Το «μαγικό» βότανο που διώχνει το άγχος, τονώνει τη μνήμη και την άμυνα   

Το «μαγικό» βότανο που διώχνει το άγχος, τονώνει τη μνήμη και την άμυνα  

«Κα’μένε δεντρολίβανε κανείς νερό δε σου ‘βανε. Κανείς δε σου ‘βανε νερό κι ήρθα και σ’ εύρηκα ξερό», λένε οι στίχοι ενός παραδοσιακού τραγουδιού από την Απείρανθο της Νάξου. Πέραν της τέχνης, το δενδολίβανο ή ἀπόσπληνος όπως αποκαλούσαν οι αρχαίοι ημών, βρήκε ευρεία εφαρμογή ανά τους αιώνες και στην παραδοσιακή ιατρική πολιτισμών και λαών.

Νίκησε το ΑΓΧΟΣ στο ΓΣΠ και... κουλούρια στο ντέρμπι

Νίκησε το ΑΓΧΟΣ στο ΓΣΠ και... κουλούρια στο ντέρμπι

Ισόπαλο χωρίς τέρματα (0-0) έληξε το ντέρμπι κορυφής στο ΓΣΠ ανάμεσα στον ΑΠΟΕΛ και τον Απόλλωνα, για την 3η αγωνιστική των πλέι-οφ του Α΄ γκρουπ του πρωταθλήματος Α΄ κατηγορίας.

Το μαγικό βοτάνι που διώχνει το άγχος, τονώνει τη μνήμη και την άμυνα

Το μαγικό βοτάνι που διώχνει το άγχος, τονώνει τη μνήμη και την άμυνα

Ένα «μαγικό» αρωματικό υπάρχει στα ντουλάπια και τα ράφια της κουζίνας πολλών νοικοκυριών ή και φυτεμένο σε γλαστράκια, το οποίo υπόσχεται σημαντικά οφέλη για την υγεία

Ταλαιπωρία μαθητών με τις εξετάσεων τετραμήνων – Αυξάνονται άγχος και ανισότητες

Ταλαιπωρία μαθητών με τις εξετάσεων τετραμήνων – Αυξάνονται άγχος και ανισότητες

Η Παγκύπρια Συνομοσπονδία Ομοσπονδιών Συνδέσμων Γονέων Δημοσίων Σχολείων Μέσης Εκπαίδευσης αναφέρει ότι με την ανακοίνωση του προγράμματος της Β Σειράς των εξετάσεων Α τετραμήνου στις 26 Ιανουαρίου, εντόπισε αμέσως αριθμό στρεβλώσεων που ως αποτέλεσμα θα είχαν τη μεγάλη ταλαιπωρία των μαθητών/μαθητριών, την αύξηση του άγχους και τη δημιουργία εμφανούς ανισότητας σε σύγκριση με τα παιδιά που παρακάθισαν στην Α σειρά.

Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Για ποιους αυξάνεται έως και 30% ο κίνδυνος - Πως επηρεάζει το άγχος

Έμφραγμα και εγκεφαλικό: Για ποιους αυξάνεται έως και 30% ο κίνδυνος - Πως επηρεάζει το άγχος

Ο κίνδυνος της καρδιαγγειακής νόσου μεγαλώνει με την αύξηση της επιβάρυνσης από το άγχος, τα οικονομικά προβλήματα και τα δυσμενή γεγονότα της ζωής, σύμφωνα με μία μεγάλη διεθνή μελέτη με κύριους συγγραφείς ερευνητές του Πανεπιστημίου του Γκέτεμπουργκ. Ειδικότερα, οι ερευνητές κατάφεραν να συνδέσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου με τα υψηλά επίπεδα στρες.

Πώς να μειώσετε το άγχος μέσω της διατροφής - 6 τροφές που βοηθούν

Πώς να μειώσετε το άγχος μέσω της διατροφής - 6 τροφές που βοηθούν

Είναι τα επίπεδα του άγχους σας στα ύψη; Συνδυάστε ηρεμιστικές δραστηριότητες και θετική σκέψη με τις καλύτερες τροφές που μειώνουν το άγχος.

