Καθιστική ζωή, αυπνία, υπερβολική έκθεση στον ήλιο, κάπνισμα, στρες, ασθένεια, ξαφνική απώλεια βάρους και κακές διατροφικές συνήθειες μπορούν να ευνοήσουν την εμφάνισή τους. Ο τελευταίος παράγοντας εμφάνισής τους είναι και αυτός που θα εξετάσουμε: τις τροφές που μπορούν να προκαλέσουν τον ανεπιθύμητο εχθρό της γυναίκας.
Τηγανητά: Τα τηγανητά φαγητά, συμβάλλουν στη διάσπαση του κολλαγόνου του δέρματος, κάνοντας το σκληρό και άκαμπτο. Έτσι ευνοείται η εμφάνιση ρυτίδων.
Ζάχαρη – Γλυκά: Η ζάχαρη διασπάει το κολλαγόνο και την ελαστίνη. Αυτές είναι οι πρωτεΐνες στην επιδερμίδα μας που την κρατούν σφιχτή. Οι ρυτίδες προκαλούνται επειδή η ζάχαρη επιτίθεται στην πραγματικότητα σε αυτές τις δύο βασικές ίνες του δέρματος.
Καφές: Ο καφές και τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη, σε αφυδατώνουν. Η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφεΐνης είναι αντιπαραγωγικό στην προσπάθειά σου να καθυστερήσεις την εμφάνιση ρυτίδων στο πρόσωπο. Η καφεΐνη στερεί το δέρμα μας από την υγρασία και το ξηρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές στις γραμμές και τις ρυτίδες.
Αλάτι: Το αλάτι αφυδατώνει το σώμα, κάνοντάς μας να αισθανόμαστε κόπωση και να φαινόμαστε κουρασμένοι.
Αλκοόλ: Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, αφυδατώνει το σώμα με όλα τα αρνητικά επακόλουθα που αναφέραμε παραπάνω.
Υδατάνθρακες: Η υπερκατανάλωση υδατανθράκων μπορεί να βλάψει το κολλαγόνο και τις ίνες του δέρματος σου. Έτσι ευνοείται η εμφάνιση γραμμών μιας και βρίσκουν ξηρό έδαφος.
Ακολουθήστε το Tothemaonline.com στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Οι επερχόμενες βουλευτικές εκλογές, τον Μάιο του 2026, φαίνεται πως θα διαμορφώσουν ένα νέο, πιο κατακερματισμένο πολιτικό σκηνικό, με ριζικές διαφοροποιήσεις από τις εκλογές του 2021.
