Πώς η κολύμβηση κάνει καλό στον εγκέφαλό μας
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να μπείτε στην πισίνα ή τη θάλασσα αυτό το καλοκαίρι (και όχι μόνο). Για να δροσιστείτε, να γυμναστείτε ή να χαλαρώσετε και η λίστα μπορεί να εμπλουτίζεται διαρκώς.
Τρεις εύκολες συνήθειες που μπορούν να προστατεύσουν τον εγκέφαλό σας - Δείτε βίντεο
Το κοφτερό μυαλό και η ευστροφία δεν είναι μόνο χαρακτηριστικά με τα οποία οι άνθρωποι γεννιούνται. Ακριβώς όπως η διατήρηση της υγείας του σώματός σας μέσω της άσκησης, είναι επιτακτική ανάγκη να προκαλείτε το μυαλό σας για να το διατηρείτε σε άριστη κατάσταση.
O «χαζομπαμπάς» δεν είναι μόνο σχήμα λόγου: Ο εγκέφαλος ενός άντρα αλλάζει όταν γίνεται πατέρας
Αν βλέπουμε τον σύντροφό μας να έχει μεταμορφωθεί σε «χαζομπαμπά» από τότε που γίναμε γονείς, αυτό μπορεί να συμβαίνει ακόμα και σε επίπεδο νευρώνων: Δεν είναι μόνο ο εγκέφαλος της μητέρας αλλά και εκείνος του πατέρα που αλλάζει από μια τόσο έντονη εμπειρία όσο ο ερχομός ενός παιδιού.
Κλιματική αλλαγή: Ένας σοβαρός εχθρός του εγκεφάλου – Ποιες παθήσεις και νευρολογικές διαταραχές επιδεινώνει
Το φαινόμενο της κλιματικής κρίσης προξενεί παντός είδους προβλήματα και βάσει ερευνητικών δεδομένων, διαταράσσει και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Συγκεκριμένα, καθιστά πιο ευάλωτους όσους ήδη πλήττονται από νευρολογικές και ψυχιατρικές διαταραχές.
Ώρα για... μάσα: Στη θέα του φαγητού, ο εγκέφαλος λέει στο συκώτι να ετοιμάζεται
Με το που θα καθίσετε στο στρωμένο τραπέζι, το στόμα θα αρχίσει να παραγάγει σάλιο και το στομάχι θα εκκρίνει πεπτικά οξέα για να χωνέψει το επικείμενο τσιμπούσι. Όπως φαίνεται, όμως, η αντίδραση του οργανισμού στη θέα του φαγητού επεκτείνεται μέχρι στο συκώτι.
Βιετνάμ: Σε θάνατο καταδικάστηκε η φερόμενη ως εγκέφαλος οικονομικής απάτης, ισοδύναμης με το 3% του ΑΕΠ της χώρας
Μετά από μια ακροαματική διαδικασία ενός μήνα, η Τουόνγκ Μι Λαν, πρόεδρος του ομίλου Van Thinh Phat Holdings, θεωρήθηκε ως ο εγκέφαλος της μεγαλύτερης οικονομικής απάτης στο Βιετνάμ, ισοδύναμη με το 3% σχεδόν του ΑΕΠ της χώρας, και καταδικάστηκε χθες Πέμπτη σε θάνατο.
Σας αρέσει το σούσι; Τι κερδίζει ο εγκέφαλός σας και ποια νόσο γλιτώνετε με την προτίμησή σας
Μετά τη μεσογειακή διατροφή, ένα ακόμα διατροφικό μοτίβο αποδεικνύεται πολύτιμος σύμμαχος του εγκεφάλου, ικανός να τον προφυλάξει από την ηλικιοεξαρτώμενη γνωστική εξασθένηση και την αυξανόμενη απειλή της άνοιας. Σύμφωνα με την επιστημονική δημοσίευση στο Nutrition Journal, πρόκειται για την παραδοσιακή διατροφή της Ιαπωνίας.
Νιώθετε κομμένοι και αγχωμένοι; Ίσως έχετε την εποχιακή «κούραση της άνοιξης»
Ο Δήμος Μητσικώστας, καθηγητής Νευρολογίας στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και υπεύθυνος Επείγουσας και Γενικής Νευρολογίας στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, μίλησε στην «Ελένη» για την κούραση.
Μπορεί η συσσώρευση λίπους στον εγκέφαλο να οδηγήσει σε Αλτσχάιμερ;
Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η νόσος Αλτσχάιμερ προκαλείται από τα συσσωματώματα αμυλοειδούς βήτα που αναπτύσσονται μεταξύ των νευρικών κυττάρων.
Τι επιπτώσεις έχει η νηστεία στον εγκέφαλο - Οι 4 τρόποι που επηρεάζει την λειτουργία του
Η διαλείπουσα νηστεία έχει γίνει μια δημοφιλής διατροφική προσέγγιση με απώτερο σκοπό την απώλεια βάρους.
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν έναν «διακόπτη φόβου» στον εγκέφαλο - Πρόκειται για ένα πολλά υποσχόμενο εύρημα
Ο φόβος είναι ένας φυσικός μηχανισμός επιβίωσης που μας κρατά σε εγρήγορση και μας προστατεύει από τους κινδύνους. Όσοι έχουν βιώσει σοβαρό ή απειλητικό για τη ζωή τους στρες, ο φόβος μπορεί να γίνει μόνιμος σύντροφος, ακόμη και όταν δεν υπάρχουν απτές απειλές. Αυτός ο γενικευμένος φόβος μπορεί να είναι ψυχολογικά επιζήμιος και να οδηγήσει σε εξουθενωτικές καταστάσεις όπως η διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD).
Έλον Μασκ: Ο πρώτος άνθρωπος με εμφυτευμένο τσιπ της Neuralink στον εγκέφαλο μπορεί να ελέγξει ένα ποντίκι με τη σκέψη του
Ο πρώτος άνθρωπος με εμφυτευμένο τσιπ της Neuralink στον εγκέφαλό του έχει ανακάμψει πλήρως μετά την επέμβαση και μπορεί πλέον να ελέγχει ένα ποντίκι Η/Υ χρησιμοποιώντας τη σκέψη του, δήλωσε το απόγευμα της περασμένης Δευτέρας ο Έλον Μασκ.
