Ειδήσεις Κύπρος

Κορωνοϊός: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας και θανάτου

Σε μια διατροφική ασπίδα κατά των σοβαρών επιπλοκών του κορωνοϊού αναδεικνύεται η διαλειμματική νηστεία. Μετά τα οφέλη που προσφέρει η χορτοφαγική διατροφή στην Covid-19, νεότερη μελέτη ερευνητών από το Intermountain Healthcare, που δημοσιεύτηκε στο BMJ Nutrition, Prevention & Health, διαπίστωσε πως όσοι ασθενείς με κορωνοϊό ακολουθούσαν συστηματικά μια διαλειμματική νηστεία, είχαν λιγότερες πιθανότητες να νοσηλευτούν ή και να καταλήξουν από τις επιπλοκές του ιού.

17 Ιουλ 2022 - 17:44

Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας και θανάτου

13 Ιουλ 2022 - 14:18

Διαβάστε περισσότερα

Μεσογειακή διατροφή: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει χοληστερόλη και πίεση

Το ελαιόλαδο είναι η βάση της μεσογειακής διατροφής. Το ελαιόλαδο, ιδιαίτερα το ωμό, αποτελεί το «συνδετικό κρίκο» ανάμεσα σε όλους τους τύπους μεσογειακής δίαιτας.

10 Ιουλ 2022 - 13:56

Διαβάστε περισσότερα

Χρήσιμες συμβουλές για αποφυγή τροφικής δηλητηρίασης - Πώς να διατηρήσετε ασφαλή τρόφιμα και νερό στη ζέστη

Οι τροφικές δηλητηριάσεις είναι πολύ συνηθισμένες το καλοκαίρι. Εντούτοις συχνά δεν αντιλαμβανόμαστε ότι οφείλονται στον εσφαλμένο τρόπο διαχείρισης των φαγητών που τρώμε και του νερού, παρότι είναι γνωστό πως αλλοιώνονται εύκολα όταν κάνει πολλή ζέστη.

08 Ιουλ 2022 - 08:31

Διαβάστε περισσότερα

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι τροφές που φουσκώνουν – Η διατροφή που ανακουφίζει

Το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) αποτελεί μία από τις πιο συχνές γαστρεντερολογικές παθήσεις ως μια χρόνια υποτροπιάζουσα πάθηση, μη απειλητική για τη ζωή, που όμως επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα ζωής των ασθενών. Απαιτεί εξατομικευμένη διατροφική προσέγγιση ανάλογα με την ανοχή του κάθε οργανισμού στα τρόφιμα και βεβαίως, εάν εμφανίζει διάρροια ή δυσκοιλιότητα ο ασθενείς. Ο στόχος είναι μια ισορροπημένη διατροφή.

07 Ιουλ 2022 - 08:51

Διαβάστε περισσότερα

Διαβήτης: Η δημοφιλής διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο

Δεν είναι η πρώτη φορά που η δυτικού τύπου διατροφή ενοχοποιείται για τις συνέπειες στην υγεία, λόγω της υψηλής της περιεκτικότητας σε σάκχαρα και λιπαρά, ωστόσο νεότερη μελέτη διεύκρινίζει ακόμα έναν μηχανισμό δράσης.

30 Ιουν 2022 - 13:44

Διαβάστε περισσότερα

Το διατροφικό κόλπο που αναγεννά τα κατεστραμμένα νεύρα – Έρευνα αποκαλύπτει

«Φάρμακο» για τα νεύρα αναδεικνύεται η διαλειμματική νηστεία με νεότερη έρευνα του Imperial College του Λονδίνου, που δημοσιεύθηκε στο Nature, να την συσχετίζει με την ικανότητα ανάπλασης των νεύρων που έχουν υποστεί βλάβη.

29 Ιουν 2022 - 23:17

Διαβάστε περισσότερα

Aντοχή και απόδοση – Η κόκκινη υπερτροφή που δίνει «ένεση» δύναμης - Ένα ποτήρι χυμός κάνει τη διαφορά

Μπορεί μέχρι τώρα να το καταναλώναμε περιστασιακά ως ζεστή σαλάτα ή συνοδευτικό, ωστόσο τα πλεονεκτήματα που ανακάλυψαν οι ερευνητές ότι «κρύβει» το παντζάρι για την αθλητική μας απόδοση θα μας κάνουν να σκεφτούμε πολύ σοβαρά το ενδεχόμενο να το καταναλώνουμε συχνότερα, με πολλές μορφές και διαφορετικούς τρόπους.

25 Ιουν 2022 - 16:19

Διαβάστε περισσότερα

Σίδηρο: 4 συμπτώματα που μαρτυρούν έλλειψή του – Τι να κάνετε

Η ανεπάρκεια σιδήρου ή αλλιώς σιδηροπενία είναι μία πολύ κοινή πάθηση, που προκαλείται εξαιτίας χαμηλών επιπέδων σιδήρου στο αίμα, συνήθως λόγω απώλειας αίματος π.χ. κατά την αναπαραγωγική ηλικία της γυναίκα λόγω της εμμήνου ρύσεως ή λόγω των αυξημένων αναγκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για το λόγο αυτό, συνηθέστερα «θύματα» της σιδηροπενικής αναιμίας είναι οι γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας.

