5 χρήσιμες συμβουλές για να αντέξετε την ζέστη
Για να καταφέρετε να ξεπεράσετε τη ζέστη πρέπει να πάρετε κάποιες προφυλάξεις και να γνωρίζετε τα σημάδια της αφυδάτωσης.
Για να καταφέρετε να ξεπεράσετε τη ζέστη πρέπει να πάρετε κάποιες προφυλάξεις και να γνωρίζετε τα σημάδια της αφυδάτωσης.
Κρούει τον κώδωνα του κινδύνου με συστάσεις προς τους πολίτες, η Αστυνομία Κύπρου, για μέτρα προς προστασία τους, τόσο σε παραλίες όσο και σε πισίνες μέσω ανακοίνωσης που εξέδωσε.
Η κίνηση του αέρα πάνω στο δέρμα είναι το κλειδί για να διατηρήσετε το σώμα δροσερό. Έτσι, αντί να στρέψετε το air condition επάνω σας, δείτε από ποια κατεύθυνση πνέει η αύρα έξω (δεν έχει σημασία πόσο ελάχιστη μπορεί να είναι), και στη συνέχεια, ανοίξτε μερικά παράθυρα στρατηγικά να προσπαθήσετε να φέρετε μέσα στο σπίτι αυτό τον αέρα που ρέει από τη μια πλευρά στην άλλη.
Μια σκέψη που συχνά «ταλαιπωρεί» τα άτομα που ξεκινούν δίαιτα απώλειας βάρους είναι πως η πείνα που θα αισθάνονται κατά τη διάρκεια του προγράμματος, θα τους δυσκολέψει σημαντικά στο να το ακολουθήσουν πιστά.
Η αλλαγή του χρόνου φέρνει έναν αέρα ανανέωσης και διάθεσης για εξέλιξη και πρόοδο.
Ο χειμώνας άργησε αλλά πλέον είναι εδώ και μπορεί το χιονισμένο τοπίο να είναι ειδυλλιακό, το ψύχος όμως δεν αντέχεται.
Δεύτερη προειδοποίηση σε έναν μήνα για εγγεγραμμένη στην Κύπρο εταιρεία που παρέχει επενδυτικές υπηρεσίες και τρίτη συνολικά!
Επιδείνωση παρουσιάζουν ώρα με την ώρα τα επίπεδα σκόνης στην ατμόσφαιρα σε όλες τις πόλεις, με τις Ιατρικές Υπηρεσίες και τις Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας, να εκδίδουν ανακοίνωση για τα μέτρα προστασίας του κοινού και κυρίως των ατόμων υψηλού κινδύνου.
Σύμφωνα με τη συγγραφέα του βιβλίου «Lean Habits for Lifelong Weight Loss» και διαιτολόγο, Georgie Fear, το πως η ζάχαρη θα επηρεάσει τα κιλά σου έχει να κάνει με το πότε τρως τρόφιμα που την περιέχουν, αλλά και με τι την συνδυάζεις.
Τη θέση ότι η συμβολή και οι συμβουλές για την περιβαλλοντική πολιτική που πρέπει να ακολουθείται από το κράτος δεν αποτελούν ανάχωμα αλλά υποβοηθούν την ανάπτυξη, εξέφρασε ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας Νίκος Αναστασιάδης.
Η Danna Gomez είναι 5 ετών, φοράει ένα φόρεμα πριγκίπισσας και ανεβάζει συμβουλές ομορφιάς στο youtube τις οποίες παρακολουθούν εκατομμύρια άνθρωποι. Γλυκούλι ή ανησυχητικό;
Η Danna Gomez είναι 5 ετών, φοράει ένα φόρεμα πριγκίπισσας και ανεβάζει συμβουλές ομορφιάς στο youtube τις οποίες παρακολουθούν εκατομμύρια άνθρωποι. Γλυκούλι ή ανησυχητικό;