες, δύο αδέλφια ηλικίας, 7 και 9 ετών, που επιβίωσαν όλες αυτές τις ημέρες, τρώγωντας φρούτα από τα δέντρα και πίνοντας νερό της βροχής.

19 Μαρ 2022 - 20:50

Διαβάστε περισσότερα

Τύπισσα έχει να φάει φρούτα και λαχανικά 22 χρόνια, ζει τρώγοντας μόνο κοτομπουκιές

Στα πράγματα που συνέβησαν και (θα θέλαμε να) ταυτιζόμαστε μαζί τους, σας έχουμε την ιστορία της Summer Monro.

17 Μαρ 2022 - 19:01

Διαβάστε περισσότερα

Εκτόξευση τιμών σε αγαθά: Πάνω τα φρέσκα λαχανικά, ψάρια και υγραέριο

Εκτοξεύτηκαν οι τιμές μεταξύ Ιανουαρίου και Φεβρουαρίου στα φρέσκα λαχανικά, τα ψάρια και το υγραέριο, σύμφωνα με πίνακα που δημοσίευσε η Υπηρεσία Καταναλωτή, με ημερομηνία 9 Φεβρουαρίου.

11 Φεβ 2022 - 15:12

Διαβάστε περισσότερα

Έτσι θα μάθει το παιδί να τρώει φρούτα και λαχανικά – Δοκιμάστε το

Πώς θα μάθουμε το παιδί να τρώει λαχανικά και φρούτα και να μειώσει το πρόχειρο φαγητό; Η κ. Άννα Παπαγεωργίου, PhD Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος,, Επιστημονική Συνεργάτης Κλινικής Παιδιατρικής - Εφηβικής Ενδοκρινολογίας Παίδων ΜΗΤΕΡΑ, δίνει χρήσιμες συμβουλές

27 Δεκ 2021 - 16:56

Διαβάστε περισσότερα

Στα €661.533,67 το πρόγραμμα για φρούτα και λαχανικά στα σχολεία

Ο Κυπριακός Οργανισμός Αγροτικών Πληρωμών (ΚΟΑΠ) αναφέρει σε ανακοίνωση ότι ολοκλήρωσε τις πληρωμές στους δικαιούχους του Μέτρου ΚΟΑ16: Πρόγραμμα Ενωσιακής Ενίσχυσης για την παροχή φρούτων και λαχανικών, μπανανών και γάλακτος στα σχολεία για τη σχολική χρονιά 2020-2021, προσθέτοντας ότι το συνολικό ποσό που καταβλήθηκε στις Σχολικές Εφορείες και τα Ιδιωτικά Σχολεία, που συμμετείχαν στο Πρόγραμμα είναι €661,533.67 εκ των οποίων οι €637.606,19 χρηματοδοτήθηκαν από την ΕΕ, ενώ 23.927,48, που αφορούσε το ΦΠΑ που κατέβαλε η Κυπριακή Δημοκρατία..

13 Δεκ 2021 - 18:09

Διαβάστε περισσότερα

Τρία φρούτα – πρωταθλητές με αντιφλεγμονώδη δράση που θωρακίζουν τον οργανισμό

Παρόλο που όλα τα φρούτα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και φυτικές ίνες, υπάρχουν τρία που θωρούνται κορυφαία λόγω της αντιφελγμονώδους δράσης τους – Ποια είναι

25 Οκτ 2021 - 09:10

Διαβάστε περισσότερα

Πέντε φρούτα και λαχανικά που είναι καλό να καταναλώνουμε με τη φλούδα τους

Πανικός με την… πίσω όψη της Ασημίνας - Τρώει φρούτα και κολάζει -Δείτε φωτογραφίες

Επιχείρηση της Αστυνομίας με ΕΛ.ΑΣ, Βρετανικές Βάσεις και Τελωνείο - Βρήκαν ναρκωτικά σε κιβώτιο με φρούτα

Σάκης Ρουβάς: Σε ρόλο αγρότη ο τραγουδιστής – Δείτε τον να κόβει φρούτα από το μποστάνι του

Μεγάλες ουρές Ελληνοκυπρίων στα οδοφράγματα - Πάνε για καύσιμα αλλά και φρούτα σε λαϊκές αγορές

Το νόστιμο φρούτο που ρίχνει την πίεση, βοηθά την πέψη και θωρακίζει τα οστά

Βραζιλία: Παιδιά χάθηκαν στη ζούγκλα Αμαζονίου για 25 μέρες - Έζησαν με φρούτα και νερό της βροχής

Τύπισσα έχει να φάει φρούτα και λαχανικά 22 χρόνια, ζει τρώγοντας μόνο κοτομπουκιές

Εκτόξευση τιμών σε αγαθά: Πάνω τα φρέσκα λαχανικά, ψάρια και υγραέριο

Έτσι θα μάθει το παιδί να τρώει φρούτα και λαχανικά – Δοκιμάστε το

Στα €661.533,67 το πρόγραμμα για φρούτα και λαχανικά στα σχολεία

Τρία φρούτα – πρωταθλητές με αντιφλεγμονώδη δράση που θωρακίζουν τον οργανισμό

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Πρωτοσέλιδα εφημερίδων: Τι γράφουν σήμερα Παρασκευή 22 Νοεμβρίου

Οι αθλητικές μεταδόσεις της Παρασκευής (22/11)

Στο Αυτόφωρο σήμερα η Μουρτζούκου για τη μήνυση από συγγενικό της πρόσωπο - Πέρασε τη νύχτα στη ΓΑΔΑ

Τα ζώδια που ξεπερνούν κάθε εμπόδιο πριν από το τέλος του Νοεμβρίου

Νετανιάχου: Από ποιες χώρες μπορεί να συλληφθεί μετά το ένταλμα από το Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο

Γιώργος Αγγελόπουλος: Δημοσίευσε νέα φωτογραφία με την κόρη του

Τον τσάκωσαν «φτιαγμένο»: Οδηγούσε και χωρίς άδεια οδηγού - Συνελήφθη 34χρονος

Πόση πρωτεΐνη χρειάζεσαι ανάλογα με την ηλικία σου - Δείτε τροφές που είναι πλούσιες σε αυτήν

Πήγε να ταξιδέψει με πλαστή ταυτότητα, έσπρωξε Αστυνομικό και προσπάθησε να διαφύγει - Χειροπέδες σε 37χρονη

Πορεία προς Υπ. Εργασίας από εργαζόμενους στον κλάδο έτοιμου σκυροδέματος

Στοιχεία Επικοινωνίας