Οι 5 τροφές που κάνουν την δίαιτα εύκολη! Καίνε το λίπος στην κοιλιά
Η απώλεια των περιττών κιλών ήταν, είναι και θα είναι εξίσωση με δύο παραμέτρους: την σωματική άσκηση και τη διατροφή.
Η απώλεια των περιττών κιλών ήταν, είναι και θα είναι εξίσωση με δύο παραμέτρους: την σωματική άσκηση και τη διατροφή.
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματοπάθεια με ανοσολογικό υπόστρωμα. Αν και πρόκειται ωστόσο για κοινή ασθένεια, πολλά πράγματα παραμένουν άγνωστα σχετικά με αυτή.
Απαραίτητη προϋπόθεση για ένα λαμπερό και αστραφτερό χαμόγελο είναι το καθημερινό βούρτσισμα των δοντιών και η τακτική φροντίδα της στοματικής υγιεινής.
Η καλύτερη λύση είναι η πρόληψη!
Αν το πρωί δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από το κρεβάτι ή στο τέλος της εβδομάδας νιώθετε μια αφόρητη κούραση να σας καταβάλλει, το πιθανότερο είναι ότι έχουν στερέψει οι αποθήκες ενέργειας του οργανισμού σας.
Τα τσιγάρα (και γενικά ο καπνός) περιέχουν μεγάλες ποσότητες νικοτίνης. Η νικοτίνη είναι μια εθιστική ουσία και γι' αυτό είναι δύσκολο για έναν καπνιστή να κόψει το κάπνισμα.
Ο φούρνος μικροκυμάτων είναι μια συσκευή που λύνει τα χέρια σε πολλά σπίτια αλλά θα πρέπει πάντα να χρησιμοποιείται με τον σωστό τρόπο.
Σύμφωνα με τους υπολογισμούς των ειδικών υπάρχουν πάνω από 200 ιοί που σχετίζονται με το κρυολόγημα και που στη χειρότερη περίπτωση μπορεί να σας στείλουν στο νοσοκομείο με πνευμονία, άσθμα ή λοίμωξη του αυτιού.
Αν τα διαμάντια είναι ο καλύτερος φίλος της γυναίκας, οι ρυτίδες είναι ο εχθρός της. Εκτός από τις επιδράσεις που προκαλεί το πέρασμα του χρόνου, ορισμένοι άνθρωποι εμφανίζουν ρυτίδες σε νεαρότερη ηλικία από άλλους. Οι λόγοι;
Συνήθως οι περισσότερες δίαιτες σου λένε τι πρέπει να αποφεύγεις και όχι τι να τρως ώστε να αυξήσεις το μεταβολισμό σου χάνοντας περισσότερα κιλά.
Οι γυναίκες που υποβάλλονται σε θεραπεία εξωσωματικής γονιμοποίησης είναι σκόπιμο να ακολουθούν υγιεινή διατροφή, η οποία δρα ευεργετικά στη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος.
Πεινάτε; Προφανώς και ήρθε η ώρα για να γευματίσετε ή να «τσιμπήσετε» ένα σνακ. Προσέξτε όμως πολύ τι επιλέγετε γιατί αντί να χορτάσετε, πιθανόν να πεινάσετε περισσότερο…