Έρευνα στην Ελλάδα: Στρες και κρίσεις πανικού έφερε η πανδημία του κορωνοϊού

Έρευνα στην Ελλάδα: Στρες και κρίσεις πανικού έφερε η πανδημία του κορωνοϊού

Προϊόντος του χρόνου και ενώ βρίσκεται σε εξέλιξη η πανδημία του κορονοϊού με μικρότερη ή μεγαλύτερη ένταση ανάλογα την περίοδο, οι ειδικοί ανακαλύπτουν διαρκώς νέες πτυχές του αντίκτυπου που έχει στην καθημερινότητα και την ψυχολογία των πολιτών.

Επιτέλους ξενοιάστε από το άγχος για τον κορωνοϊό

Επιτέλους ξενοιάστε από το άγχος για τον κορωνοϊό

Εάν ένα πράγμα μας έμαθε η δυσάρεστη εμπειρία της πανδημίας είναι να μεριμνήσουμε για τη θωράκιση της υγείας μας. Ακόμα όμως και σε περίπτωση που ο κορωνοϊός μας χτυπήσει την πόρτα, η Εθνική Ασφαλιστική στέκεται επάξια δίπλα μας, μειώνοντας την ανησυχία μας για την υγεία μας

Το φυσικό φάρμακο που ρίχνει την πίεση και μειώνει το άγχος

Το φυσικό φάρμακο που ρίχνει την πίεση και μειώνει το άγχος

Το φυσικό «φάρμακο» που βρίσκεται σε πάρκα και βουνά, βελτιώνει τη διάθεση μας και την υγεία μας και πράγματι σε αρκετές περιπτώσεις θεωρείται τόσο σημαντικό που συνταγογραφείται! Διαβάστε παρακάτω σε τι αναφερόμαστε. 

Το φυσικό φάρμακο που ρίχνει την πίεση και μειώνει το άγχος

Το φυσικό φάρμακο που ρίχνει την πίεση και μειώνει το άγχος

Συνήθως τα απλά πράγματα που δεν κοστίζουν τίποτα, είναι εκείνα που μπορούν να μας χαρίσουν στιγμές ευεξίας και να μας κάνουν να αισθανθούμε καλύτερα. Η επαφή μας με τη φύση συμπεριλαμβάνεται σε αυτή τη λίστα που μπορούν να κάνουν τη ζωή μας καλύτερη. Όχι μόνο αυτό, αλλά στο εξωτερικό θεωρείται τόσο σημαντική που διάφοροι φορείς τη συνταγογραφούν ως κανονική θεραπεία.

Το αρωματικό βότανο που μειώνει τη χοληστερόλη, διώχνει το άγχος και ρυθμίζει την πίεση

Το αρωματικό βότανο που μειώνει τη χοληστερόλη, διώχνει το άγχος και ρυθμίζει την πίεση

Είναι ένα από τα διασημότερα μεσογειακά μπαχαρικά με φαρμακευτικές ιδιότητες γνωστές από την αρχαιότητα. Η αρχαιότερη μορφή της λέξης για το φυτό πιστοποιείται στην μυκηναϊκή ελληνική ως ko-ri-ja-da-na, στη συλλαβική γραφή Γραμμική Β’, που ανακατασκευάστηκε ως koriadnon.

Ιωάννα Χαρδαλιά: «Είναι ντροπή να χαίρεστε με τη λύπη, το άγχος και την ανησυχία μας...»

Ιωάννα Χαρδαλιά: «Είναι ντροπή να χαίρεστε με τη λύπη, το άγχος και την ανησυχία μας...»

Οργισμένη και βαθύτατα στενοχωρημένη ταυτόχρονα, η Ιωάννα Χαρδαλιά, η 20χρονη κόρη του υφυπουργού Πολιτικής Προστασίας, απάντησε σε έναν -εκ των πολλών- χρηστών των social media που ακόμη και μπροστά στην σοβαρή περιπέτεια υγείας ενός ανθρώπου έσπευσαν να βγάλουν χολή και να χαρακτηρίσουν το γεγονός ότι ο 52χρονος Νίκος Χαρδαλιάς υπέστη καρδιακό ισχαιμικό επεισόδιο, ως «ευχάριστο γεγονός».

Back to top