20 Ιουν 2022 - 16:41

Διαβάστε περισσότερα

Χοληστερόλη: Το τρόφιμο που όλοι ξέρουμε και τελικά δεν την ανεβάζει

Έρευνα σε περίπου 5000 ενήλικες στην Κίνα καταστρατηγεί την ευρύτατα διαδεδομένη άποψη ότι η κατανάλωση αυγού απειλεί τις τιμές της χοληστερόλης και καταλήγει το ακριβώς αντίθετο συμπέρασμα: όσοι καταναλώνουν ένα αυγό την ημέρα εν τέλει έχουν υψηλότερες τιμές καλής HDL χοληστερόλης.

15 Ιουν 2022 - 14:34

Διαβάστε περισσότερα

Άνοια και διατροφή: Η υπερτροφή που «σώζει» το μυαλό

Εάν πιάνετε συχνά τον εαυτό σας να ξεχνά διάφορα πράγματα, τότε ίσως σημαίνει ότι ο εγκέφαλός σας εμφανίζει σημάδια κούρασης.

05 Ιουν 2022 - 14:11

Διαβάστε περισσότερα

Γλυκά - πειρασμός: Επιλογές για να αποφύγετε τις πολλές θερμίδες

Όλοι έχουμε ανάγκη από ένα επιδόρπιο πού και πού! Ωστόσο, τα γλυκά συνήθως μας προσθέτουν ανεπιθύμητες θερμίδες… Πώς μπορούμε να τις αποφύγουμε, καταναλώνοντας ωστόσο και τα επιδόρπιά μας;

27 Μαϊ 2022 - 13:09

Διαβάστε περισσότερα

Κορωνοϊός: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας και θανάτου

Κορωνοϊός: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο νοσηλείας και θανάτου

Μεσογειακή διατροφή: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει χοληστερόλη και πίεση

Χρήσιμες συμβουλές για αποφυγή τροφικής δηλητηρίασης - Πώς να διατηρήσετε ασφαλή τρόφιμα και νερό στη ζέστη

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Οι τροφές που φουσκώνουν – Η διατροφή που ανακουφίζει

Διαβήτης: Η δημοφιλής διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο

Το διατροφικό κόλπο που αναγεννά τα κατεστραμμένα νεύρα – Έρευνα αποκαλύπτει

Aντοχή και απόδοση – Η κόκκινη υπερτροφή που δίνει «ένεση» δύναμης - Ένα ποτήρι χυμός κάνει τη διαφορά

Σίδηρο: 4 συμπτώματα που μαρτυρούν έλλειψή του – Τι να κάνετε

Χοληστερόλη: Το τρόφιμο που όλοι ξέρουμε και τελικά δεν την ανεβάζει

Άνοια και διατροφή: Η υπερτροφή που «σώζει» το μυαλό

Γλυκά - πειρασμός: Επιλογές για να αποφύγετε τις πολλές θερμίδες

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Λίντα ΜακΜάον: Όταν η νέα υπουργός Παιδείας του Τραμπ έτρωγε και έδινε ξύλο σε αγώνες του WWE - Βίντεο

Κατέρχονται σε 48ωρη απεργία οι γιατροί: Αυτές είναι οι οδηγίες - Έτσι θα λειτουργήσουν τα ΤΑΕΠ

Δρομολαξιά-Μενεού: Η σφοδρή απάντηση των 11 μελών στον Δήμαρχο - «Εμείς βασιζόμαστε σε αποδείξεις και στοιχεία»

CONFERENCE LEAGUE: Το πρόγραμμα και η βαθμολογία των αντιπάλων του ΑΠΟΕΛ

Μαθητής Δημοτικού στη Λευκωσία χτύπησε καθηγητές - Ενήμερη και η Υπουργός

Δύσκολες ώρες για παλαίμαχο ποδοσφαιριστή της Ομόνοιας - Έφυγε από την ζωή ο πατέρας του

ΥΠΑΜ: Στόχος μέχρι 2028 να αγγίξουμε το 2% ΑΕΠ σε εξοπλισμούς

Μαθητής 6 ετών έφυγε από το σχολείο, διασταύρωσε δρόμους και πήγε σπίτι του χωρίς να τον αντιληφθεί κανείς - Είπαν στον πατέρα ότι είναι στην τάξη

Πασίγνωστος Κύπριος παρουσιαστής αποκάλυψε την άγνωστη κόντρα του με τον Αβέρωφ Νεοφύτου - Δείτε βίντεο

Βρήκαν κρυμμένο 25χρονο σε υποστατικό που μπήκε για να το κλέψει - Τον πρόδωσε ο συναγερμός

Στοιχεία Επικοινωνίας